? ? ? ? 敏感內(nèi)向的人真的很容易想很多污它，然后會(huì)因?yàn)閯e人的一句話，別人的一個(gè)動(dòng)作，然后陷入無(wú)限的自我懷疑中轨蛤，然后反思內(nèi)疚好久蜜宪，沉浸于這些無(wú)謂的情緒中，久久不能出來(lái)祥山，真的好累。
? ? ? ? 后來(lái)才意識(shí)到內(nèi)向的人本來(lái)就有自己的精神世界掉伏，不需要時(shí)時(shí)與人相處來(lái)維護(hù)日常生活缝呕，所以，可以在一定程度上減少?zèng)]必要的社交斧散，減少相處供常，避免遇到相處不舒服的，盡可能地減少讓自己陷入糟糕情緒中次數(shù)鸡捐，更多的處在自己的世界中栈暇，敏感人的幸福感會(huì)提升好多，不需要思考自己有哪些做的不好的地方箍镜，只需要做好自己就好源祈，更多的是在自己的環(huán)境中，盡情的舒展釋放色迂，好不快樂(lè)香缺！
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