美食滿足味蕾的同時(shí)绣檬，也是記憶中一個(gè)個(gè)快樂(lè)的點(diǎn)，當(dāng)我們疲憊缩焦、倦怠读虏、壓力大時(shí)美食不僅僅解決溫飽問(wèn)題，而且常常帶著“治愈”的能量袁滥，喚醒我們的活力掘譬。
降溫的日子里反而有了更旺盛的食欲，正應(yīng)了那句唯有美食暖人心呻拌。今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)番茄土豆燉牛腩葱轩，在這寒冷的季節(jié)里喝上牛腩湯全身暖暖。
準(zhǔn)備好需要的食材：
主料：牛腩 番茄 土豆
配料：蔥 姜 蒜 桂皮 八角 干辣椒 料酒 番茄醬
1藐握、牛腩洗凈切成塊狀靴拱，放入煮鍋中加入足夠的冷水，移至大火上猾普，燒開(kāi)后繼續(xù)煮5~8分鐘袜炕，倒掉湯汁，撈出牛腩肉塊初家，用熱的流動(dòng)水沖去雜質(zhì)瀝水備用偎窘。
2、番茄洗凈溜在，在底部畫十字陌知，放入水中燙2-3分鐘剝?nèi)ケ砥ぃ谐珊团ｋ畈畈欢啻笮∫蠢摺Ｍ炼骨袎K仆葡，配料處理好備用。
3志笼、鍋中下油沿盅，放入蔥姜蒜炒香，加入處理好的牛腩翻炒纫溃，備好的番茄醬和料酒進(jìn)行調(diào)味腰涧。、
4紊浩、先加入番茄和土豆窖铡，之后加入冷水需要沒(méi)過(guò)食材揍很，放鹽、雞精万伤。
5窒悔、熬煮30分鐘后，湯汁濃稠即可裝盤撒上蔥花敌买。
紅紅的湯香濃四溢简珠，令人垂涎欲滴，牛腩鮮美軟糯虹钮，忍不住食指大動(dòng)聋庵，大快朵頤。
注意：
1芙粱、選擇牛腩時(shí)需要肥瘦適中祭玉，口感更加
2、牛腩切成塊狀不能太小春畔，煮久肉會(huì)收縮
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