拒絕焦慮,停止內(nèi)耗

? ? ? 最近總刷一些關于秋招面試的視頻蠢沿,看到好多關于前端的問題我都沒有接觸過伸头,就開始焦慮于,如果是我面試舷蟀,我能否回答上來面試官問的那些問題恤磷,我焦慮自己的表達能力跟不上面哼,無法清晰的將內(nèi)容表達出來,更焦慮于我如果回答不上來那些問題扫步,跟面試官面面相覷怎么辦魔策。雖然這顯然不是我現(xiàn)在該擔心的問題,但還是會擔心這些問題河胎。也更擔心自己的能力達不到要求闯袒,也害怕會被在學歷這關被咔掉。就這樣一邊憂愁一邊學著知識游岳,未曾敢停下前進的步伐搁吓。

每次看到大家的進步和成長,也會擔心自己會被落下吭历,我害怕會成為那個隊尾的人,亦或是掉隊的人擂橘,我承認我還沒有辦法讓自己就按照自己的節(jié)奏來晌区,總會被各種各樣的事情打斷。因為專業(yè)課各種作業(yè)通贞,面臨各種考試的復習備考朗若,自己的學習總會被一些零零碎碎的事情打碎成碎片化。導致學習的進度始終是慢人很多昌罩。也在拼命地馬不停蹄地向前趕哭懈,但總覺得是無濟于事。

內(nèi)耗還體現(xiàn)在情感上茎用,相互的不理解遣总,總是因為各種小事情鬧矛盾,很難做到換位思考轨功,因為各種在生氣的那一刻旭斥,總覺得自己是對的一方。接下來就是各自嘴硬古涧,誰也不愿意低頭垂券,可只是一些不值一提的小事上面,真的有必要和自己愛的人那么斤斤計較嘛羡滑?是未來要一起走很遠的人菇爪,是要并肩作戰(zhàn)的人,是要共同進步的人柒昏,為什么一生氣就只念得對方的壞凳宙,那些歷歷在目的好卻視而不見。如果總是為這些瑣事而生氣吵架昙楚,不斷內(nèi)耗近速,消磨著彼此的感情诈嘿,那總會有將感情消磨殆盡的那一刻。

但愿我們可以在生氣的那一刻想一想對方的境地削葱,很多沒必要的矛盾其實一句玩笑話就可以帶過奖亚,為什么偏要如此斤斤計較呢?

停止內(nèi)耗析砸,與自己和解昔字。

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