情商低的要命煎娇,自己還能的沒(méi)法,總想主持正義贪染,卻總是越攪越混缓呛。
2023.4.10初稿
2023.7.11補(bǔ)充:第一就是情緒要穩(wěn)定;情緒失控本身就是不對(duì)的杭隙。
當(dāng)然哟绊,這個(gè)“情緒失控”指的只是“失控”,而不是不允許發(fā)火痰憎,有控制的票髓、有明確目的的、可以隨放隨收的發(fā)火不叫失控铣耘。
當(dāng)然洽沟,要做到這個(gè)有控制的情緒發(fā)揮(注意,是發(fā)揮蜗细、不是發(fā)泄)裆操,是極其有難度的。類似于風(fēng)雨不動(dòng)安如山、類似于定境跷车,就是無(wú)論行住坐臥棘利、無(wú)論聲大聲小,心都未丟朽缴、不出離本心善玫,心一直都是定的,有的只是心的發(fā)揮密强,都是在心的指揮下的茅郎、根據(jù)實(shí)際需要可控的發(fā)揮。(參考《成圣之路(1281)這個(gè)問(wèn)題解決了:行住坐臥皆在定境中》)
再?gòu)?qiáng)調(diào)一下或渤,說(shuō)了很難系冗,就是不要輕易嘗試,就是不要頂著自覺(jué)很能薪鹦、自己能自控的名頭掌敬,行情緒失控之實(shí)。即便池磁,你掌控了開(kāi)頭奔害,在你情緒發(fā)揮的過(guò)程中,也極有可能因一點(diǎn)點(diǎn)小因素再次失控地熄。