4.3日晨讀感悟
1.同樣距離的一段路踊赠，如果是完全陌生的园蝠，我們走著走著添瓷，就會覺得這段路怎么如此漫長梅屉，怎么走似乎離目的地也還很遙遠；但如果是曾走過的路鳞贷，在前行的路上不斷出現(xiàn)的標志物會告訴我們還差多遠就會到達目的地坯汤。
做一些事情也是這樣，目的明確只是第一步搀愧，分割好每一步需要完成的事情惰聂，就如同路上看到的標志物，會告訴自己做完這一步還有多少步就能到達妈橄，而這種正反饋可以激勵我們更好的完成后面的事情庶近。
2.意志力決定我們可以抵御某些誘惑堅持去做一些事情；情商則是控制自己情緒的一種能力眷蚓。意志力是可以靠后天鍛煉提高的鼻种，但是要記得不要過分相信自己的意志力，畢竟人的本能是反意志力的沙热。
3.關于記錄叉钥，就說說今天的這個話題吧，報過多少網(wǎng)絡課程篙贸，學習情況如何投队？在沒有遇見這個問題的時候，雖然也知道自己做事沒有恒心爵川，但也僅僅是知道而已敷鸦。但是當把這些事情一一記錄下來的時候，我會發(fā)現(xiàn)自己到現(xiàn)在除了單節(jié)網(wǎng)絡課程寝贡，竟沒有完整的學完其余任何一個課程……基本上都是在進行到三分之一到一半的時候就不了了之扒披，歡快的撲入到放縱自己的懷抱。
每次都應該是下決心報名課程圃泡，靠意志力堅持學習并形成習慣碟案，直至完成全部學習。但是在養(yǎng)成習慣之前意志力薄弱的話就沒有后續(xù)颇蜡；養(yǎng)成習慣后如果不能靠意志力客服那些要破壞我們習慣的事情价说，中間中斷學習了辆亏，對于我來說基本上也是沒有以后的。
最后再回到記錄鳖目，它可以讓我看到自己存在的問題：糟糕的飲食習慣扮叨，不合理的時間安排，各種又開始沒有后續(xù)的計劃……然后我能做的就是讓這些記錄每天都比前一天好看點领迈。
