《正面管教》讀書(shū)筆記

《正面管教》是一本育兒方面兼具理論與操作的實(shí)用書(shū)籍。所謂正面管教骏融,指既不用嚴(yán)厲也不用驕縱的方法來(lái)管教孩子链嘀,在和善而堅(jiān)定的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)孩子自我控制能力及各種社會(huì)技能档玻,同時(shí)讓孩子感受到歸屬感和自我價(jià)值感怀泊。

書(shū)中強(qiáng)調(diào),教養(yǎng)孩子要“贏得”孩子而不是“贏了”孩子误趴,孩子的不良行為霹琼,實(shí)際上是孩子不會(huì)表達(dá)才出現(xiàn)的,要花時(shí)間去訓(xùn)練孩子如何表達(dá)自己凉当,同時(shí)在教育孩子的過(guò)程中我們要關(guān)注于解決問(wèn)題枣申,而不是被他的情緒帶跑,還要明白雖然“言傳”很重要但“身教”的效果明顯更好看杭,不讓孩子看電視玩手機(jī)的時(shí)候家長(zhǎng)也應(yīng)該有自律忠藤,家庭是一個(gè)需要溫暖的港灣,不管是大人還是孩子楼雹,都希望在家庭里得到支持和關(guān)愛(ài)模孩,同樣不管是大人還是孩子尖阔,只有自己感覺(jué)好的時(shí)候才能做得更好!書(shū)中介紹了一些具體操作方法榨咐,如單獨(dú)列出一章專門(mén)講的家庭會(huì)議诺祸、邏輯后果,還有贏得合作祭芦、掌中的大腦筷笨、積極暫停等。

首先我們來(lái)簡(jiǎn)單介紹下“贏得合作四步驟”:表達(dá)對(duì)孩子感受的理解龟劲,表達(dá)對(duì)他的同情但不是寬恕胃夏,表達(dá)出你的感受,引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題昌跌。如:媽媽知道讓你關(guān)掉電視你有點(diǎn)難過(guò)仰禀,但是規(guī)定的兩節(jié)看完了,我知道你特別想知道下面發(fā)生了什么蚕愤,我自己看電視的時(shí)候也是這樣的答恶,我們來(lái)猜測(cè)一下下一級(jí)可能會(huì)發(fā)生什么好嗎,明天看看你猜對(duì)了沒(méi)萍诱?

針對(duì)不良行為悬嗓,在尋求操作方法之前,我們需要了解孩子不良行為背后的問(wèn)題裕坊,孩子也是一個(gè)社會(huì)人包竹,再小他也在處理這自己的人際關(guān)系,行為一般都是由一定的目的觸發(fā)籍凝,孩子有時(shí)候控制不了的發(fā)脾氣及不友好的處理方式周瞎,一般都是因?yàn)樗杏X(jué)到自己受到冒犯,或是缺乏安全感饵蒂,但是他不知道如何有效的表達(dá)或制止讓自己感覺(jué)不舒服的事情發(fā)生声诸,所以在處理孩子不良行為之前,需要分清楚退盯,到底是因?yàn)槭裁幢宋冢Y(jié)合動(dòng)機(jī)和行為再來(lái)處理孩子的不良行為。

書(shū)中列出了四種會(huì)讓孩子產(chǎn)生不良行為的錯(cuò)誤目的如尋求過(guò)度關(guān)注得问、尋求權(quán)利囤攀、報(bào)復(fù)软免、自暴自棄宫纬。尋求過(guò)度關(guān)注時(shí),家長(zhǎng)可以分配一個(gè)積極關(guān)注的任務(wù)如你在洗碗讓他幫忙遞碗筷或者防水或者計(jì)時(shí)等膏萧,可以給個(gè)大大擁抱等漓骚;尋求權(quán)力時(shí)家長(zhǎng)要明白我們不能一直強(qiáng)迫孩子做什么蝌衔,可以借助“贏得合作四步驟”;當(dāng)孩子采用報(bào)復(fù)時(shí)蝌蹂,我們要明白通常都是他們內(nèi)心受到了傷害企圖用有控制感的行為來(lái)掩蓋無(wú)能為力的事情噩斟,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)冷靜的處理,從情緒中走出來(lái)就顯得至關(guān)重要孤个,同時(shí)運(yùn)用“贏得合作四步驟”來(lái)陳述事實(shí)表達(dá)理解及安慰尋找解決方案剃允;自暴自棄則需要家長(zhǎng)給予更多的耐心和引導(dǎo),任何一個(gè)孩子都是足夠聰明的天使只是他們自認(rèn)為能力不足齐鲤,家長(zhǎng)可以多鼓勵(lì)多關(guān)注找同齡小伙伴來(lái)幫忙幫助孩子逐漸度過(guò)這個(gè)階段斥废。

我們要明白家庭里每個(gè)成員的性格都對(duì)孩子有著深刻的影響,父母及家庭其他成員的相處模式也是在無(wú)形中教導(dǎo)著他們给郊,我們?cè)陴B(yǎng)育孩子的過(guò)程中牡肉,要時(shí)刻謹(jǐn)記身教大于言傳,當(dāng)與孩子陷入爭(zhēng)吵中時(shí)淆九,要避免惡化统锤,可以積極暫停,告訴對(duì)方你自己感覺(jué)不好需要一個(gè)人呆一會(huì)炭庙,如果已經(jīng)有情緒也可以將掌中大腦展示給對(duì)方看告訴對(duì)方你的情緒開(kāi)關(guān)已經(jīng)被觸發(fā)饲窿,再去積極暫停。

家庭會(huì)議的使用則可以從小就給孩子平等及權(quán)利掌控感焕蹄,能夠?yàn)樽约旱男袨樽鲆?guī)劃免绿,對(duì)自己的問(wèn)題通過(guò)探討在指定解決方案,這是從小到大都非常適用的解決技巧擦盾,而家庭會(huì)議這個(gè)工具就可以嘲驾。可以每個(gè)星期定時(shí)定點(diǎn)召開(kāi)家庭會(huì)議上迹卢,并且需要有儀式感辽故,對(duì)會(huì)議進(jìn)行記錄及執(zhí)行跟蹤機(jī)制,如規(guī)定每天上床時(shí)間腐碱,由孩子自己制定具體操作方法誊垢,家長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督,如可以通過(guò)任務(wù)卡的形式幫助孩子告訴孩子他已經(jīng)做到的症见,并在做到的時(shí)候給予他鼓勵(lì)喂走,告訴他通過(guò)他自己的努力已經(jīng)做的很好了,自己的自律行為應(yīng)該是很自豪的吧谋作,媽媽因?yàn)樗杏X(jué)自豪也很開(kāi)心芋肠。

而在邏輯后果這個(gè)部分,家長(zhǎng)則需要區(qū)分清楚與“懲罰”的區(qū)別遵蚜,我們經(jīng)常會(huì)自己立規(guī)矩并將這個(gè)規(guī)矩的懲罰措施當(dāng)做邏輯后果來(lái)轉(zhuǎn)嫁給孩子帖池,邏輯后果有四個(gè)要素饥努,“相關(guān)”出刷、“尊重”替蔬、“合理”蹄溉、“預(yù)先告知”,使用邏輯后果一定要注意讓孩子參與進(jìn)來(lái)囚巴,最好由他自己制定規(guī)則原在,并且始終要讓他明白:特權(quán)=責(zé)任、缺乏責(zé)任=喪失特權(quán)彤叉,同時(shí)在操作中后果一定不含責(zé)難晤斩、羞辱、痛苦等姆坚,是和善而堅(jiān)定并不是打壓斥責(zé)澳泵。

養(yǎng)育孩子是最溫暖的修行,孩子的成長(zhǎng)過(guò)程也是父母自我的成長(zhǎng)過(guò)程兼呵,這本書(shū)只是育兒過(guò)程中的一個(gè)踏板兔辅,可以帶給你一些實(shí)用工具,而在這漫漫長(zhǎng)路中击喂,父母的自我成長(zhǎng)則是至關(guān)重要的维苔,同路人,共勉之懂昂。

2017-05-15

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