這道沙拉很適合早餐籽前，搭配面包牛奶、炒飯腊瑟、蛋奶餅等等都行聚假，營養(yǎng)比較全面块蚌。
土豆沙拉??
一闰非、食材：
小只土豆一枚，厚厚的胡蘿卜兩片峭范，厚厚的火腿數(shù)片财松，嫩甘藍(lán)葉子一片；沙拉醬纱控，橄欖油辆毡；
冷水入鍋煮4-5分鐘
二、土豆甜害、胡蘿卜舶掖、火腿都切成一厘米左右的丁尔店；胡蘿卜土豆丁冷水下鍋眨攘，加稍少許的鹽和一點(diǎn)點(diǎn)糖，開鍋4—5分鐘煮熟嚣州；撈出瀝干水分晾涼鲫售；
瀝干水分晾涼拌上橄欖油和沙拉醬
三、在土豆胡蘿卜火腿丁里该肴，加適量橄欖油拌勻情竹，然后再加入沙拉醬拌勻即可；
甘藍(lán)葉切細(xì)絲鋪在盤底
四匀哄、嫩甘藍(lán)葉子切細(xì)絲鋪在盤底秦效，將拌好的沙拉倒在甘藍(lán)絲上雏蛮，可以在沙拉上撒些芝麻、松仁或者堅(jiān)果碎阱州。
美味營養(yǎng)的土豆沙拉OK底扳。
土豆丁沙拉
配有土豆沙拉的早餐
備注：
煮好的土豆丁、胡蘿卜丁加上火腿丁贡耽、圓蔥碎衷模，打上一枚雞蛋，攪拌上面粉蒲赂，加鹽阱冶、胡椒粉，用牛奶調(diào)干濕滥嘴，橄欖油慢火煎木蹬，雙面各煎5分鐘即OK，搭配牛奶或者各種稀粥做早餐若皱，營養(yǎng)豐富味道也非常不錯镊叁，爸爸媽媽們可以試一試。
搭配玉米面糊糊的土豆丁胡蘿卜丁圓蔥火腿蛋奶餅
