你還記得产喉，上次值得你感恩的人或事嗎捂掰？
在我們的生活中，每時每刻都可能會遇到值得感恩的人曾沈，值得感恩的事这嚣！
感恩，并不是當我們生命遇到威脅塞俱，得到別人的幫助時姐帚，才認為應該感恩。
其實障涯，生活中有些微小的事情罐旗，也是值得大家去感恩的。比如陌生人的微笑唯蝶，他人做出的選擇九秀，領導同事的鼓勵等等。
一粘我、為什么要感恩颤霎？
孔子說：“魚知水恩，乃幸福之源也涂滴。”明白了感恩友酱，就知道了幸福的源泉！
在我的工作中柔纵，有一段非常難忘的經(jīng)歷缔杉，記得那次是在參加一個大型的省公司會議時，我在毫無準備的前提下搁料，被領導叫到臺上去做獲獎感言或详。
還記得在聽到自己名字時，頭腦一片空白郭计，感覺心里還有個小人反復念叨著：“遭了霸琴，遭了，你要出洋相了昭伸！”在停頓幾秒后梧乘，我不自在的站起身來，手腳哆嗦著走向演講臺。
很快幾分鐘的發(fā)言結束了选调，自認為這是一次很糟糕的表現(xiàn)夹供，如果是你，會不會也覺得沒有做足準備的我仁堪，當時會有多么的難堪跋ⅰ？
然而弦聂，讓我萬萬沒有想到的是鸟辅，在我說完準備回到座位時，臺下響起了雷鳴般的掌聲莺葫，當我?guī)е苫蟮男那榭聪蛩麄儠r匪凉，卻被所有人臉上真誠的笑容所震撼到！
這次經(jīng)歷也讓我時常想起徙融，感恩自己的那位領導洒缀，讓我突破了自己的膽怯，勇敢地邁出了第一步欺冀！也讓我明白树绩，要做個心懷感恩的人，感恩在我生命中出現(xiàn)的每一個人和收獲到的每一個小小成就隐轩！
二饺饭、我們可以通過哪些方式去做感恩？
(可以參考以下3點)
1职车、如果你每天非常忙瘫俊，無法抽出5分鐘時間梳理感恩的內容，那請你在洗漱時悴灵、運動時扛芽、上下班途中時，讓你的大腦快速搜索积瞒，一天當中有哪些值得感恩的人或事川尖？簡單說就是腦補值得感恩的畫面，加深對它們的印象茫孔！
2叮喳、在每天空閑時，隨時記錄下值得感恩的精彩片刻缰贝，我們可以打開手機上的各類記錄軟件馍悟，快速寫下需要感恩的內容，避免忙起來時被遺忘剩晴！
3锣咒、如果每天晚上你有對自己復盤的好習慣，以后請把感恩日記加上去吧，通過用筆寫在紙上來記錄自己感恩的點點滴滴宠哄，這種方式也是我非常推薦的壹将，因為在書寫的過程中嗤攻，你會收獲到更多的心流與觸動毛嫉！
三、我們可以感恩什么妇菱？
我以自己今天的生活舉例說明一下承粤，內容不限，大家能寫出多少寫多少闯团！
1辛臊、感恩昨晚的好睡眠，讓我今天精力充沛
2房交、感恩先生帶著孩子出去玩彻舰，讓我有時間做自己的事
3、感恩婆婆做了一大桌精致的飯菜候味，犒勞一家人的胃
4刃唤、感恩窗外小鳥的清脆叫聲，仿佛自己置身于天然氧吧里
5白群、非常感恩我們的《演說知音》尚胞，現(xiàn)在都還記得自己在剛參加訓練營時，收到導師的第1條語音反饋時帜慢，有多么的激動笼裳。
感恩所有導師辛苦的錄制學習視頻，讓所有的智能板塊得到完美呈現(xiàn)粱玲，這些也見證了我們今天所有人的成長躬柬！
特別感恩我們小群的三位伙伴，記得在3.19日我們中午開了1次視頻會抽减，晚上從7.30到凌晨12點允青，中途修改3次演講稿，開了3次視頻會議胯甩，最終敲定了參加周末半程演講的事情昧廷。
在那次比賽中我們也取得了成績，感恩伙伴及導師的獻計獻策偎箫，感恩大家的一路堅持與陪伴木柬！
其實每天還有很多感恩的內容，是值得大家用心去挖掘的淹办。文學家豐子愷曾說：“你若愛眉枕，生活哪里都可愛；你若感恩，生活處處可感恩”速挑！
感恩谤牡，是成就美好人生的超級秘訣，它能讓你在感到茫然時姥宝，用積極樂觀的心態(tài)去掌控生活的主動權翅萤！
希望在你的生活中，也能夠長期堅持的擁有感恩腊满，愿你一生幸福安康套么！
