這幾天在看一本英文書：Mindset: The New Psychology of Success，中文名是《看見成長的自己》傅事。
作者Carol Dweck是哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)教授，在此書中她研究了兩種思維模式對成功的影響：僵固式思維模式（fixed mindset）和成長式思維模式（growth mindset）峡扩。
Carol Dweck對包括學(xué)生蹭越、職工、企業(yè)家教届、運動員般又、戀人等不同群體的兩種思維模式進行了大量研究，發(fā)現(xiàn)不同思維模式會導(dǎo)致不同的行為模式巍佑。
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僵固式思維模式的人認為一個人的智力茴迁、能力是固定的，幾乎無法改變的萤衰；而成長式思維模式的人則認為智力和能力可以通過努力而提高堕义。
僵固式思維模式的人認為既然人的智力和能力是固定且無法改變，那努力就沒有意義脆栋。而成長式思維模式的人則相信努力的力量倦卖，相信努力可以改變他們的境況，提高自身能力椿争。
僵固式思維模式的人看重結(jié)果怕膛，如果沒有達到預(yù)期的結(jié)果，那么所有過程都是無意義的秦踪；而成長式思維模式的人注重成長褐捻，即便結(jié)果不是期望的那樣，但在做的過程中也有收獲和成長椅邓，只要成長了結(jié)果如何并不重要柠逞。
對于僵固式思維模式的人，失敗是對他們的能力的否定景馁，是對他們的審判和評價板壮，一次失敗也可能讓他們徹底灰心喪氣，失去動力和干勁合住。而對于成長式思維模式的人來說绰精，失敗只是他們通往成功路上的一部分撒璧，一次失敗并不足以定義他們的能力如何，未來如何笨使。因為對成長式思維模式的人來說沪悲，他們不是失敗了，只是暫時還沒成功阱表。
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僵固式思維模式的人因為認為智力殿如、能力是不可改變的，所以他們竭力證明他們比別人優(yōu)秀最爬、比別人聰明涉馁、高別人一等。如果他們在一個團體中爱致，為了證明自己的能力強烤送，他們?nèi)莶坏梅磳σ庖姡穸ê痛驂浩渌蓡T糠悯，甚至犧牲集體的利益來維護自己的面子帮坚。如果他們是公司的領(lǐng)導(dǎo)，他們會排除異己互艾，留下一群諂媚的崇拜者试和。這樣，他們就能永遠活在“我是最牛逼的”這種幻想中纫普。
而成長式思維模式的人因為他們渴望成長阅悍，所以他們歡迎意見和批評。他們不會認為意見和批評是對他們能力的否定昨稼，讓他們下不來臺节视。如果他們是老板，他們會注重員工培訓(xùn)假栓，關(guān)心員工的成長寻行，并虛心聽取員工的意見和建議。
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僵固式思維模式的人認為感情和戀愛雙方是不能也不會改變的匾荆。他們認為如果是真愛拌蜘，兩個人誰也不用改變，感情也不需要維護的棋凳。他們理想中的愛情是童話故事式的拦坠。如果他們的感情出現(xiàn)問題连躏，他們不會想著去改善和維護剩岳，因為他們認為，如果是真愛入热，那他們應(yīng)該心有靈犀拍棕，知道對方的需求和想法晓铆。另外，當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方身上的缺點绰播，他們覺得這些缺點無法改變骄噪，他們的感情也無法改善或修復(fù)，所以任由感情破裂蠢箩。
而成長式思維模式的人認為感情是需要雙方共同努力和維護的链蕊，他們愿意為了感情長久進行溝通，做出改變谬泌。
僵固式思維模式的人失戀后會自我否定滔韵，會感覺被羞辱，會痛不欲生掌实，會認為自己是不值得被愛陪蜻，他們想著報復(fù)。
而成長式思維模式的人失戀時不會感覺被羞辱贱鼻，他們雖然也傷心宴卖，但會選擇原諒，選擇從這段感情中學(xué)到些什么邻悬，或者更了解自己症昏，確保以后的感情中不再出現(xiàn)這些問題。
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僵固式思維模式的學(xué)生會認為自己的成績無法通過努力提高父丰，如果考試成績差齿兔，他們就此認為自己會一直差下去。
而成長式思維模式的學(xué)生如果考試成績差础米，他們會更加努力分苇。他們相信只要努力，他們的成績就會提高屁桑。
如果老師根據(jù)學(xué)生的成績來評價學(xué)生的智力或未來的成績医寿，那學(xué)生很容易被培養(yǎng)成僵固式思維模式。而如果老師根據(jù)學(xué)生的成績改變情況來鼓勵學(xué)生蘑斧，那學(xué)生就會養(yǎng)成成長式思維靖秩。
如果孩子取得好的成績，家長夸獎他：“你真聰明”竖瘾，這容易使孩子養(yǎng)成僵固式思維沟突。因為孩子會認為他們本身就聰明，不需要通過努力就能取得成就捕传。如果之后他沒有取得好成績惠拭，他就會認為自己不聰明。
而如果家長夸獎他：“你真努力”，孩子就會養(yǎng)成成長式思維模式职辅，因為他們相信只要努力就會取得成就棒呛。如果之后他沒有取得好成績，他會認為自己努力不夠域携。
因此簇秒，方式不對，夸獎也能毀掉一個孩子秀鞭。
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很多持續(xù)成功的人趋观，只是做自己熱愛的事，不斷提高自己的能力锋边，然后成功自己找來拆内。成功是他們成長過程中的副產(chǎn)品，不是他們的目標(biāo)宠默。因為成功不是目標(biāo)麸恍，即便成功了，他們也會繼續(xù)努力搀矫，不斷提高自己的能力抹沪。
而僵固式思維模式的人雖然也會成功，但是成功是他們的目標(biāo)瓤球，他們一旦成功融欧，就會努力維持自己已經(jīng)取得的地位，而不是繼續(xù)提高自己卦羡。他們成功后不會感到發(fā)自內(nèi)心的快樂噪馏，而會感到空虛和迷茫。
如果成敗心太重绿饵，只看結(jié)果欠肾，不關(guān)注成長和進步，一遇到挫折就自我否定拟赊、自暴自棄刺桃，那怎么可能成功？
反省一下吸祟，你的思維模式是哪個瑟慈？如果你想改變，你就可以改變屋匕。
