愛你的身體砾赔,療愈你的痛苦(第10天)

一蝌箍、我有時(shí)肚子會氣漲,我是如何造成這個(gè)問題發(fā)生?

不知道什么時(shí)候發(fā)生的暴心,高中的時(shí)候肚子就經(jīng)常不舒服妓盲,會經(jīng)常疼,也不知道是什么原因造成的专普,小時(shí)候保暖不夠本橙,還是肚子餓的時(shí)候沒有及時(shí)滿足,結(jié)婚之后脆诉,就一直在治療肚子疼問題甚亭,跑醫(yī)院很多年,都不能徹底治愈击胜。

都說久病成醫(yī)亏狰,就此走上自愈之路。中醫(yī)偶摔、拍打拉筋暇唾、科技艾灸、心里治療、靈性成長策州,終于治愈了瘸味,讓自己處于平衡地狀態(tài)。

現(xiàn)在够挂,情緒低落的時(shí)候旁仿,人悶的時(shí)候,肚子仍會不舒服時(shí)孽糖,立馬會覺知枯冈,調(diào)整一下情緒,讓自己回歸平衡办悟。

二尘奏、我需要知道什么?

我需要肯定句:我允許身體在需要時(shí)可以休息。我愛我這個(gè)了不起的身體病蛉。我很安全炫加。我信任生命的過程。我什么都不怕铺然。

我愛我的胃琢感。我真的愛你,我健康的肚子探熔。我愛我的盆底肌。我真的愛你烘挫,我有彈性的盆底肌诀艰。我允許你痊愈。

三饮六、我生命中有哪些部分必須改變?

我對先生的態(tài)度其垄。無論先生做什么,我總能挑刺卤橄,先生總是容忍我绿满。我要多多贊揚(yáng)先生、孩子窟扑、自己喇颁。我會無緣無故突然生氣,其實(shí)嚎货,我知道原因橘霎,我就是瞧不起先生、瞧不起他生活的無知殖属、無趣姐叁。

四、我要對先生好點(diǎn),他不欠我的外潜,我現(xiàn)在的一切都是自己當(dāng)初地選擇原环,跟他沒有任何關(guān)系。

先生能養(yǎng)家糊口就非常好处窥!先生對孩子有耐心嘱吗,對我也特別有愛,我還有什么不滿意的呢碧库?就算我真的不滿意柜与,又能改變什么呢?我只能改變我自己,提升自己的靈性層次嵌灰。

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