零汞高蛋白的三文魚??痴奏，
搭配Q彈的青蝦仁做成的米飯肉丸子??，
沒有一丁點三文魚的腥味厌秒。
粉紅色的小丸子，
滿足寶寶一天的蛋白質和DHA需求的同時擅憔，
又能補充鈣和鋅鸵闪。
讓寶寶覺得可愛又好吃，
是一款非常好的手指食物~
/▲三文魚鮮蝦丸子の定妝照/
營養(yǎng)加油站
三文魚是一款DHA暑诸、EPA和omega-3含量非常高的深海魚蚌讼，并且還是??汞的深海魚。
多吃三文魚有抑制炎癥个榕、滋潤皮膚和促進大腦視力發(fā)育的功效篡石。
食材
??BigTummy挪威三文魚……30g
??BigTummy青蝦仁……30g
??胚芽米……50g
*本食譜的制作量不代表寶寶真正的食用量，
媽媽們要根據(jù)寶寶的食用量西采，自行調整凰萨。
*本食譜適合對食譜內所有食材不過敏的寶寶。
〔?????建議月齡：12M+?〕
選材小Tips
選擇胚芽米的時候要注意不要選到陳米械馆。
陳米上面的小裂紋有時較多胖眷，這是在受潮或者高溫下產生的裂紋，多是保管儲存不當造成的霹崎，燜煮米飯容易時外爛里生珊搀，營養(yǎng)損失嚴重，這種米就不要再買了尾菇。
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| 做 法 · 步驟 ?|
01
大米洗凈后放入電飯煲中境析，加入適量的水蒸煮成米飯。
02
三文魚派诬、青蝦仁解凍2-3分鐘劳淆，三文魚切塊，和米飯一起倒入攪拌機中攪拌均勻千埃。
03
在手上沾適量的清水憔儿，防止粘手，再把飯糊揉成圓形放可。
04
熱水燒開谒臼，加入揉好的丸子煮到浮起來就可以了。
Q彈爽口的小丸子耀里，
咬下去滿滿都是鮮鮮的味道蜈缤。??
寶寶小小的手一手拿著一個小丸子剛剛好，
訓練自主進食就可以從現(xiàn)在開始哦冯挎！
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文字???CC
版式???lele
