對于很多小孩子犁享，上學(xué)是他們生命早期的一大挑戰(zhàn)。離開家庭中熟悉的環(huán)境和照顧者蒙兰，進入全新的學(xué)校環(huán)境，面對整個教室陌生的面孔芒篷，分離焦慮是大部分孩子入園階段的必然表現(xiàn)搜变。作為迎接孩子進入新環(huán)境的成人們，我們可以做些什么來幫助孩子們盡快的克服分離焦慮针炉，更快的適應(yīng)并愛上幼兒園的集體生活呢挠他？
無論家長在家給孩子讀了多少關(guān)于幼兒園的繪本，做了多久的思想預(yù)備工作篡帕，對于孩子來說殖侵，關(guān)于幼兒園的真實體驗是從他們真正入園以后才開始的。換句話說镰烧，幼兒園到底是一個什么樣的地方拢军，得由孩子自己的體驗說了算。所以怔鳖，孩子入園的前幾天特別是第一天孩子的體驗非常重要茉唉。
說到分離焦慮，就一定要說說如何面對孩子前幾天特別是第一天的各種“哭”，其中最核心的原則是：讓孩子感受到我們對他們情緒表達(dá)方式的接納赌渣，以及我們懂得如何觀察和滿足他們在新的環(huán)境中的需要魏铅。
- 有一類孩子哭了以后需要人安撫昌犹、需要人擁抱坚芜。
老師們可以坐下來安撫，擁抱一會兒斜姥。等孩子的情緒逐步平靜下來以后鸿竖，帶孩子去做有意義的事情，例如：講故事铸敏、做語言區(qū)的工作缚忧、帶著這個孩子去看別的孩子工作等等。但是注意不要過度安撫杈笔，過度安撫會演變成過度依賴闪水，老師自己可能會很有成就感，但是從長期來看蒙具，不利于孩子在蒙氏教室中進行獨立自主的探索和學(xué)習(xí)球榆。
- 有一類孩子堅決拒絕老師的安撫。
這種情況下禁筏，老師既不要急于去按照自以為是的方式去安撫孩子的哭鬧持钉，也不要漠視不管。
允許孩子用哭來表達(dá)自己的焦慮篱昔，允許孩子用自己的方式和節(jié)奏來認(rèn)識和理解新的環(huán)境每强，也是無條件的接納和愛的一種表現(xiàn)，這也是讓孩子建立安全感的重要途徑州刽。此時你過于“善意”的引導(dǎo)有可能會被抗拒老師的孩子看成是粗魯?shù)目刂坪蛷娖取?br>
只要他的情緒表達(dá)方式?jīng)]有傷害自己空执、他人或者周圍的環(huán)境，我們就不需要強行用自己的方式去干涉孩子穗椅，例如想要急于引導(dǎo)孩子去工作或者去吃點心來分散他們的注意力辨绊。
老師也不會漠視不管，這是因為還需要觀察這個孩子的情緒走向房待，如果發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)處于逐步安靜下來的趨勢邢羔，或者發(fā)現(xiàn)這個孩子正在觀察整個教室，觀察大家在做什么桑孩，老師會選擇走過去邀請他去做點有趣的事情拜鹤。如果他仍然選擇要一個人站在一旁一邊抽泣一邊觀察，請尊重孩子的選擇流椒。這個時候敏簿，環(huán)境中其他孩子的狀態(tài)以及老師對待其他孩子和老師的方式就顯得尤其重要。
如果我們沒有用不恰當(dāng)?shù)母深A(yù)，讓孩子產(chǎn)生更加強烈的不安全感惯裕，也沒有因為整個教室持續(xù)不斷的嘈雜不安以及混亂不堪來延長孩子的分離焦慮温数，大部分孩子在經(jīng)歷了一番狂風(fēng)暴雨的情緒宣泄以后，他們的情緒會趨于緩和的狀態(tài)蜻势，這個時候撑刺，教室里如果有任何他覺有有趣的聲音或者活動，他們就會更加容易切換大腦的頻道握玛，從情緒腦切換到學(xué)習(xí)腦够傍。一旦孩子逐步安靜下來以后，帶孩子進入工作的狀態(tài)挠铲，會讓孩子進一步感受到新環(huán)境的氛圍和有趣性冕屯。
當(dāng)然，如果孩子拒絕工作拂苹，可以試著帶他去觀察別的孩子工作安聘，在開放性的觀察過程中，孩子可能會產(chǎn)生對某項工作的興趣瓢棒，那這幾個工作就是最初幫助孩子與環(huán)境進行連接的橋梁浴韭。
與此同時主教老師需要啟動敏銳的觀察，來了解這個孩子在這個當(dāng)下他獨特的需求和興趣點是什么：
例如有的孩子對語言區(qū)的工作特別感興趣音羞，有的孩子對感觀區(qū)某個手眼協(xié)調(diào)的工作特別感興趣囱桨，有的孩子對于食物制備的工作特別感興趣，有的孩子對于與水有關(guān)的工作特別感興趣嗅绰，有的孩子喜歡長時間的先做觀察再行動…….
準(zhǔn)確的把握孩子的興趣愛好舍肠，能夠更快的幫助孩子進入探索學(xué)習(xí)的狀態(tài)，從而讓他感覺到自己的內(nèi)在的發(fā)展需求在這個新的環(huán)境中經(jīng)由老師可以得到滿足窘面，而這是一個人建立內(nèi)在安全感的最重要的方式之一翠语。
大部分孩子第一天的分離焦慮的表現(xiàn)是斷斷續(xù)續(xù)的，老師會有足夠的耐心和愛心來持續(xù)不斷的接納和幫助孩子每一次的情緒表達(dá)财边。這也是一次次強化和幫助孩子和你建立依賴感和安全感的機會肌括。
在最初一天或者幾天里，會有一位相對固定和穩(wěn)定的老師來與孩子互動酣难，這樣更有利于孩子與這位老師產(chǎn)生連接谍夭，并建立起對某一位老師的安全感，隨著孩子一天天對幼兒園生活的適應(yīng)憨募，他會逐步將這種安全感延伸到環(huán)境中其他的幾位老師紧索，并進一步延伸到環(huán)境中的蒙氏工作和其他教學(xué)活動中去，此時菜谣，孩子就完全適應(yīng)了幼兒園的學(xué)習(xí)生活珠漂，并在其中發(fā)展自己晚缩。
對于處于秩序敏感期的孩子來說，固定的一日作息是幫助他們建立內(nèi)在秩序感并進一步建立內(nèi)在安全感的重要方式媳危。
如果家長有“分離焦慮”的情緒荞彼，這會在很大程度上對孩子的“分離焦慮”產(chǎn)生負(fù)面的影響，從而延長孩子的分離焦慮期待笑。
正如負(fù)面的情緒具有傳染性一樣鸣皂，積極的情緒也同樣具有強有力的影響。
如果父母在早上送孩子入園的環(huán)節(jié)通過干脆利落滋觉、堅定有愛的方式和孩子道別签夭，這將會傳遞出家長對老師和學(xué)校的放心和信任的態(tài)度，以及對孩子順利入園的信心椎侠，孩子在入園那一會兒的焦慮情緒更容易過去。
如果家長因為自己的分離焦慮在門口和孩子做一個冗長的分別措拇，這反而會讓孩子感覺到父母對自己的不舍不放心我纪，以及父母雖然極力掩飾但是仍然能被孩子識別出來的內(nèi)在焦慮。此時孩子的焦慮感就變得更強丐吓，進教室以后的情緒反應(yīng)也會更加激烈浅悉，整個入園的分離焦慮期也會更長。
作為老師我們會盡己所能去理解和幫助家長的分離焦慮券犁。
一個理想的做法是术健，在孩子入園前邀請家長帶著孩子進教室做一次「新生家長約談」。在面談的過程中粘衬，一方面孩子會看到父母和老師談話時輕松愉快的狀態(tài)荞估，這能幫助孩子建立起對老師最初的安全感，另一方面稚新，這也是家長建立起對老師和環(huán)境最初的信任感的關(guān)鍵時期勘伺。作為家長，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)把自己最寶貝的孩子交給了讓自己信任的老師手上時褂删，他們的分離焦慮就會減少很多飞醉。
在孩子入園后的前幾天，老師也會通過照片和視頻及時向家長反饋孩子情緒平復(fù)下來的狀態(tài)屯阀。特別是出現(xiàn)孩子在校門口分離焦慮嚴(yán)重缅帘，但是一進教室就不哭了的情況時，老師會第一時間拍照片或者視頻給家長难衰，這樣家長就能安心的開始他自己的一天钦无。
在孩子入園第一周，老師在力所能及的情況下召衔，把孩子在各個環(huán)節(jié)：教學(xué)铃诬、戶外、午餐、午睡的情況反饋給家長趣席，會使得家長能夠迅速安心兵志，并全力支持老師的工作。家長安心送園宣肚，孩子才能更安心上學(xué)想罕，分離焦慮期才能早點過去。
成人平和的情緒就像寧靜的港灣霉涨，它能包容和融化各種負(fù)面的情緒按价，讓孩子的心在那里得到安息和撫慰。越小的孩子笙瑟，對于成人內(nèi)在的部分越敏感楼镐。他們與生俱來的超強的觀察能力和感受力，會讓他們快速而敏銳的捕捉到成人非語言部分傳遞出來的信息：你的微表情往枷、你的肢體動作框产、你的步伐、你的語氣等等……
| 孩子的安全感來自于有安全感的成人 |
孩子們對我們建立起來的安全感會幫助他們建立起對家庭環(huán)境之外的人和環(huán)境的安全感错洁，這份安全感是讓他們走向獨立探索和自我發(fā)展的心理基石秉宿。
若真如此，孩子們很快會用他們的微笑屯碴、擁抱以及專注的工作狀態(tài)給我們帶來一個又一個的驚喜描睦。
