濃濃的健康飲
山楂現(xiàn)在正大量上市骇窍，活血化瘀的山楂特別適合痛經(jīng)瓜晤，血塊多，色暗不暢等月經(jīng)不調(diào)的問題腹纳。但是山楂耗氣痢掠，通常不建議單一食用，加入補(bǔ)氣血的紅棗紅糖更佳嘲恍。如圖足画，山楂紅棗小火煮倆小時(shí)后放紅糖十分鐘即可食用。血量大的崩漏的不要用佃牛。
山楂淹辞，紅棗，紅糖
山楂紅棗小火煮倆小時(shí)
紅糖十分鐘出鍋
痛經(jīng)，血瘀～山楂紅棗湯
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