本文實錄自樹源教育張雪燕：

初中到高中的孩子壓力越來越大县貌，首先我們先了解一下什么是壓力，壓力具備一個條件凑懂，就是心理學(xué)上應(yīng)然的結(jié)果和實然的結(jié)果中間有一個差距煤痕，產(chǎn)生了壓差，應(yīng)然的結(jié)果就是我想達到的標準，實然的結(jié)果就是目前實際的狀況摆碉，實際上壓力可以轉(zhuǎn)化為動力塘匣，我們聽說過這樣的一種說法，叫做井沒壓力不出油巷帝，人也可以完全的把壓力轉(zhuǎn)化為動力忌卤。但是我們要知道壓力分為兩種，一種叫做我們認為的好的壓力可以轉(zhuǎn)化的那種楞泼，如果是不好的壓力無法轉(zhuǎn)化驰徊，就會導(dǎo)致一個人吃不下睡不著，身體有壓力堕阔，時間久了會產(chǎn)生逃避棍厂，那么轉(zhuǎn)化需要具備什么樣的條件呢？首先第1個條件就是所謂的壓力是孩子或者我們叫做主體他自己想要的超陆。談到壓力往往說的就是學(xué)習(xí)牺弹，那我們就舉學(xué)習(xí)的例子，比如說时呀，孩子現(xiàn)在在班上學(xué)習(xí)中等张漂，他的目標，應(yīng)然的結(jié)果我想進入前10名是他自己想要的谨娜。不是父母給予的壓力航攒，說你挺聰明的，腦子也挺好使的趴梢，你只要稍微努力進前10名完全沒有問題屎债，也不是老師所給予的壓力，說你看你上課也不認真聽講垢油，作業(yè)也不好好完成盆驹，其實你是個特別聰明的孩子，你完全可以進入前10名滩愁，也不是虛榮心導(dǎo)致的躯喇，就是我們班的某位同學(xué)，他以前不如我硝枉，現(xiàn)在已經(jīng)進入前10名了廉丽，那么我認為我也不差，他是發(fā)自內(nèi)心自己想要的妻味，這是第1個必然要條件正压。第2個必要條件就是他有信心，哪怕現(xiàn)在我在班上是倒數(shù)的责球，倒數(shù)第1名焦履，只要每天進步一點點拓劝，我都深信不疑，我可以成為最棒的嘉裤，我有能力從學(xué)渣變?yōu)閷W(xué)霸郑临，這種內(nèi)在的感覺，內(nèi)在的力量屑宠，加上他自己想要的內(nèi)心深處厢洞，屬于我自己的真正目標，兩者結(jié)合起來才能作為轉(zhuǎn)化典奉。幾乎現(xiàn)在所有的孩子在學(xué)習(xí)上都是有壓力的躺翻，這種壓力大多數(shù)都源于外在的壓力，有環(huán)境傳遞過來的信息卫玖，就是現(xiàn)在你已經(jīng)初中了获枝，初中到了初二是一個分水嶺，如果你初二不行骇笔，初三一年很緊張，你一旦考不上嚣崭，考不上一個好高中笨触，沒有好高中就沒有好大學(xué)，沒有好大學(xué)就沒有好工作雹舀，沒有好工作就沒有好人生芦劣，一會兒的功夫就把孩子給說沒了，實際上我們?nèi)绻嬲牧私夂⒆拥母鱾€學(xué)科说榆，數(shù)理化天地生虚吟，你會發(fā)現(xiàn)初中乃至高中，整個的三年加上三年的學(xué)習(xí)任務(wù)签财，從客觀評價其實并不重串慰。如果孩子沒有這種源于外在的心理壓力所轉(zhuǎn)化的情緒壓力，即便他沒有濃厚的學(xué)習(xí)興趣唱蒸，只要沒有學(xué)習(xí)的為難情緒邦鲫，每天能夠?qū)Ｗ⒌膶W(xué)習(xí)，甚至說學(xué)習(xí)的時間都不用太長神汹，上課認真聽講庆捺，每一分鐘累加起來，課下認真完成作業(yè)屁魏，每一分鐘累加起來滔以，只要能夠達到4個小時，四六2 40分鐘氓拼，無論對于初中生還是高中生你画，只要沒有先天性的遺傳疾病抵碟，完全可以輕松愉快的學(xué)好每一個學(xué)科，輕松愉快的進入他理想的大學(xué)撬即，所以對于家長來說立磁，父母更重要的任務(wù)并不是給孩子施加壓力，而是給孩子減壓的時候剥槐，同時去增加他內(nèi)心的動力唱歧，讓他誤認為他有學(xué)習(xí)能力，讓他誤以為他是學(xué)霸粒竖，讓他誤認為他有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣颅崩，讓他誤認為他具備學(xué)習(xí)方方面面的條件，我們通過感覺傳遞蕊苗，寶貝沿后，爸爸就發(fā)現(xiàn)你最近這段時間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)已經(jīng)入門了，你已經(jīng)有理科的思維了朽砰，最近這段時間我發(fā)現(xiàn)你特別喜歡讀書尖滚，書讀百遍，其義自現(xiàn)瞧柔，讀書破萬卷漆弄，下筆如有神，凡是讀書的孩子不僅僅能夠?qū)W好文科造锅，同時理解力增強撼唾，理科也能學(xué)好，孩子老媽為你感到驕傲哥蔚，我們用這種感覺傳遞加上正面確認倒谷，給予孩子力量的時候，就會減輕他內(nèi)心的壓力糙箍，反而增加他的動力渤愁，用積累的原則去積累一個有良好的習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)深夯，一個超強學(xué)習(xí)能力猴伶，最終擁有非常好的學(xué)習(xí)成績的孩子，所以家長的狀態(tài)影響孩子的狀態(tài)塌西，心態(tài)決定一切他挎，當我們把我們的狀態(tài)調(diào)整好了，用狀態(tài)影響了孩子好的狀態(tài)捡需，再加上正確的學(xué)習(xí)方法办桨，您就會發(fā)現(xiàn)每一個孩子都可以成為學(xué)霸。