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女生自述
關(guān)鍵詞：原生家庭
冷愛您好桂对！每天都看你的微問答內(nèi)容，受益匪淺逾柿。今天鼓起勇氣向老師提的問題不是男女關(guān)系相關(guān)的宅此。
我机错，女父腕，20歲，本科大二在讀萧诫，父母受限于教育枝嘶、經(jīng)歷等原因?qū)ξ覜]什么家庭教育，加上他們相互以及和整個(gè)大家庭的關(guān)系并不好群扶，因此我和他們除了生活物質(zhì)上沒太多交流镀裤。母親脾氣暴躁缴饭，我還小的時(shí)候會(huì)打我罵我，會(huì)有些情感傷害（比如會(huì)有意無意懷疑我偷拿家里的錢）铃岔，父親則是回避型人格峭火，我在學(xué)校幾個(gè)月也不會(huì)有他們的電話，不僅是現(xiàn)在卖丸，很小的時(shí)候都沒有這些必要的關(guān)心交流。
于是種種载碌，因?yàn)槿笔н@份來自原生家庭的愛衅枫，我很沒安全感和敏感，偶爾覺得自己很堅(jiān)強(qiáng)弦撩，偶爾又脆弱的可怕，有些情感傷害讓我很多時(shí)候處于過度保護(hù)自己的狀態(tài)猾漫。
我現(xiàn)在也不是埋怨他們感凤，畢竟他們也處于知識(shí)、經(jīng)歷陪竿、情感的局限中，并且事情也已經(jīng)發(fā)生了捐康，我就想問問這樣的狀態(tài)或則我們這樣一類人庸蔼，應(yīng)該怎樣去避免對(duì)自己更多的傷害?怎樣增強(qiáng)自己在其他生活中的自信?
因?yàn)樽约航?jīng)歷過贮匕，懂得它帶來到自己身上的尖刻，卑微，糾結(jié)以及和建立親密關(guān)系的不自然（常常覺得自己不值得被愛）劳翰，望抽中馒疹，謝謝！
冷愛回復(fù)：
我覺得命運(yùn)給每個(gè)人出的最大難題颖变，就是我們每個(gè)人出生的家庭。成年以后马胧，很多事情我們都可以選擇衔峰，唯獨(dú)出身，我們每個(gè)人都無法選擇垫卤，也無法改變。就像你現(xiàn)在談?wù)撃愀改傅膯栴}歇盼，你無法改變梢褐。其實(shí)我也一樣，在我的家庭中我也遇到了很多問題盈咳。
但是，我想給你分享的是：我們唯一能夠改變的鸣剪，就是我們看待問題的方式丈积。你說“覺得自己不值得被愛”，可能是因?yàn)槟愕哪赣H脾氣暴躁江滨，打罵你，而你的父親則回避了這些問題的存在告唆。這很正常，很多父母都是這種模式擒悬。但是我們看待問題的方式，決定了我們最終的走向侈净。
你完全有能力終結(jié)上一代人的模式僧凤，去創(chuàng)造屬于你自己的全新故事。你可以這樣想拼弃，你母親脾氣暴躁，你知道這不好溺忧，那你可以選擇終結(jié)這種家庭暴力盯孙，給你的孩子創(chuàng)造一個(gè)溫和自由的家庭氛圍。這樣振惰，你的孩子能夠擁有一個(gè)幸福的童年，而你也知道如何更好地經(jīng)營(yíng)自己的家庭痛垛。
我認(rèn)為避免更多傷害的方式就是終止上一輩的模式桶蛔，改變自己的行為，創(chuàng)造屬于自己的模式仔雷。這一切，需要你在開創(chuàng)新故事的過程中去慢慢實(shí)踐电抚，停留在空想上沒有任何意義竖共。總而言之甥温，你要學(xué)會(huì)我剛才說的方法——我們無法改變過去，但我們可以改變看待問題的角度和方式姻蚓。
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