這是非同尋常的一周，告別了2018年迎來(lái)了2019年招刨。
先回顧90天三個(gè)小目標(biāo)：
1.早睡早起（5:30-10:00）
2.堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記暖释，周檢視
3.137讀經(jīng)，斷網(wǎng)陪女兒一小時(shí)
再來(lái)對(duì)本周踐行進(jìn)行回顧：
一剑刑、健康
早起打卡162天媳纬，早起執(zhí)行的不錯(cuò)，每天都打卡施掏，基本都在6點(diǎn)前打卡钮惠，早睡做的不好，10點(diǎn)睡覺(jué)的目標(biāo)對(duì)于自己來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)難度七芭。相比第一周來(lái)說(shuō)素挽，只有3天是10點(diǎn)前睡覺(jué)，早起是為了內(nèi)心狸驳，早睡是為了身體预明，身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有睡好確實(shí)白天精神不濟(jì)耙箍。
接下去的日子里需要大家繼續(xù)來(lái)監(jiān)督我撰糠，更早上早睡早起都必須打卡。???
? ? ? 一周4次的運(yùn)動(dòng)半小時(shí)的目標(biāo)完成究西，為自己點(diǎn)贊窗慎，雖然最近杭州天氣不好，天天下雨卤材，但只要你想遮斥，上帝都會(huì)為你開(kāi)路，這句葉老師說(shuō)過(guò)的話扇丛，我一直記在心里术吗。
? ? 室外下雨，我另外找了個(gè)很好的地方跑步帆精，估計(jì)你們都猜不到----地下車(chē)庫(kù)较屿，媽媽再也不用擔(dān)心我跑步啦，半小時(shí)微微出汗卓练，身體非常舒服隘蝎。不知不覺(jué)已經(jīng)跑了269公里了。
1月1日那天還參加了全球異地同心跑襟企。
二嘱么、家庭
堅(jiān)持每天陪孩子讀經(jīng)，本周陪讀5天時(shí)間顽悼，讀經(jīng)第519天曼振，《詩(shī)經(jīng)小雅》201-204几迄，《唐詩(shī)三百首》36-40首，《幼學(xué)瓊林》貧富第1遍冰评。每次記錄孩子讀經(jīng)的時(shí)間映胁，都會(huì)為自己的堅(jiān)持而感動(dòng)！
水滴石穿不是水的力量甲雅，而是堅(jiān)持的力量解孙！
現(xiàn)在孩子讀經(jīng)，我們都是用番茄鐘進(jìn)行抛人，效果非常好妆距。
本周有兩天時(shí)間在老家陪爸媽，回家的感覺(jué)真好函匕。父母在，不遠(yuǎn)游蚪黑，游必有方盅惜，雖然離家只有一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，但也只有在過(guò)節(jié)時(shí)回去忌穿，所以很珍惜和家里人在一起的時(shí)間抒寂。
每天持續(xù)進(jìn)行睡前悄悄話，說(shuō)出對(duì)方的閃光點(diǎn)掠剑，讓我們的親子關(guān)系越來(lái)越好屈芜。
周末，老公和女兒在家?guī)兔σ黄鹱黾覄?wù)朴译，一家人其樂(lè)融融井佑。
三、事業(yè)和工作
本周工作很忙眠寿，財(cái)務(wù)條線年報(bào)會(huì)躬翁，集團(tuán)上市，需要上報(bào)各種資料盯拱，接下去的節(jié)奏估計(jì)就是天天加班啦盒发！不過(guò)盡量不要加班太晚，爭(zhēng)取早點(diǎn)回來(lái)陪孩子狡逢。
報(bào)名了1月13日易根大學(xué)李小琴老師的分享會(huì)宁舰，好期待見(jiàn)到她，在我內(nèi)心最無(wú)助最迷茫的那段時(shí)間奢浑，小琴老師的課程讓我內(nèi)心更加堅(jiān)定蛮艰，目標(biāo)更加明確，所以一定要親自見(jiàn)見(jiàn)心中的女神殷费。
四:學(xué)習(xí)
本周學(xué)習(xí)主要是時(shí)間管理十堂課印荔，上完一階后低葫，再去聽(tīng)課，更加明白老師講的內(nèi)容仍律，所以學(xué)習(xí)就是不斷重復(fù)的過(guò)程嘿悬，接下去努力的方向就是要慢慢把葉老師講的內(nèi)容先熟悉起來(lái)，再堅(jiān)持每天實(shí)踐水泉。
聽(tīng)了《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》善涨，開(kāi)始對(duì)家里的鞋柜斷舍離，瞬間是不是整潔了很多草则？
五钢拧、習(xí)慣
本周堅(jiān)持每天寫(xiě)晨間日記，其實(shí)習(xí)慣養(yǎng)成并不是一件難事炕横，只要內(nèi)心篤定篤行源内，那份堅(jiān)持的力量會(huì)促使你去完成，再回頭去看看自己每天的記錄份殿，也會(huì)為自己加油膜钓！
六：人際
感恩樂(lè)媽的提醒，讓我及時(shí)報(bào)名分享會(huì)卿嘲，并給予我鼓勵(lì)颂斜，感恩讀經(jīng)群的小伙伴，我們一起又?jǐn)y手并肩走過(guò)了又一個(gè)21天拾枣，大家一起學(xué)習(xí)沃疮，一起分享，相互滋養(yǎng)梅肤，感恩遇見(jiàn)司蔬！
感恩朋友們幫我一起銷售椪柑，目前已經(jīng)幫爸媽賣(mài)了2000多斤了姨蝴，謝謝大家的支持葱她，有你們真溫暖！
七：效能
很榮幸報(bào)名參加224期的班委似扔，并承擔(dān)財(cái)務(wù)部長(zhǎng)一職吨些，我相信付出越多收獲越大，雖然目前改沒(méi)有為班級(jí)做啥貢獻(xiàn)炒辉，但自己有一顆利他的心豪墅，我相信自己能量會(huì)越來(lái)越足。
今天參加224期班會(huì)黔寇，鴻祥教練的分享的計(jì)劃三角形的記錄和排程很精彩偶器，但一時(shí)未來(lái)得及整理。
達(dá)薇系早睡早起群做班委，因?yàn)樽罱荚?0天踐行群屏轰，忽略了那邊的互動(dòng)颊郎，但一直在關(guān)注，也一直在學(xué)習(xí)霎苗，看著大家越來(lái)越精進(jìn)姆吭，自己更沒(méi)有懈怠的理由了。
八：休閑
早晨唁盏，一個(gè)人閑逛村子一周内狸，新農(nóng)村的建設(shè)越來(lái)越好了，家鄉(xiāng)美的不要不要的厘擂，心情也美美的昆淡。
看了陳果的視頻，談女人的自信刽严，必須自我相信昂灵，由內(nèi)而外的自信，才是最美的舞萄。
2018年的最后一天倔既，我完成了19年的夢(mèng)想版，并且設(shè)置成手機(jī)屏保鹏氧，時(shí)刻提醒自己為夢(mèng)想而奮斗。
夢(mèng)想一定要有佩谣，因?yàn)樗欢〞?huì)實(shí)現(xiàn)把还。
下周的目標(biāo)應(yīng)該比這周做的更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)茸俭，越努力吊履，越幸運(yùn)。
