立春后赚抡,多給孩子吃暖身菜爬坑,推薦12種做法,好吃好做涂臣,孩子太愛吃

大家好盾计,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食赁遗,讓生活更有味署辉。”我全致力于收集簡單實(shí)用的菜譜岩四,讓你再也不用發(fā)愁每頓飯吃什么哭尝,喜歡的話就關(guān)注下我吧。今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ㄆ驶停@幾道美食也是深受大家的喜歡材鹦,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材耕姊,做出最美味的餐食桶唐。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

大盤豬腳

食材:鹵豬蹄茉兰、青椒老干媽或豆瓣醬尤泽、孜然、蔥姜蒜

做法

1.豬蹄買回來之后规脸,按照自己喜愛剁成小塊坯约。

2.油燒熱,放入豆瓣醬或老干媽翻炒出香味燃辖。

3.蔥姜蒜入鍋炒熱鬼店,加入青椒翻炒。這里差不多就要把青椒炒熟啦黔龟!

4.加入剁成小塊的鹵豬蹄,翻炒~氏身!讓豬蹄也染上鍋里老干媽或豆瓣醬的顏色。

5.加入適量孜然蛋欣。

6.最后鍋內(nèi)加入少量水,最后再翻炒幾下陷虎!大功告成杠袱,出鍋了

山藥排骨湯

食材:排骨500g窝稿,山藥半根,枸杞適量伴榔,胡蘿卜一根纹蝴,生姜適量,料酒1茶匙踪少,白醋幾滴塘安,八角一個(gè),鹽適量援奢。

做法

1.排骨500g兼犯,山藥半根,枸杞適量萝究,胡蘿卜一根免都,生姜適量切片,料酒1茶匙帆竹,白醋幾滴,八角一個(gè)脓规,鹽適量栽连。

2.接著將山藥洗凈,削去外皮侨舆,切成滾刀塊備用;胡蘿卜同樣切成滾刀塊秒紧。

3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨挨下,用大火燒開熔恢,此時(shí)湯面會(huì)出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來的血水臭笆,關(guān)火叙淌,把排骨撈出洗凈。

4.砂鍋放適量水燒開(一次放夠愁铺,中途不再加水)鹰霍,把排骨和姜、料酒茵乱、八角一起放入茂洒,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火。

5.這時(shí)加入幾滴白醋瓶竭,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中督勺,還能使湯味更加鮮美渠羞。醋不要加太多了,否則排骨就該變味了堵未。

6.小火煮一小時(shí)后盏触,再放入山藥、胡蘿卜雌芽,小火再煮1小時(shí)世落,放枸杞和鹽調(diào)味即可屉佳。

茶香豬蹄

材料:豬蹄武花、葡萄酒体箕、茶葉累铅、紅糖娃兽、白糖投储、蔥翔试、姜垦缅、鹽、雞精

做法:

1. 豬蹄去毛洗凈剁成小塊凡恍,入冷水鍋燒開嚼酝,撇去浮沫闽巩,撈出備用

2. 蔥切段,姜切成洼冻,鍋內(nèi)放油撞牢,放紅叔营、白糖炒成糖色

3. 放入紅酒绒尊、蔥段垒酬、姜片勘究、茶葉口糕、水和豬蹄

4. 大火燒開景描,改到砂鍋里小火燉煮秀撇,待豬蹄七八成熟時(shí)放鹽調(diào)味呵燕,煮至湯汁快收干即可出鍋

娃娃菜燒腐竹

材料:腐竹100g 娃娃菜300g 玉米油適量 鹽適量 味精適量 姜適量

做法:

1.腐竹提前一天泡好氧苍,切段,娃娃菜切粗條

2.炒鍋油熱以后下入姜爆香

3.加入腐竹段翻炒

4.翻炒一會(huì)兒加入娃娃菜煸炒

5.待娃娃菜變軟以后加入鹽翻炒幾下

6.加入味精翻勻出鍋

剁椒肉末蒸豆腐

食材:內(nèi)酯豆腐1盒、豬肉末50克赡突、剁椒20克浪南、郫縣豆瓣10克从媚、小蔥5克拜效、姜5克紧憾、蒜5克赴穗、生抽1湯匙+1/2茶匙、老抽1/4茶匙了赵、料酒1/2茶匙柿汛、香油1/4茶匙络断、蠔油1/2茶匙貌笨、水淀粉1湯匙襟沮;

做法

1.肉末中加生抽1/2茶匙昌腰,料酒1/2茶匙剥哑,老抽1/4茶匙株婴,香油1/4茶匙拌勻困介;剁椒座哩、郫縣豆瓣切碎根穷;

2.豆腐切片屿良,碼在盤中尘惧,開水上鍋蒸2分鐘喷橙;熱油中下入肉末炒散贰逾;再下姜蒜末似踱、剁椒和郫縣豆瓣煸炒;

3.倒入1湯匙生抽酵熙、1/2茶匙蠔油和1湯匙水淀粉匾二,湯汁收濃后關(guān)火察藐;澆在豆腐上分飞,撒上蔥花

清炒豌豆苗

食材:豌豆苗譬猫、辣椒染服、蒜挖垛、鹽痢毒、味精站宗、食用油。


步驟1

豌豆苗清洗干凈夷家,瀝干水分库快,再切點(diǎn)蒜片和辣椒段備用。

步驟2

起鍋燒油钥顽,放入蒜片和辣椒段爆香义屏,再加豌豆苗爆炒。最后加鹽和味精調(diào)味蜂大,就可以出鍋了闽铐。

【紅燒羊排】

【材料】羊排/蔥姜蒜/香菜/八角/桂皮/香葉/花椒/辣椒

【調(diào)料】料酒/生抽/老抽/胡椒粉/鹽/白糖【具體制作步驟】

1,羊排清水洗凈奶浦,然后湯鍋內(nèi)加涼水兄墅,倒入羊排,焯水去血沫澳叉。

2隙咸,焯水后的羊排用清水洗凈,瀝干水副签。3遏考,炒鍋內(nèi)加少許油咖楣,待油燒熱后咕缎,倒入羊排翻炒均勻。然后加蔥姜,花椒和干辣椒,開小火慢慢炒出香味。

4,接下來,鍋內(nèi)加1勺料酒去膻,1勺老抽調(diào)肉色滔蝉,仍舊小火翻炒均勻。

5,然后往鍋內(nèi)加水,水量為沒過羊排即可递沪,往鍋里加兩個(gè)八角樱调,幾片香葉乞而,兩小段桂皮屋灌,再丟幾顆蒜粒写半,蓋上鍋蓋大火燒開蟆肆。

6蛇损,大火燒開后,調(diào)小火燉30分鐘祭务。

7岩灭,30分鐘后数初,打開鍋蓋,往鍋內(nèi)加1勺鹽摄职,1勺白糖鹏漆,少許胡椒粉鞠抑,1勺生抽感混,用鍋鏟攪拌均勻后蓋上鍋蓋弧满,繼續(xù)小火再燉20分鐘。

8,20分鐘后揍庄,羊排就會(huì)很軟爛了抄伍,如果鍋內(nèi)還有湯汁,大火收干湯汁就可以了截珍。聞著濃濃的肉香攀甚,來不及盛出就直接下手抓了~

家常紅燒豆腐

食材:老豆腐580克,新鮮香菇40克岗喉,胡蘿卜40克秋度,芹菜梗30克;飲用水150毫升調(diào)料:醬油12.8克(生抽多一點(diǎn)钱床,老抽少一點(diǎn))荚斯,鹽1茶匙,植物油2大湯匙

做法:

1、準(zhǔn)備好需要的所有食材事期,并清洗干凈滥壕;老豆腐切厚片,香菇兽泣、胡蘿卜切絲绎橘,芹菜切段;

2唠倦、熱鍋(我用的是平底不粘鍋)称鳞,加入植物油,再將豆腐一片一片的放入鍋中稠鼻;

3胡岔、煎至兩面變黃后撈出;(我用了兩鍋才煎完)鍋中還留有底油枷餐,加入香菇炒香;

4苫亦、再加入胡蘿卜絲炒香毛肋;倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水屋剑;淋入醬油和一茶匙鹽拌勻润匙,水開后煮1分鐘;

5唉匾、加入芹菜段孕讳,煮至所有食材入味湯汁收濃即可;

鴨血燉豆腐

食材:鴨血300克巍膘、嫩豆腐200克厂财、酸菜一棵、辣椒4個(gè)峡懈、香菜2棵璃饱、蔥1棵、生姜少許肪康、蒜頭2粒荚恶、鹽1小勺、雞精少許磷支、醋一小勺

做法:1谒撼、鴨血和豆腐都切成小塊,酸菜切成小段雾狈,蒜頭拍碎備用廓潜。

2、熱鍋熱油,倒入辣椒茉帅、蒜碎叨叙、生姜、酸菜堪澎、醋擂错,大火爆炒2分鐘。

3樱蛤、加入半碗熱開水钮呀,倒入鴨血煮開。

4昨凡、再加入豆腐爽醋、鹽、雞精便脊,大火燉2分鐘蚂四。

5、煮開后哪痰,倒入一大勺淀粉水勾芡遂赠,煮開后再撒入香菜、蔥花晌杰、胡椒粉跷睦,即可關(guān)火裝盤。

無油蒸雞腿

所需食材:雞腿6只肋演、姜蒜抑诸、料酒、生抽爹殊、蠔油蜕乡、黑胡椒粉、花椒

具體步驟1边灭、雞腿雙面劃兩刀在冷水里浸泡30分鐘去血水异希。

2、浸泡好的雞腿加2勺料酒绒瘦、2勺生抽称簿、2勺蠔油、1勺黑胡椒粉惰帽、2勺蒜沫憨降、適量姜絲、蔥段该酗,抓勻腌制1小時(shí)授药。

3士嚎、腌制好的雞腿撒一點(diǎn)花椒蓋上保鮮膜扎幾個(gè)孔,水開上鍋大火蒸35分即可悔叽。

青椒豆腐皮

食材:青椒莱衩,豆腐皮,鹽娇澎,淀粉笨蚁,味精,醬油趟庄,食用油

做法:

1.豆腐絲5公分長段括细,青蒜洗凈斜切成細(xì)絲

2.里脊切細(xì)絲,放一小勺淀粉戚啥、鹽奋单、少許清水,腌制10分鐘猫十;

3.炒鍋中倒油览濒,油溫5成熱,將肉絲放入鍋中拖云,快速用鏟子劃散開匾七;

4.全部變色后,加少許醬油江兢,將豆腐絲和青蒜全部倒入鍋中,翻炒丁频;

5.待青蒜略變軟杉允,加鹽,混合均勻出鍋席里。

紅燒牛腩

所需食材:牛腩 冰糖 蔥姜蒜 蒜苗 辣椒

調(diào)味料:鹽 花椒 老抽 蠔油 雞精 胡椒粉 八角

1叔磷、準(zhǔn)備適量的新鮮的牛肉,先把牛肉給清洗一下奖磁,然后再切成牛肉條改基,之后再切成牛肉塊,不要切得太小了咖为,不然吃起來不過癮秕狰,切好的牛肉塊直接放進(jìn)水中,浸泡1小時(shí)左右躁染,這樣可以有效去腥

2鸣哀、接下來再準(zhǔn)備一把干辣椒直接放入盤中,再準(zhǔn)備一把花椒吞彤,適量的八角放入盤中我衬,生姜適量切成姜片叹放,再準(zhǔn)備一些大蔥切成蔥段 再準(zhǔn)備一些蒜苗 直接切成蒜苗段 放入碗中備用

3、牛肉泡好之后挠羔,倒入清水清洗井仰,一直洗到水不再渾濁就可以了,然后再冷水下鍋破加,放入蔥姜再放入料酒 大火燒開焯水俱恶,煮開之后,把表面的浮沫給撇干凈拌喉,然后再繼續(xù)煮5分鐘左右

4速那、牛肉煮好之后撈出,然后再放入溫水里面尿背,洗凈表面的雜質(zhì)端仰,之后再撈出 放在一邊控水備用

5、鍋中燒油 放入一把冰糖炒糖色田藐,大火將冰糖炒燒融化荔烧,再轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)燒至呈現(xiàn)棗紅色汽久,然后再繼續(xù)燒至冒密集的小泡泡鹤竭,把洗凈的牛肉倒進(jìn)去 翻炒上色

6、牛肉炒好之后再放入蔥姜蒜辣椒景醇,再繼續(xù)不停地翻炒臀稚,倒入料酒 再翻炒片刻,倒入開水 沒過牛肉 大火燒開三痰,放入干辣椒段 再添加鹽 煮3分鐘 然后再放進(jìn)砂鍋里面吧寺,直接轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)左右

7、燉好之后散劫,直接把里面的大料給撈出來稚机,然后再放入蒜苗 繼續(xù)燜10分鐘左右

8、燜好之后获搏,美味好吃的 香氣四溢的紅燒牛腩就燉好了赖条。

每一篇文章,我都不會(huì)馬虎常熙,都是用盡了心思纬乍、收集材料、冥思苦想創(chuàng)作出來的裸卫。我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東蕾额, 如果你喜歡我的文章,歡迎關(guān)注我彼城!關(guān)注我诅蝶,每天做菜不迷路退个,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什么呢调炬?歡迎留言告訴小編语盈,大家在評(píng)論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么缰泡,歡迎關(guān)注我刀荒,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章棘钞,不見不散缠借,歡迎轉(zhuǎn)發(fā),讓更多愛美食的人一起分享宜猜。

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