中國人喜歡熱水泡腳,但是西方人很少用熱水泡腳满败。
當(dāng)然他們不是不洗腳肤频,他們多數(shù)會每天洗澡,也會用水沖腳算墨,甚至用盆洗腳宵荒。
但是他們沒有長時間坐著泡腳的習(xí)慣。
在中國净嘀,泡腳甚至成為能治百病的一種“養(yǎng)生”手段报咳,泡腳水里可以放上各種“調(diào)料”,都能起到不同的功效挖藏。
那么泡腳暑刃,到底好不好呢?
1膜眠、從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說岩臣,泡腳的直接作用是擴(kuò)張下肢的血管,改善局部的血液循環(huán)柴底。雙腳處于身體的末端婿脸,如果循環(huán)不暢粱胜,會長期處于冰冷的狀態(tài)中柄驻。如果腳熱了,當(dāng)然全身就會發(fā)熱焙压。
2鸿脓、用熱水泡腳時,我們會發(fā)現(xiàn)腳上的血管會擴(kuò)張涯曲,使更多的血液流向下肢的末梢血管野哭,并使大腦血流量相對減少,使人產(chǎn)生困倦感幻件。
3拨黔、熱水泡腳一般時間比較長,外周神經(jīng)受到溫?zé)岽碳ご铝ぃ蓪Υ竽X皮質(zhì)產(chǎn)生抑制作用篱蝇,使人感到腦部舒適輕松。
但是徽曲,以下5種人零截,不宜泡腳!
1秃臣、靜脈曲張患者千萬不要泡腳涧衙。對于得了靜脈曲張的人而言,血管本身就存在淤血。熱水泡腳弧哎,高溫令血管擴(kuò)張雁比,進(jìn)一步加重淤血,讓病情惡化撤嫩。
2章贞、糖尿病患者不要長期泡腳。糖尿病患者很多伴有周圍神經(jīng)病變非洲,而周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端鸭限,特別是腳的感覺遲鈍。自己感覺水溫正常两踏,甚至“很舒服”败京,但是腳上的皮膚可能被嚴(yán)重燙傷。
3梦染、低血壓患者千萬別泡腳赡麦。泡腳會讓血壓快速涌向下肢和表皮,這容易加劇患者低血壓的傾向帕识,造成心腦等重要臟器的供血不足泛粹,引發(fā)眩暈、胸悶等癥狀肮疗。
4晶姊、有冠心病和腦梗的人,千萬別泡腳伪货。這類人一旦長時間泡腳们衙,會相應(yīng)減少冠狀動脈和腦血管的供血,特別容易加重心絞痛碱呼、心梗蒙挑、腦梗病情∮尥危總之忆蚀,對于這類人而言,任何足以改變血液分配和流動的事情姑裂,都不要輕易嘗試馋袜。
5、動脈血栓炭分、脈管炎患者桃焕。因為泡腳會讓動脈和靜脈一同擴(kuò)張,形成盜血捧毛,讓下肢缺血的癥狀更加嚴(yán)重观堂,加重病情让网。