偶然看到一篇文章虏束,是說有一種性取向叫 Lithromantic,學名是性單戀厦章,在心理學中被歸納為回避型依戀人格镇匀。
我不是太明白,于是上網查了一下關于這種人格的資料袜啃『骨郑回避型依戀人格的人往往在追求愛人的同時,又會排斥一段親密關系。
通俗來說就是在你對某個人產生好感后晰韵,如果發(fā)現(xiàn)他對你有同樣感情发乔,你對他的喜歡會因此大打折扣。
這解釋聽起來很自相矛盾雪猪。
讓我想起上學時的一個同學栏尚。她當時很迷戀一個學長,聽他愛聽的歌只恨,他所有的活動喜好她都了如指掌译仗,這算是一種暗戀吧,她總是經常能與他偶遇官觅,互不相識纵菌,擦肩而過內心卻如小鹿亂撞,每次這種時刻她總是覺得很甜蜜休涤。
終于有一天這個學長注意到她咱圆,開始做了朋友,用了那么久的時間來了解這個學長功氨,他們之間當然越發(fā)的默契序苏。
直到學長向她表白。我們都以為她會興奮到立刻就答應捷凄。終于夢想成真了忱详,她所有的努力不就是為了跟他在一起嗎?可是她卻出奇的冷靜纵势,甚至表情有些憂傷踱阿。她拒絕了他管钳。出乎我們所有人的意外钦铁。
她后來告訴我,學長表白的那一瞬間她以為自己會開心會尖叫才漆,可是她都沒有牛曹,內心更多的卻是不安,慌張醇滥,然后她突然意識到黎比,她沒那么喜歡他了。但究竟是為什么她也說不清楚鸳玩。
那個時候我們都沒有辦法理解阅虫,跟一個自己喜歡的人在一起應該是這個世界上最幸福的事吧。為什么做了那么多努力卻說放棄就放棄了不跟,我想當時她一定也很迷惑颓帝。
現(xiàn)在想來她應該就屬于這種回避型人格。她的感情、她的心動可能都只是需要投向一個遠方购城,她甚至不需要那個遠方給出任何的回應吕座,那只是她一個人的事情。就好像那是她的領地瘪板,讓她感到安全吴趴,一旦被碰觸了那片遠方,她會覺得被侵占侮攀,她會慌亂锣枝,會逃避。也許她所想追求的并不是那個人魏身,而是那個人帶給她內心的安全感與滿足感惊橱,這對于她來說才比較重要。
在回避型依戀者中箭昵,花花公子和花花公主不在少數税朴。可是別忘了家制,在他們記憶中正林,親密=傷害,他們是在逃避傷害颤殴。他們總是尋求新的親密關系觅廓,一旦關系確立會馬上想要擺脫。他們內心的渴求與行為極端矛盾涵但。
在《志明與春嬌》中杈绸,張志明就是回避型依戀最好詮釋:在親密關系中,無論是開始階段矮瘟,還是最終走進穩(wěn)定期瞳脓,每個關系遞進的節(jié)點,無不逃避退縮澈侠,給人一種永遠長不大的孩子的表象劫侧,令人著急。余春嬌是焦慮型依戀哨啃,需要不斷的得到烧栋、證明,喜歡什么事說到底拳球,咄咄逼人审姓,內心有個無比巨大的黑洞,永遠填不滿祝峻,很怕失去魔吐,兩人相愛相殺次坡。
回避型依戀的人,往往在童年或者青少年時期画畅,父母中一方長期缺位(通常是父親)砸琅,而另一位(通常是母親)會潛意識地把子女分化出伴侶的身份角色。對子女的互動中轴踱,不知不覺帶入伴侶相處模式症脂。
由于伴侶雙方的一方缺位,導致在潛意識層面淫僻,對伴侶關系產生關系破裂錯覺诱篷,雖然不會上升到理智層面,可是潛意識中會對缺位伴侶的替代人——子女產生強烈控制欲雳灵,進而強化伴侶關系沒有破裂的事實棕所,為理智提供證據。這種行為的隱蔽之處在于悯辙,它往往帶著愛和照顧的名義琳省。比如說:“孩子,你不能這么做躲撰,你必須按照我說的來针贬。”“孩子拢蛋,你別不開心桦他,我這么做,完全是愛你啊谆棱,你不懂啊快压,我不能看著你犯錯,我這是為你好啊垃瞧,你怎么這么不體諒媽媽的心蔫劣!”這種行為,對回避型依戀子女造成的影響是對親密依戀的認知錯位皆警。在子女認知中拦宣,親密=被控制截粗,從而對親密產生回避的本能反應信姓。另外,這還會造成孩子明顯地心理獨立期滯后绸罗,外表冷酷內心敏感脆弱等隱形問題意推。
因為把子女分化了伴侶角色,所以在父母遇到問題和困境珊蟀,自己無法解決而無法求助于缺位的伴侶時菊值,本能地就會把責任推脫到毫無反抗能力的孩子身上外驱。比如:“我是為你,才忍受這一切委屈腻窒£怯睿”“我這一輩就這樣了,我唯一念想就是你能有出息儿子。(潛臺詞就是我為了你犧牲了我的幸福)瓦哎。”“你一定要出人頭地啊柔逼,否則我這些苦就白吃了蒋譬。”由于孩子的年齡幼小愉适、心理幼稚犯助、認知不全面等原因,基本上來者不拒地承擔了這種類似原罪的責任维咸,認為問題確實在自己身上剂买。可是自己幼小又無力解決這種本不屬于自己的問題癌蓖,由于上面控制造成的回避機制雷恃,又在面對問題時進一步得到強化。在成年后親密關系相處中费坊,對方通過撒嬌倒槐、嘮叨、埋怨等不同方式來尋找情緒共鳴或者需求關注時附井,回避型依戀者就將其解讀為:對方將問題丟給自己(雖然對方本意并不是這樣)讨越。可在回避型依戀者的視角中永毅,問題丟給我把跨,我又沒辦法解決,這就是痛苦沼死。此刻着逐,他們立刻就轉向回避的心理機制,直接逃避這種痛苦意蛀。缺乏應對問題的勇氣耸别,不能正視現(xiàn)實。換句話說县钥,他們沒有愛別人的能力秀姐。
1973年,愛因斯沃斯采用陌生情境法(strange situation)測驗親子依戀關系若贮,實驗說明省有,屬于回避型依戀人格的嬰兒痒留,當媽媽離開實驗房間一段時間再返回時,嬰兒會表現(xiàn)出漠不關心蠢沿,但是試驗測試結果卻表明嬰兒的心律和壓力水平(荷爾蒙伸头、皮質醇)都在媽媽離開后有顯著升高。雖然慣于表現(xiàn)出滿不在乎的樣子舷蟀,然而他們的內心并不是風平浪靜熊锭,毫不在意的。
回避型依戀者渴望親密關系雪侥,但是對關系的穩(wěn)定性并不信任碗殷,所以傾向于通過保持安全距離和先推開對方來保護自己不受傷,他們害怕體會失去的感覺速缨。
他們對于自己的脆弱被接納是比較沒有信心的锌妻,所以很難給伴侶一些情緒的支持,他們自己有需要的時候也不會從伴侶那兒尋求旬牲。
厭惡沖突仿粹,回避沖突,傾向認為沖突不但會威脅關系而且并不能真正的解決分歧原茅。
可能在成長經歷中,沒有人能容納他的不安全感擂橘,讓他有一個安全面對沖突的環(huán)境晌区。
對親密關系缺乏邊界感,恐懼將自己的感受暴露出來通贞,會有一種一絲不掛的恐懼感朗若。會下意識的回避承諾。
【歡樂頌】里的安迪應該就是一個典型的案例昌罩。由于安迪從小家庭緣故哭懈,在嬰兒時期并未與家人建立安全關系,所以導致在成年之后對于親密的關系難以處理適應茎用,她的成功與事業(yè)又可以在一定程度上彌補她的不安全感遣总,對于親密關系的需求更是降低,于是造成了她持續(xù)對親密的回避轨功,甚至是不信任的恐懼旭斥。
在與奇點在一起的時候,更多互動是源于興趣愛好的開始夯辖,是比較理性的琉预,安迪更偏向欣然接受這種理性的需求交往董饰。這是她的安全范圍蒿褂≡裁祝可是親密關系本就是不理性的,它沒有辦法按照常理來分析啄栓,而包逸凡則是那個感性的部分娄帖,在合適的時間出現(xiàn)在合適的人身邊,他們在一起理所應當昙楚。包逸凡就是屬于安全型人格近速,他可以耐心等待,包容理解堪旧,他內心堅定削葱,不會因為任何的不快改變自己的初衷。
說一千道一萬淳梦,愛你的人哪有什么理由會離開呢析砸?那些分析無非是安慰自己的借口。
后臺有讀者私信我爆袍,她說與男朋友在一起已經三個月首繁。一開始還好,他們像一般情侶一樣約會陨囊,戀愛進度也比較順利弦疮。有一天,他們去公園溜達蜘醋,看見一群人圍觀胁塞,過去看才知道原來是有人求婚,當時她覺得很感動于是對男朋友說:你將來會怎么跟我求婚压语?其實她當時問的話只是出于當時的氛圍闲先,并不是真的想要他做什么決定∥薹洌可是自從那次伺糠,他對她的態(tài)度變得很冷淡,她不找他斥季,他絕不會主動找她训桶。她不知道是哪里出問題了,是不愛自己了嗎酣倾?她每次想找他聊聊這個問題的時候舵揭,他總是一臉的不耐煩。她不知道這段關系該不該繼續(xù)了躁锡。
也許他確實是恐懼了午绳,對于自己還未想明白的事情,這么突如其來映之,一定會不知所措吧拦焚。但又或許他根本不曾想過要認真與你交往蜡坊。
若真的很想繼續(xù)發(fā)展,嘗試溝通理解赎败,盡可能了解他的想法秕衙,或者表明你的態(tài)度,讓他知道你并沒有想要勉強他給他壓力僵刮,讓彼此能夠輕松的對待這段關系据忘。如果問題還是未得到解決,那么就該好好考慮你們之間感情的問題了搞糕。
他愛不愛你勇吊,你內心是完全感受的到的窍仰。男人總是很直接簡單的生物萧福,他愛你,會表現(xiàn)在任何你看得到的地方辈赋。又怎么會舍得失去你。若沒有钥屈,不用懷疑,他不愛你智润,除非你真的眼瞎或者不愿相信真相未辆。畢竟不能把所有不愛你的人都歸結為回避性依戀人格窟绷。那就是自欺欺人了兼蜈。
在一段關系中,總是有人會忐忑不安拙友,會猶豫彷徨为狸,無非是怕對方不夠愛自己,怕自己受傷害遗契。
所以用很多行為來試探辐棒,來證明。
我們太多人習慣性的把伸向未知世界探尋的觸角蜷縮起來,來讓自己覺得安全漾根√┩浚可是你也要明白,安全也就意味著失去立叛,失去每一次你可能會得到的快樂负敏,失去每一個會愛你的人贡茅。
有人說最好的家教就是父母相愛秘蛇。這會讓在這種充滿愛的環(huán)境下長大的孩子對世界報以溫柔,他們的內心只有善良單純顶考,沒有懷疑不安赁还。我想我們都應該找到那個彼此相愛的對方,拋棄所有的恐懼驹沿,不用擔心失去艘策,讓美好成為唯一的感知。
一句渊季,我一直都在朋蔫,才是安心。