初病在經(jīng)烛芬，久病在絡(luò)
身體的求救信號(hào)你讀懂了嗎读规？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
人體是非常敏感的按声，如果經(jīng)絡(luò)不通，就會(huì)發(fā)出很多不舒服的信號(hào)來求救终蒂。在這里我們就具體看看蜂林，如果經(jīng)絡(luò)不通，人體會(huì)發(fā)出哪些不舒服的求救信號(hào)拇泣！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
各種不通的信號(hào)代表著不同的情況噪叙，可以根據(jù)自己情況選擇最合適的方法和穴位來調(diào)理，這也就是我們說常的辨證艾灸霉翔。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
一睁蕾、經(jīng)絡(luò)不通的首要感覺：疼痛
? ? 還是那句話：痛則不通，通則不痛债朵。經(jīng)絡(luò)不通的第一個(gè)感覺就是疼痛子眶，比如有時(shí)候我們會(huì)有莫名的疼痛，那說明的是此處經(jīng)絡(luò)不通序芦。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1臭杰、疼和痛有區(qū)別！? ? ? ? ? ? ?
疼和痛是兩個(gè)概念谚中，雖然兩者都和經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)硅卢，但程度上還是有些差異的。
比如我們被扎了一下藏杖，立刻產(chǎn)生的感覺叫做“疼”将塑；? ? ? ? ?
如果接著按壓一下受傷的地方，這時(shí)候產(chǎn)生的感覺才叫做“痛”蝌麸。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
（1）什么是疼点寥？
疼字是“疒”下面一個(gè)“冬”字泛指由寒邪侵襲經(jīng)絡(luò)所致的不適，一般是剛發(fā)病的時(shí)候来吩，經(jīng)絡(luò)受到外邪干擾敢辩，身體自動(dòng)發(fā)出“疼”的信號(hào)蔽莱，以便募集更多的氣血救援。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
但是“不通暢”戚长、“堵塞”的局面還沒形成盗冷，所以，“疼”通常是一閃而過的同廉，呈現(xiàn)點(diǎn)狀或散點(diǎn)狀仪糖，如果沒有堵塞，疼過以后也可能無(wú)跡可尋迫肖。遇到這種情況锅劝，我們只要加強(qiáng)防護(hù)，就可以自愈或者不再?gòu)?fù)發(fā)蟆湖。? ? ? ? ? ?
（2）什么是痛故爵？
痛字是“疒”下面一個(gè)甬字。古代甬是“隧道”隅津、“走廊”的意思诬垂，可以理解為人體內(nèi)部通道—經(jīng)絡(luò)的疾病。實(shí)際上伦仍，痛就是經(jīng)絡(luò)集結(jié)了很多氣血结窘，瘀滯不通而發(fā)出的信號(hào)。
“痛則不通呢铆，通則不痛”，就是這個(gè)道理蹲缠。所以痛感一般是按壓棺克、觸摸才會(huì)感到，疼是可以反復(fù)發(fā)作的线定，面積比疼要大一些娜谊。
2、“初病在經(jīng)”斤讥，“久病纱皆、久痛在絡(luò)”
人體上，穴位是“點(diǎn)”芭商，經(jīng)是“線”是派草，絡(luò)則是“面”。
總的來說铛楣，“疼”是經(jīng)絡(luò)不通的初發(fā)期近迁，位置在“經(jīng)”，“痛”則是經(jīng)絡(luò)不通的進(jìn)一步加重簸州，擴(kuò)散到“絡(luò)”鉴竭。
遇到疼痛類的問題歧譬，可以采取點(diǎn)面結(jié)合的方法來疏通經(jīng)絡(luò)。面積小的可以用阿是穴搏存，也就是哪里痛就按摩哪里瑰步，面積稍大一些可以艾灸，這樣經(jīng)絡(luò)慢慢就通了璧眠。
腰背疼痛認(rèn)準(zhǔn)阿是穴
腰背部痛疼更注重的是對(duì)疼痛部位的局部艾灸缩焦，即我們常說的艾灸阿是穴。阿是穴的取穴原則本就哪里疼痛就以哪里為穴蛆橡。
比如椎間盤突出舌界，著重艾灸阿是穴的話，效果往往是不錯(cuò)的泰演，也可以加上環(huán)跳呻拌，陽(yáng)陵泉、懸鐘睦焕、昆侖藐握。
如果你艾灸時(shí)不知道如何取穴，不妨就以阿是穴為重點(diǎn)（哪痛灸哪）垃喊，同時(shí)還可以艾灸阿是穴所在的經(jīng)絡(luò)猾普，循經(jīng)艾灸！這對(duì)一些剛接觸艾灸的朋友往往是比較簡(jiǎn)單本谜、有效的初家。
二、氣血不通：冷
除了頭涼之外乌助，身體其他某些部位發(fā)涼溜在，比如最常見的是手腳發(fā)涼，常常是經(jīng)絡(luò)不通的信號(hào)他托。因?yàn)槿说捏w溫是由氣血輸送來決定的掖肋，氣血旺盛，體溫才會(huì)正常赏参。哪個(gè)地方發(fā)冷志笼，哪個(gè)地方可能經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達(dá)把篓。
此外纫溃，還有體溫、出汗不對(duì)稱出現(xiàn)韧掩，如某些半身不遂的人皇耗，經(jīng)絡(luò)嚴(yán)重不通，健康部位和不健康部位會(huì)出現(xiàn)一側(cè)體溫正常一側(cè)涼的情況。
經(jīng)絡(luò)不通對(duì)皮表的影響郎楼，除了冷熱感覺外万伤，還可以表現(xiàn)為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題呜袁，血?dú)獠恢恋新颍變?nèi)垃圾排不出來，把毛孔塞住了阶界，毛囊自然長(zhǎng)不好虹钮。
所以如果某個(gè)部位出現(xiàn)以上問題，可以對(duì)照經(jīng)絡(luò)圖查找所處的經(jīng)絡(luò)膘融，進(jìn)行艾灸調(diào)理芙粱，將它們疏通以后，很多問題也就消除了氧映。
三春畔、熱氣不通：熱
經(jīng)絡(luò)不通引起的熱主要表現(xiàn)為身體某些地方低熱、干燥岛都，或者局部異常出汗律姨。這是因?yàn)轶w內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去引起的臼疫。
除了外邪引起的紅择份、腫、熱烫堤、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)荣赶，一般低熱可能來自相連的經(jīng)絡(luò)。
氣血在體內(nèi)運(yùn)行周而復(fù)始鸽斟，如果此路不通拔创，它就會(huì)從臨近的經(jīng)絡(luò)那里尋找突破口，首先容易影響的就是具有表里關(guān)系或者子母關(guān)系的經(jīng)絡(luò)湾盗，使該經(jīng)絡(luò)發(fā)熱伏蚊。
比如頭部低熱立轧，不一定全是膀胱經(jīng)的問題格粪，而可能是與它相表里的腎經(jīng)氣血不足或者不暢造成的。
四氛改、經(jīng)絡(luò)徹底堵塞：麻和木
經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)一步的發(fā)展就是麻或木帐萎！
比如我們盤腿坐得太久，下肢氣血不通胜卤，就會(huì)疼痛疆导；接著，經(jīng)絡(luò)被堵死葛躏，氣血徹底不通澈段，雙腿就會(huì)麻木悠菜，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復(fù)知覺败富。
麻和木的癥狀經(jīng)常一起出現(xiàn)悔醋，但在中醫(yī)里，它們的病因不同兽叮，“麻為氣虛芬骄，木為血虛”，如果麻得重鹦聪，說明氣不足账阻，木得重則說明血虛。
肢體出現(xiàn)麻木時(shí)泽本，需要引起重視淘太，尤其對(duì)于高血壓病患者來說，一定要注意及時(shí)疏通經(jīng)絡(luò)观挎，這樣能降低中風(fēng)的發(fā)生概率琴儿。
五、氣血供應(yīng)減慢：酸
身體發(fā)酸說明的是經(jīng)絡(luò)氣血供應(yīng)過慢嘁捷，不能滿足身體需求造成。
人在劇烈運(yùn)動(dòng)以后，比如短跑比賽雄嚣，事后機(jī)體會(huì)發(fā)酸或者無(wú)力晒屎，這是因?yàn)槎膛苄枰嗟臍庋?yīng)，超過了正常機(jī)體氣血供應(yīng)的限度缓升，導(dǎo)致氣血供不上來而發(fā)酸鼓鲁。
正常狀態(tài)下，消耗和補(bǔ)充是一個(gè)平衡港谊，所以養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)從來不是劇烈運(yùn)動(dòng)骇吭，而是氣血供求平衡的運(yùn)動(dòng)、比如太極拳歧寺、導(dǎo)引術(shù)等燥狰，西方醫(yī)學(xué)也非常推崇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑斜筐、柔韌性運(yùn)動(dòng)等龙致。
如果機(jī)體某個(gè)部位無(wú)故發(fā)酸，或者輕微運(yùn)動(dòng)也發(fā)酸顷链，則說明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通目代，氣血供應(yīng)減慢。這個(gè)時(shí)候，拍打榛了、按摩所在的經(jīng)絡(luò)在讶，就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫霜大、脹等經(jīng)絡(luò)不通的癥狀真朗。
六、經(jīng)絡(luò)不通的兩種形態(tài)：腫和脹
1僧诚、經(jīng)絡(luò)不通可以是有形的遮婶，這就是腫，常由血瘀引起湖笨。
要消腫旗扑，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法來調(diào)理慈省。很多人刮出來臀防、拔出來的紫色或者黑色“痧”，其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)里的瘀血边败。
同時(shí)還可以配合艾灸袱衷，比如膝蓋內(nèi)側(cè)的血海穴。血海的血指的是脾血笑窜，海指脾經(jīng)所生之血在此聚集致燥，其氣血能量博大如海。血海穴位于脾經(jīng)排截，脾主統(tǒng)血嫌蚤，具有控制血液不亂行、不淤積的功能断傲，經(jīng)常艾灸可以促進(jìn)氣血流通脱吱，對(duì)消除淤腫有輔助治療作用。
2认罩、經(jīng)絡(luò)不通也可以是無(wú)形的箱蝠，這就是脹，由氣滯引起垦垂。
脹通常是氣在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢時(shí)形成的“渦氣”宦搬。身體某部位發(fā)脹，首先可以對(duì)該部位經(jīng)絡(luò)上循經(jīng)艾灸乔外，找到疼痛點(diǎn)再進(jìn)行艾灸床三。
其次還可以在三焦經(jīng)查找有關(guān)痛點(diǎn)一罩，《難經(jīng)》言：“三焦主氣”杨幼，凡是“氣病”，都可以通過三焦經(jīng)來治療，例如掐中渚穴可以治療小腿抽筋差购，支溝穴可以治療脅痛四瘫。
三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間。無(wú)事時(shí)可以把手當(dāng)作耙子欲逃，從頸部找蜜、肩部往手臂后方細(xì)細(xì)地耙下來，直到無(wú)名指稳析。然后哪里痛就重點(diǎn)揉片刻洗做，這樣就能理順三焦之氣了。
