我曾經(jīng)以為抑郁癥離我很遙遠(yuǎn)施禾，想當(dāng)然地認(rèn)為有抑郁癥的人往往有一個(gè)悲慘的童年，有一個(gè)不幸的家庭搁胆，遭遇過重大的人生打擊弥搞，或者因?yàn)橥詰俣槐皇浪姿荨Ｎ以詾橛幸钟舭Y的人不愛笑渠旁，不愛說話攀例，每天死氣沉沉的，只會(huì)尋死覓活顾腊。而我粤铭，有疼愛我的父母，有快樂的童年杂靶，有清秀的五官梆惯，有還不錯(cuò)的成績(jī)。我愛笑吗垮，也愛和別人聊天垛吗，在很多同學(xué)的眼里，我還算一個(gè)活潑開朗的女孩烁登。周圍的人大都覺得我就是一個(gè)長(zhǎng)不大的小孩怯屉，沒心沒肺的，單純而不諳世事饵沧。

我從未想過有一天蚀之，抑郁癥會(huì)突然在我身上爆發(fā)出來，而且來勢(shì)洶洶捷泞，幾乎毀掉了我和我的家庭足删。正規(guī)醫(yī)院的官方診斷結(jié)果一致認(rèn)為我有中度抑郁癥，且有其他癥狀并發(fā)锁右，有的說是并發(fā)中度焦慮癥失受，有的說是并發(fā)中度強(qiáng)迫癥讶泰，有的說是并發(fā)植物性神經(jīng)官能癥，還有的說是精神分裂拂到。江湖醫(yī)生說得就比較玄痪署，有的說我是邪氣太重妖氣附身，有的說是我名字不好注定有此一劫兄旬，有的說是我金榜題名后忘記回家祭祖狼犯。眾說紛紜，完全不知道孰是孰非领铐，而我就成了小白鼠悯森，挨個(gè)方法試了遍。曾經(jīng)吃了精神藥物后出現(xiàn)過短暫的幻覺绪撵，曾經(jīng)靜靜地躺在醫(yī)床上讓微電流刺激海馬神經(jīng)瓢姻，曾經(jīng)被大夫掐得青一塊紫一塊美其名去邪。

很多心理醫(yī)生都會(huì)問我成長(zhǎng)史音诈，希望從我的成長(zhǎng)軌跡中找出患病的原因幻碱。最后得出的結(jié)論無外乎兩點(diǎn)，一是兩次高考沒考好细溅，二是愛情不順褥傍。我小時(shí)候比較乖，聽父母的話喇聊，聽老師的話恍风，好好讀書，不吵架不打架承疲。青春期的時(shí)候有過小小的叛逆邻耕，但是很快被鎮(zhèn)壓下去了鸥咖，沒有掀起多少風(fēng)浪燕鸽。

我的兩次高考成績(jī)不理想，很多人覺得很可惜啼辣，覺得我臨場(chǎng)發(fā)揮特別失常啊研，我在很長(zhǎng)一段時(shí)間里也一直這么認(rèn)為。高考完的那個(gè)夏天鸥拧，我過得特別頹廢党远，天天呆在家里看電視劇，手機(jī)一直保持關(guān)機(jī)狀態(tài)富弦，不和別人聯(lián)系沟娱，也不讓別人聯(lián)系到我。我當(dāng)時(shí)覺得很丟人腕柜，就報(bào)了離家很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的學(xué)校济似，在異地?zé)o親無故的獨(dú)自生活著矫废。

大學(xué)時(shí)，我經(jīng)歷過兩段無疾而終的愛情砰蠢。第一段感情是我的初戀蓖扑，青澀而美好。我們從相識(shí)到相愛花了18天台舱，從相愛到分手花了兩個(gè)月律杠。分手后惭每，我花了半年走出來甘有。第二段感情是單戀箱吕，我追求一個(gè)男生色解，寫過人生中的第一封情書贴汪。他猶豫了幾個(gè)星期后拒絕了我呜达。

也許是我的人生太過平淡诽表，醫(yī)生認(rèn)為我在高考和愛情上受到的傷害最大猎塞，所以建議從這兩個(gè)方面去開解我胰挑。一方面蔓罚，讓我多培養(yǎng)一些興趣愛好，不要一門心思撲在學(xué)習(xí)上瞻颂，甚至半開玩笑半認(rèn)真地告訴我：“女孩讀書不好工作不好也沒關(guān)系豺谈，可以依靠另一半」闭猓”另一方面茬末，他們建議我去相親去談戀愛，說愛情可以讓人重新容光煥發(fā)盖矫。無奈當(dāng)時(shí)精神狀態(tài)太差丽惭，不好意思去禍害別人，也沒人愿意被我禍害辈双。

高考和愛情的失利與抑郁癥也許有關(guān)责掏，但未必是因果關(guān)系。細(xì)細(xì)想來湃望，大約是長(zhǎng)期以來的壓抑换衬、焦慮，導(dǎo)致最終抑郁成癥证芭。很多人都是帶著面具而活瞳浦，我也不例外。雖然從外在的表現(xiàn)來看废士，我很乖叫潦，很聽話，脾氣很好官硝，但很多時(shí)候矗蕊，我會(huì)想放縱自己四敞，不在乎別人的眼光，任性地活一回拔妥。我會(huì)想發(fā)脾氣忿危，想罵人、想吵架没龙，甚至覺得打一架或許也不錯(cuò)铺厨。我不想去搭理我不喜歡的人，我不想走在路上跟認(rèn)識(shí)的人打招呼硬纤，我不想循規(guī)蹈矩地生活解滓。但實(shí)際上，我很自卑筝家、很懦弱洼裤，不敢去表達(dá)自己的想法，不敢去追求自己想要的生活溪王。我很害怕失去腮鞍，害怕別人討厭我，害怕辜負(fù)老師家長(zhǎng)的期望莹菱。因?yàn)楹芎ε乱乒晕覊阂种约赫鎸?shí)的情緒，埋藏了真實(shí)的想法道伟；因?yàn)楹芎ε录Ｗ海晕页３０咽虑橥顗牡牡胤饺ハ耄榇私箲]不安蜜徽。過去的二十年祝懂，我自己讓自己活得很累，負(fù)面情緒不斷積累拘鞋，最終不堪重負(fù)砚蓬。

抑郁癥爆發(fā)期間，我很痛苦掐禁，因?yàn)樘纯嗨詻]有力氣再去帶上那個(gè)虛偽的面具怜械，因?yàn)樘纯嗨詻]有精力再去管別人的看法颅和。那時(shí)傅事，我以為自己是沒有明天的人，所以想做什么就做什么峡扩，想說什么就說什么蹭越。也許，那段時(shí)光是我最表里如一的時(shí)光教届，那時(shí)的我是最真實(shí)的我响鹃。

抑郁癥期間的自我放縱并沒有給我?guī)磉^多的閑言碎語驾霜，真正的好朋友、關(guān)心我的家人都沒有離我而去买置，也沒有因此而嫌棄我粪糙。世界比我想象中要更加寬容，摘下面具忿项，顯露自己缺點(diǎn)也不會(huì)給自己帶來什么麻煩蓉冈，反而讓自己心情舒暢。

你轩触、我寞酿、他都是凡人，都有七情六欲脱柱，亦都不完美伐弹。不過分壓抑自己，坦然接受自己的一切好與壞榨为。沒惹上抑郁癥惨好，固然是好，惹上了随闺，亦不要怕昧狮。得了抑郁癥，不丟人板壮，積極地找辦法治療才是當(dāng)務(wù)之急逗鸣。