033 ?通向新關(guān)系:關(guān)系是如何進(jìn)化的幔摸?—— 《自我發(fā)展心理學(xué)》學(xué)習(xí)筆記??

之前老師講了關(guān)系的角色、語(yǔ)言和互補(bǔ)颤练,講了混淆的關(guān)系是怎樣影響自我發(fā)展的既忆,以及是如何塑造健康關(guān)系的。這一課是 “關(guān)系” 課題這一大節(jié)中的最后一講:獨(dú)立嗦玖。因?yàn)楠?dú)立患雇,是建立新關(guān)系必須要走的路。

自我發(fā)展的三個(gè)階段:自我宇挫、他人苛吱、獨(dú)立

自我:以自我為中心,世界和他人都是圍著我轉(zhuǎn)的器瘪。

他人:發(fā)現(xiàn)別人不是圍著自己轉(zhuǎn)的翠储,于是開(kāi)始遷就別人,過(guò)于看重他人的評(píng)價(jià)和贊賞橡疼,失去自我的同時(shí)援所,面臨許多人際關(guān)系的難題

獨(dú)立:弄清自己和別人各自的“課題”,變得自由衰齐,發(fā)乎本心的去做事任斋,突破了精神上的限制,回歸本真耻涛,找到真正的自我废酷。

這讓我想起了之前提到的三重境界:看山是山;看山不是山抹缕;看山還是山……


獨(dú)立意味著孤獨(dú)澈蟆,一個(gè)獨(dú)立的人,是在心理上真正斷乳的人卓研。

獨(dú)立就是你成長(zhǎng)到一定階段趴俘,掙脫了過(guò)往的束縛睹簇,獨(dú)自去尋找生命的意義。你不用再被迫選擇和妥協(xié)寥闪,因?yàn)橐磺械呐Χ际菫榱私裉斓摹白杂伞薄?/p>

但與此同時(shí)太惠,你將面對(duì)深深的孤獨(dú)與寂寞,再多的困難和難過(guò)只能自己往肚子里咽疲憋,因?yàn)楫?dāng)你選擇獨(dú)立的開(kāi)始凿渊,就失去了抱怨的資格和理由!

但正如老師所說(shuō)缚柳,孤獨(dú)也正是人生的一種真相:在這個(gè)世界上埃脏,沒(méi)有人能夠完全理解另一個(gè)人,也沒(méi)有人能完全為另一個(gè)人的生活負(fù)責(zé)秋忙。

是呀彩掐,我們的親人、愛(ài)人灰追、孩子以及最好的朋友堵幽,真的都是“我的”嗎?你真的徹底了解他們嗎监嗜?我想未必谐檀。也許“擁有”是一種莫大的幻覺(jué)抡谐,你不曾擁有誰(shuí)裁奇,只是在各自的旅程相遇,彼此同行麦撵。最終還是會(huì)分開(kāi)刽肠,去走各自的路。


所有人際關(guān)系中的美好都出于我們的自愿免胃,否則就會(huì)變成“不得不”的強(qiáng)迫音五,會(huì)造成充滿怨恨的糾纏……

雖然我們知道父母是愛(ài)我們的,但父母的太多“擔(dān)心”會(huì)成為我們思想包袱和負(fù)擔(dān)羔沙,比如什么時(shí)候結(jié)婚躺涝,或是找一個(gè)他們眼中認(rèn)為好的工作等等,就算我們真的應(yīng)了他們扼雏,也一定會(huì)心有不甘坚嗜,到最后甚至是充滿怨恨。

但如果那是我們心甘情愿的選擇了父母的期待呢诗充?也許那個(gè)選項(xiàng)不是我們心中認(rèn)為最好的苍蔬,但這個(gè)選項(xiàng)會(huì)讓我感覺(jué)更踏實(shí)和坦然,也無(wú)怨也無(wú)悔蝴蜓。

因?yàn)橹鲃?dòng)選擇會(huì)讓我們覺(jué)得:我們的付出碟绑,只是出于對(duì)另一個(gè)人本能的愛(ài)和同情俺猿,盡管我們知道,我們也可以不必這么做格仲。



兩個(gè)感人的故事詮釋了一切:分離從來(lái)不是人際關(guān)系的終點(diǎn)押袍。

1.有一對(duì)東北的母子,母親八十多歲凯肋,兒子六十多伯病,看到母親日益消瘦無(wú)聊的樣子,于是有了個(gè)瘋狂的想法:改裝一輛三輪車帶母親周游全國(guó)否过。于是帶上行李便上路了午笛。當(dāng)有人采訪他時(shí)他是這樣說(shuō)的:“我們就準(zhǔn)備這樣在路上了,萬(wàn)一哪天我娘沒(méi)了苗桂,我覺(jué)得她也還去的安心的”药磺。

時(shí)隔多年,也許老太太已經(jīng)不在了煤伟,但他們的笑容以及曾經(jīng)的記憶永久被延續(xù)癌佩,那對(duì)母子的笑容里永遠(yuǎn)藏著最深情的關(guān)系。著實(shí)被感動(dòng)到了便锨,陪伴永遠(yuǎn)是最真情的告白:我沒(méi)有太多的言語(yǔ)围辙,只想靜靜的陪著你走遍世界的每一個(gè)角落……

2. 有一個(gè)成功的畫家,從小就對(duì)兒子管教很嚴(yán)放案,并希望他子承父業(yè)為成為一位畫家姚建。兒子剛開(kāi)始還唯命是從,慢慢長(zhǎng)大了有了自己的想法吱殉,不僅幾年沒(méi)有拿畫筆掸冤,而且還跑去做生意。但父親并沒(méi)有放棄他的執(zhí)念友雳,直到父親病重即將離開(kāi)人世的那一刻才對(duì)兒子說(shuō):“是爸爸不對(duì)稿湿,爸爸不該逼你做自己不想做的事情,你就原諒爸爸吧押赊。去做你自己想做的事情饺藤。”

但父親去世后流礁,兒子并沒(méi)有去做自己真正“喜歡”事情涕俗,他到了另一個(gè)大城市,又重新拿起了畫筆崇棠,并在四十多歲的時(shí)候咽袜,成了一個(gè)小有名氣的畫家……原來(lái)你一直追尋的東西,但最后才發(fā)現(xiàn)枕稀,其實(shí)就在身邊询刹。我愛(ài)你谜嫉,父親!

有時(shí)候凹联,關(guān)系就是這么神奇沐兰,它讓我們迷失,也讓我們重新找回自己蔽挠。也許只有放下對(duì)關(guān)系的糾纏住闯,我們才知道自己真正想要的是什么。

最后澳淑,結(jié)合這一課想談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

在關(guān)系之中比原,我們無(wú)法置身事外,我們的親人和朋友不可能按照我們預(yù)期的去發(fā)展杠巡,我們真的只能過(guò)好自己的生活量窘,做好自己能控制的事。對(duì)于親人朋友的需求我們要在主動(dòng)的范圍內(nèi)去應(yīng)答氢拥,一些重大的選擇只能給意見(jiàn)蚌铜,不能代替他們?nèi)ミx擇,因?yàn)楹蠊伤麄冏约簛?lái)承擔(dān)嫩海。記住冬殃,我?guī)湍闶悄阌行枨螅倚母是樵溉郑俏抑鲃?dòng)的選擇而非被動(dòng)审葬,有些你自己的事兒,我可以選擇不幫

關(guān)于獨(dú)立骂束,有些人總是過(guò)于的依賴父母耳璧,但又同時(shí)想要“獨(dú)立”,不希望父母過(guò)于干涉展箱,這就是典型的“癡心妄想”,想要獨(dú)立就需要為此付出代價(jià)并承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任蹬昌,你想要得到又不肯為此付出混驰,父母能照顧你一輩子嗎?

所以皂贩,成長(zhǎng)才是問(wèn)題的關(guān)鍵栖榨。你成長(zhǎng)了,才能處理好彼此關(guān)系的問(wèn)題明刷,也只有成長(zhǎng)了才能擁有真正的獨(dú)立和你想要的一切婴栽,,加油


金句:沒(méi)有什么樣的關(guān)系是一定的辈末,只是愚争,別讓自己過(guò)得那么苦就好映皆。更不要明明是自己讓自己過(guò)得那么苦,卻還要去怨別人轰枝。

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