總體目標(biāo)：給自己固定學(xué)習(xí)的時(shí)間虱黄、地點(diǎn)及模式，在學(xué)習(xí)的同時(shí)吮成，固化養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣橱乱。
自身現(xiàn)狀：懷孕四個(gè)月的孕婦一枚
一、工作
要求：有效利用番茄鐘粱甫，集中時(shí)間泳叠、專注工作，晚上盡量不加班茶宵，周末可占用半天用于處理工作事項(xiàng)危纫。
現(xiàn)狀分析：
1.年底至春節(jié)前后，是我一年中工作最緊張乌庶、最忙碌种蝶、出差最頻繁的時(shí)候；? ? ? ? ?
2.本人正處于懷孕期瞒大，精力有限螃征；
3.最重要的兩件大事，部員接手困難透敌，不得不親自上手盯滚、強(qiáng)度大锅棕；
目標(biāo)對(duì)策：
1. 克服困難，圓滿完成各項(xiàng)工作淌山；
2. 提前策劃實(shí)施裸燎，壓力下達(dá)；
3 . 若實(shí)在有困難泼疑，提前向領(lǐng)導(dǎo)提出建議方案德绿。
二、學(xué)習(xí)及自我提升
001 讀書(shū)
A: 致用類書(shū)籍20本（來(lái)源：自有書(shū)籍及公司書(shū)屋）
B：公文寫(xiě)作書(shū)籍2本：《大手筆是如何煉成的》上下冊(cè)
行動(dòng)計(jì)劃：
1. 列出書(shū)單：一周一本：力求消化退渗，輸出筆記移稳、讀書(shū)感悟及全本思維導(dǎo)圖
2. 讀書(shū)感悟上傳簡(jiǎn)書(shū)（每周一篇）；
3. 固定每天閱讀時(shí)間（6:00起床晨讀半小時(shí)会油、晚8:00——9:00抽半小時(shí)）个粱。?
002 英語(yǔ)學(xué)習(xí)
已報(bào)名薄荷英語(yǔ)，11月16日開(kāi)課翻翩，與五連設(shè)計(jì)官小兔約定每日打卡都许。
固定完成時(shí)間：每日午飯后
003思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)
1. 學(xué)習(xí)要點(diǎn)：思維導(dǎo)圖“關(guān)鍵詞”提取，學(xué)習(xí)渠道：線上課程
2. 思維導(dǎo)圖運(yùn)用于讀書(shū)
三嫂冻、生活
1. 重頭：吃好喝好胶征、照顧好自己，孕育好小生命桨仿；
2. 完成搬家任務(wù)睛低；
3. 控制好體重，具體在于過(guò)程控制服傍！
四钱雷、每日固定微習(xí)慣
制作可視化清單，每日打“√”記錄
1. 堅(jiān)持日輸出剽悍晨讀思維導(dǎo)圖（6:30——7:00前）吹零；
2. 固定作息時(shí)間：22:30休息罩抗，6:00起床，晨讀半小時(shí)瘪校；
3. 睡前小故事朗讀澄暮。
