因為理論和實踐永遠(yuǎn)不是一回事…
我前兩天給一個小姐姐做了一次一對一診斷，她自己考了健康管理師
但是卻減肥兩個月刺彩，一點沒瘦！
看起來她的飲食什么問題都沒有枝恋，懂得知識也挺多创倔，但是怎么就瘦不下來呢？
因為知道怎么做和做的好還離得很遠(yuǎn)…
熟悉我的都知道焚碌，我是個實戰(zhàn)派
自己瘦34斤畦攘，帶學(xué)員最高瘦35斤，腰圍減少21cm…
而且學(xué)員從來沒有進(jìn)入過平臺期
我自己總結(jié)出了一套高效的減脂方案十电，可以讓每個學(xué)員實現(xiàn)快樂無痛減脂
這些實戰(zhàn)經(jīng)驗知押，比書本中的知識，有用太多鹃骂！
當(dāng)然我也不是不學(xué)知識台盯，今年我就打算系統(tǒng)學(xué)習(xí)營養(yǎng)師和健康管理師
知識和實戰(zhàn)，二者缺一不可畏线！
這些實戰(zhàn)經(jīng)驗是看多少本書也換不來的
當(dāng)然我現(xiàn)在也開始系統(tǒng)補充知識静盅，考“公共營養(yǎng)師”和“健康管理師”
相信，今年我的減脂體系一定可以再升級[勝利]
