晚上8:00-9:00? 一小時(shí)? 圈100? 身法若干拳一遍
今天特別穩(wěn)鄙早，狀態(tài)特別好撬腾，洛浦晚風(fēng)習(xí)習(xí)，
感覺自己像埃菲爾鐵塔一樣穩(wěn)穩(wěn)的立在地上装黑，前后左右都平衡副瀑，以至于靜感時(shí)長比往常多。
開始時(shí)恋谭，
從小指到小臂到腋下? 先后暖熱一會(huì)兒
胃部時(shí)不時(shí)有通暢過程感
雙腳外側(cè)酸糠睡。
明顯的是，這兩次站樁唾液多且持續(xù)不停疚颊，往下咽很舒服狈孔。
撐拉圈時(shí)，
胸椎偏右側(cè)有根豎條一疼一疼的材义，
覺得這就是最近不適的罪魁禍?zhǔn)琢恕?/p>
果然最后托天時(shí)均抽，
整個(gè)上背部小麻一會(huì)兒，
肩頸背說不清具體是哪里其掂，
總之很多范圍同時(shí)噸噸噸的一跳一跳油挥，
就像上次后腦勺跳的一樣。
既然上次后腦勺樁時(shí)持續(xù)跳了幾天之后款熬，
頭暈消失喘漏，
這次后背會(huì)不會(huì)修復(fù)了胸椎呢，
這一式多持續(xù)了一會(huì)兒华烟。
挺有趣的，每次站樁身體的反應(yīng)都是未知持灰。
因?yàn)槲粗梗杂腥ぁ?/p>
樁后身法打拳都在狀態(tài)，
外擺腿的第一下堤魁，也許是沒站好喂链，
剛踢起來突然左側(cè)后腰猛疼一下，
還好妥泉，后來一直相安無事椭微。
看起來脊柱還在恢復(fù)過程，
若不練習(xí)都以為自己好了呢盲链。
