4月末是最可人的季節(jié)许帐,有農(nóng)民播種的忙碌剿涮、有普通打工人每天上下班的繁忙照弥,還有文人雅士賦詩的閑情腻异。忙里偷閑似乎更美妙。
做好3月和4月從每月總結(jié)開始这揣,到了8月和9月自然就會(huì)有答案悔常。
4月要事回顧及總結(jié)
1.寫作
本月發(fā)表原創(chuàng)文章31篇,合計(jì)3萬余字给赞。
2.收納整理
收納整理結(jié)合了清潔進(jìn)行了整合机打,并分享了《【日更第43天】和孩子一起來做書包收納整理,讓孩子養(yǎng)成愛收納整理的好習(xí)慣》 《【日更第37天】換季衣服收納整理片迅,掌握這些步驟和技巧残邀,省時(shí)省力又有條理》 《【日更第30天】3個(gè)步驟,姿巧教你解決家庭收納整理難的問題》三篇文章柑蛇,其中教會(huì)孩子做書包收納整理獲得了較好的閱讀量和好評(píng)芥挣。
3.工作
所有工作都有按照計(jì)劃執(zhí)行及完成。本月用時(shí)間記錄法結(jié)合四象限法則進(jìn)行每天工作計(jì)劃復(fù)盤耻台,使我每天的工作都能夠有序地展開并提前完成空免,下月繼續(xù)延用。
4.個(gè)人精進(jìn)
(1)閱讀
本月閱讀完成《認(rèn)知覺醒》盆耽、《做人要精明蹋砚、做事做高明》、《聲音的魅力》征字。
(2)計(jì)劃復(fù)盤
對(duì)自己的年度體系表格進(jìn)行了更新和整合都弹,并獲得了朋友們的喜愛。也收獲了喜歡復(fù)盤的粉絲10枚匙姜。嘻嘻……
(3)知識(shí)運(yùn)用
學(xué)習(xí)了文章排版及寫作結(jié)構(gòu)畅厢,并運(yùn)用到日常寫作當(dāng)中,自我感覺本月的文章在排版和寫作結(jié)構(gòu)方面有了一點(diǎn)進(jìn)步氮昧,5月份繼續(xù)加油……
5.個(gè)人形象
運(yùn)用《形象》書中的服飾搭配重新整理了自己的衣櫥框杜,并根據(jù)日常所需進(jìn)行購買衣服,避免了不必要的浪費(fèi)袖肥。
4月收獲
1.心理學(xué)收獲以下內(nèi)容:
擺脫內(nèi)耗的6個(gè)方法:
(1)把精力放在可控的事情上咪辱。
(2)行動(dòng)力是減少內(nèi)耗的關(guān)鍵。
(3)要學(xué)會(huì)放過自己椎组。
(4)不要自我批判油狂。
(5)學(xué)會(huì)傾訴。
(6)不要活在別人的嘴里,也不要活在別人的眼里专筷。
有想了解具體內(nèi)容請(qǐng)閱讀《【日更第35天】擺脫內(nèi)耗6個(gè)方法》
情緒低落時(shí)能有效克服和終結(jié)負(fù)面情緒的影響的6個(gè)方法:
(1)經(jīng)常給自己的情緒充電弱贼。
(2)一定要學(xué)會(huì)拒絕。
(3)每天堅(jiān)持寫日記磷蛹。
(4)根據(jù)問題進(jìn)行逐個(gè)擊破吮旅。
(5)就事論事快刀斬亂麻
(6)不要擔(dān)心和害怕。
有想了解具體內(nèi)容請(qǐng)閱讀《【日更第28天】成年人的好情緒味咳,都藏在這6個(gè)秘訣里庇勃,你想知道嗎?》
刻意練習(xí)好心態(tài)的6個(gè)方法:
(1)臉皮厚槽驶。
(2)不內(nèi)耗责嚷。
(3)不虛榮。
(4)鈍感力捺檬。
(5)膽子要大再层。
(6)多學(xué)習(xí)多讀書贸铜。
有想了解具體內(nèi)容請(qǐng)閱讀《【日更第40天】刻意練習(xí)好心態(tài)》
2.學(xué)習(xí)口才訓(xùn)練的七種方法堡纬,并運(yùn)用到日常生活當(dāng)中 ,同時(shí)把自己的聲音通過錄制后放到日更當(dāng)中蒿秦。相信通過不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)烤镐,自己學(xué)習(xí)好聲音的愿望一定會(huì)逐步現(xiàn)實(shí)的。
3.收獲了粉絲125枚棍鳖。
4月感恩
1.從自己分享的感恩日記當(dāng)中學(xué)習(xí)到了:
(1)我們尊重別人的同時(shí)炮叶,也一定能換來別人雙倍的尊重。
(2)我們常懷感激之心渡处,付出了就一定會(huì)有所收獲镜悉。
(3)懂得感恩關(guān)系及能量就會(huì)是永恒的。
2.感謝自己不斷學(xué)習(xí)寫作方法医瘫,并引用到日常寫作當(dāng)中侣肄,逐漸美化改進(jìn)文章。
3.感謝4位同事在第16周周六與我一起爬梧桐山醇份,雖然很累稼锅,但很快樂,期待我們下次相約其它活動(dòng)僚纷。
4.感謝逆熵者的每日發(fā)文矩距,他的文章非常有感染力。同時(shí)也讓我有幸在他的文章中學(xué)習(xí)到了日更的7個(gè)方法怖竭,從而更加堅(jiān)定我日更的信心锥债。
(1)定好寫作目標(biāo) 。
(2)定好更新內(nèi)容。
(3)提前留好庫存 哮肚。
(4)加入寫作圈子 毅整。
(5) 每天固定時(shí)間。
(6)找到正反饋绽左。
(7)保持大量輸入悼嫉。
4月反思及改進(jìn)
1.拖延癥又來了,嗚嗚……比如:早上起床拼窥,鬧鐘響了戏蔑,沒有馬上起來,總是想著再睡多一會(huì)再起來鲁纠;要做某件事情的時(shí)候 总棵,總想著等再做之類的。
2.16周對(duì)自己的年度體系表格進(jìn)行了更新和整合改含,回顧這3個(gè)多月的計(jì)劃以及復(fù)盤情龄,發(fā)現(xiàn)自己還是因?yàn)闀r(shí)間按排不合理而浪費(fèi)了很多的時(shí)間。
改進(jìn):
1.自己監(jiān)督自己捍壤,督促自己及時(shí)完成工作任務(wù)骤视,只有自己能夠有效地監(jiān)督自己,培養(yǎng)今日事今日畢的良好習(xí)慣鹃觉。
2.要善用一些獎(jiǎng)懲措施专酗,比如當(dāng)自己及時(shí)有效地完成工作任務(wù)時(shí),多給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)盗扇,比如言語上給予自己鼓勁祷肯,內(nèi)心深處也給自己加油,或者獎(jiǎng)勵(lì)自己買好吃的美食等等疗隶。
3.當(dāng)沒有辦法及時(shí)完成任務(wù)而且表現(xiàn)得特別拖延佑笋,要懲罰自己,比如縮減游戲的時(shí)間斑鼻、減少自己的零花錢蒋纬、減少看電視的時(shí)間等。
4.還是要不斷學(xué)習(xí)及優(yōu)化自己的每天計(jì)劃以及時(shí)間管理才行卵沉,做到盡量少浪費(fèi)時(shí)間颠锉。同時(shí)要繼續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間管理方面的知識(shí)。
先苦后甜的人生史汗,自然回味無窮琼掠。
總是躲避苦難,不愿意面對(duì)的人停撞,也逃不掉生活的考驗(yàn)瓷蛙。
每個(gè)人一生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的悼瓮,不管怎么樣,都會(huì)有遇到困難的時(shí)候艰猬。
5月計(jì)劃
1.日更結(jié)合閱讀體系化輸入核輸出横堡。
2.繼續(xù)管理好個(gè)人體系。
3.做好日周計(jì)劃及復(fù)盤冠桃。
4.做好粉絲的維護(hù)與互動(dòng)命贴。
5.個(gè)人發(fā)展事項(xiàng)的跟進(jìn)。
結(jié)語
接納自己食听,才能活成自己的光胸蛛,才能活出精彩的人生。
對(duì)生命而言樱报,接納才是最好的溫柔葬项,不論是接納一件壞事的發(fā)生,還是接納一件好事的降臨迹蛤。
我們都要學(xué)著接納自己民珍、努力生活,不辜負(fù)人生一場盗飒,咬牙熬過去嚷量,該來的都在路上,總有一天會(huì)變得更好箩兽。
希望是人生的目標(biāo)津肛,是奮斗的方向章喉。
在漫長的人生旅途上汗贫,希望之光是我們終極追求的目標(biāo)。
不管人生旅途是烏云密布秸脱,還是晴空萬里落包,不管日子多么艱難,只要插上希望的翅膀摊唇,就能開創(chuàng)出屬于自己的那片晴朗咐蝇。
生命的個(gè)體不在大小,人活的就是一種精神巷查,只要精神力量常在有序,那么就會(huì)找到逆境中的希望之光,照亮我們前進(jìn)的方向岛请。
再見了4月旭寿、再見了春風(fēng)拂面、再見了萬物蓬勃生長崇败、再見了人間最美的四月天盅称!走進(jìn)5月肩祥,微笑向暖!
5月金句
人生沒有退跸ィ靠站混狠,現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是一個(gè)出發(fā)點(diǎn)。無論何時(shí)何地疾层,不能放棄将饺,只有保持奮斗的姿態(tài),才能證明生命的存在痛黎。
最后:
道別春暖俯逾、迎接夏暑,5月您好舅逸!
愿自己在新的月份成為更好的自己桌肴。
同時(shí),祝大家五一勞動(dòng)節(jié)快樂琉历!
作者介紹:
做熱愛之事:個(gè)人管理(包括形象坠七、健康管理及個(gè)人成長),家居美化(收納插花)旗笔。
人生標(biāo)簽:愿與同頻的你 在這里相遇彪置,一起成長 ,一起充實(shí)蝇恶、豐盈自己用溫暖的光拳魁,照亮他人。
人生金句:自律苦一陣子撮弧、懶惰苦一輩子潘懊!你有多自律,就有多自由贿衍,堅(jiān)持下去授舟,就會(huì)帶來蛻變。