11.22覺察反思打卡
一星著、事件
今天居家购笆，一直在云開會，工作時間比線下在崗還長虚循，一直開會到晚上22點30同欠，有些不爽。
二横缔、覺察
即使看開了铺遂、看明白了，遇到事件時還是會有應(yīng)激反應(yīng)茎刚，畢竟我們是環(huán)境的動物襟锐， 環(huán)境變了，人自然會變膛锭。
三粮坞、反思
環(huán)境改變，人的反應(yīng)模式包括戰(zhàn)斗初狰、逃跑莫杈、木僵，戰(zhàn)斗不一定是最好的選擇奢入， 什么時候該戰(zhàn)斗什么時候該逃跑呢什么時候可以木僵呢筝闹？
我的學(xué)習(xí)、觀察和感受是
在偽裝的時候腥光，切換成木僵反應(yīng)关顷，減少機體的消耗并防止暴露。
在進攻的時候武福，切換成戰(zhàn)斗反應(yīng)议双，盡最大可能消滅敵人。
在撤退的時候艘儒，切換成逃跑反應(yīng)聋伦，來無影去無蹤。
顯然我暫時應(yīng)該偽裝界睁，裝死就是最好的選擇觉增。
四、行動
既來之則安之翻斟，沒什么不能接納的逾礁。
