生氣可能會導(dǎo)致哪些問題?(日更#25)

1-免疫力下降

生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇

如果在體內(nèi)積累過多栅炒,就會阻礙免疫細胞的動作广鳍,讓身體免疫力下降耗绿。

2-可能誘發(fā)肺癌

很多人并不知道愛生悶氣箕母、抑郁储藐、多疑等不良情緒俱济,都是誘發(fā)肺癌的情緒因素

3-胸悶氣短

生氣的時候,特別是與人賭氣钙勃、被人批評冤枉或遇到郁悶的事情蛛碌,會覺得胸悶氣短

4-排便失常

有的人一生氣就便秘,或者一緊張就拉肚子

這是因為生氣后辖源,我們的腸道蔚携、膀胱也會跟著收縮,從而導(dǎo)致排便失常

5-心臟病

人一旦生了氣克饶,交感神經(jīng)長期高度緊張浮梢,會導(dǎo)致心臟負擔過大

長此以往,心臟會受到損害彤路,導(dǎo)致意外心臟事件的發(fā)生。

6-血壓升高

不良情緒可使血壓升高芥映。尤其老年人受到嚴重精神創(chuàng)傷

出現(xiàn)憤怒洲尊、仇恨等激動情緒,很可能誘發(fā)血壓突然升高奈偏,嚴重可導(dǎo)致心力衰竭坞嘀、猝死等

所以,為了你的健康身體惊来,還是少生氣丽涩,多微笑咯!

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