承載力達(dá)不到惹悄,焦慮伴隨

當(dāng)承載力達(dá)不到的時(shí)候悉患,什么事情都會(huì)讓人焦慮。

日子都是這樣子的挡鞍,當(dāng)準(zhǔn)備好好做的時(shí)候,這樣那樣的事來臨预烙,福兮禍所依墨微,禍兮福所倚。

說到底是因?yàn)樽约赫J(rèn)知不夠扁掸,思想簡(jiǎn)單翘县,院長(zhǎng)說“穩(wěn)中有急,越急越要穩(wěn)”谴分。叔叔說“遇到問題我不會(huì)著急锈麸,現(xiàn)狀再糟糕,我仍抱有希望牺蹄,總會(huì)好起來的忘伞,因?yàn)槲覍?duì)這類型的事情有經(jīng)驗(yàn),我經(jīng)手這類型的很多都轉(zhuǎn)變好了沙兰∶ツ危”

那么為啥我遇事都急,遇事都慌呢鼎天?大概是因?yàn)槲覜]有做成啥事舀奶,我所遇到的問題我沒有成功的解決過,自尊水平低斋射,對(duì)自我否定育勺,沒有未來但荤。

玉米壞了,咋辦涧至?著急也解決不了辦法腹躁,著急也沒轍。但是還是忍不住心里焦急化借,但是好在控制住自己的嘴巴潜慎,只是簡(jiǎn)單問問老公,不指責(zé)蓖康,說出自己的想法和建議铐炫。他不采納,OK,做好自己蒜焊,因?yàn)槲覀兊南敕ú煌剐牛覀儾皇且活惾恕9懿涣藙e人泳梆,管好自己鳖悠。“因上努力优妙,果上隨緣”乘综,大概我就是因上不努力,果上還想稱心如意套硼,每天都在想好事卡辰。

“認(rèn)命修運(yùn)”,在自己能做的地方去努力邪意,做不好10九妈,那么先從做好1開始,一口吃不了個(gè)胖子雾鬼。 啥都是循序漸進(jìn)的萌朱。調(diào)整認(rèn)知,努力調(diào)整策菜,在這個(gè)環(huán)境中成長(zhǎng)自己晶疼,改變自己的語言,調(diào)整自己的想法做入。腳踏實(shí)地冒晰。努力前進(jìn)。

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