體驗(yàn)瑜伽課

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今天去體驗(yàn)了一個(gè)小時(shí)的瑜伽課???♀?我也不知道當(dāng)時(shí)是怎么想的為啥沒有跟著大家的套路排隊(duì)褐荷。

感覺拉伸完筋骨真舒服窜锯，就是有點(diǎn)累，不過一起上課的同學(xué)的年紀(jì)有的看著和我老媽的年齡有些一樣，不過今天的體驗(yàn)還是蠻好的嘻嘻纫塌。

現(xiàn)在看手機(jī)看電腦的時(shí)間長了苛萎，難免頸椎會(huì)有些小毛病桨昙，閑余時(shí)間去鍛煉鍛煉身體也是蠻好的！

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