昨天看了一本書《21天逆襲人生》唬复，看了4章，還沒看完全肮。
書中說21天逆襲不可能敞咧，但是可以改變一些習慣，堅持下去這個習慣辜腺，那么人生就會不一樣休建。
之前我是到了晚上才來日更，昨天看了書评疗，書中說改變自己不是一定要早起丰包，一定要計劃繁重。而是起床之后的這一小時時間壤巷。
回想一下邑彪，好像之前看過這本書，方式沒看完胧华，也沒按照作者的說法去做寄症。
昨天又打開了這本書，依然是書名的吸引矩动，所以標題的重要性不言而喻有巧。
作者說幾點起床不要糾結，起床之后就不要看手機悲没，直接戒斷一小時篮迎，列當天的計劃，安排輕重緩急示姿。
我想了想甜橱，直接戒斷手機，不可能栈戳。
只是這一小時對于我來說岂傲，把那些事情先做了。
今日開始計劃子檀，起床之后做的事情
天方健打卡簽到? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分享會打卡簽到? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 簡書日更點贊
做完上面的事镊掖，開始刷牙洗臉吃早飯乃戈。
哈哈哈哈，沒把刷牙洗臉放前面亩进。
堅持下去症虑，這樣晚上準備睡覺了，就不會突然想起來簡書還沒日更了归薛。
之后再開始學習谍憔，做視頻。
