每個(gè)人在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中谎僻，會(huì)經(jīng)歷不同生涯的階段，每個(gè)階段有有各自的特點(diǎn)和面臨的問(wèn)題寓辱。

以前與小伙伴聊起工作艘绍，說(shuō)到?jīng)]有發(fā)展空間，沒(méi)有激情秫筏，想跳槽诱鞠，焦慮、失落情緒等等这敬，也只是憑借自己經(jīng)驗(yàn)和感覺(jué)給出建議航夺；學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃課再回過(guò)頭來(lái)看，從職業(yè)生涯發(fā)展的角度來(lái)看鹅颊，我們都是遇到職場(chǎng)適應(yīng)和發(fā)展中的問(wèn)題敷存，這也是所有職場(chǎng)人都會(huì)面對(duì)的問(wèn)題；現(xiàn)在可以用是職業(yè)發(fā)展模型堪伍，即CD模型（Career Development）锚烦，幫我們?cè)\斷問(wèn)題，迅速定位職業(yè)盲點(diǎn)帝雇，找到解決職業(yè)發(fā)展的脈門涮俄。

1.模型結(jié)構(gòu)

?先來(lái)分析下萬(wàn)能的CD模型結(jié)構(gòu)。

人在職業(yè)的發(fā)展尸闸，本質(zhì)上是人和工作的關(guān)系彻亲，所以有兩個(gè)核心要點(diǎn)：個(gè)人和崗位。

站在我們個(gè)人這個(gè)維度吮廉，相信大家經(jīng)常會(huì)思考兩個(gè)問(wèn)題：能力苞尝、需求，

① 我有什么能力宦芦，到底什么能力會(huì)強(qiáng)宙址？

② 我的需求是什么，我想要什么调卑？

所以職業(yè)的本質(zhì)是什么抡砂？其實(shí)就是交換大咱，拿我會(huì)的交換我想要的。

我們跟誰(shuí)換呢? 跟企業(yè)注益，企業(yè)這里也有兩個(gè)要點(diǎn)：是要求碴巾、回饋

企業(yè)一定對(duì)你應(yīng)聘的職位有年齡、能力丑搔、學(xué)歷等各方面的要求厦瓢；同時(shí)也會(huì)滿足你的薪資、職稱等部分需求低匙，是不是這樣旷痕？

當(dāng)你的能力達(dá)到崗位要求的時(shí)候，是個(gè)人更滿意還是組織更滿意顽冶？ 組織更滿意吧欺抗，我們把他叫做成功線，組織滿意度强重；

當(dāng)你的職業(yè)回饋滿足你的職業(yè)需求的時(shí)候绞呈，是組織更滿意還是個(gè)人更滿意？個(gè)人更滿意了间景，我們把他叫做幸福線佃声，也叫職業(yè)滿意度。

這就是CD模型核心要素倘要，簡(jiǎn)稱224模型圾亏，

兩個(gè)點(diǎn)，左邊是自我封拧，用能力換得需求志鹃；右邊是職業(yè)，給予回饋換來(lái)員工完成崗位要求泽西。

四個(gè)角曹铃，個(gè)人的工作能力，個(gè)人的需求捧杉，職業(yè)的要求陕见，職業(yè)給予的回饋。

兩條線味抖，4個(gè)要素之間的匹配程度评甜，決定了自我與職業(yè)的適應(yīng)程度。

成功線仔涩，即組織對(duì)個(gè)人能力是否滿意忍坷；

幸福線，即個(gè)人對(duì)職業(yè)回饋是否滿意。

重點(diǎn)來(lái)了~

一個(gè)人想要發(fā)展得好承匣，既要組織有滿意度，也要個(gè)人有滿意度锤悄，所以我們也就達(dá)成成功線和幸福線韧骗；

所以職業(yè)生涯發(fā)展的核心，也就是兩條線平衡發(fā)展零聚；

2. 問(wèn)題定位

有了模型袍暴，有了底層邏輯，問(wèn)題來(lái)了隶症，怎么定位政模？

前兩天正好有個(gè)前同事聊到現(xiàn)階段工作問(wèn)題。

芳姐蚂会，我最近想離職淋样。

怎么了？是工作壓力太大了胁住，還是待遇問(wèn)題? 發(fā)展空間問(wèn)題趁猴？

對(duì)當(dāng)前的業(yè)務(wù)比較了解，需求還特別多彪见，整天都在忙.....

如果領(lǐng)導(dǎo)給你加薪或者給人你儡司，還會(huì)考慮離開嗎?

感覺(jué)還是會(huì)，除非調(diào)整產(chǎn)品方向.......

通過(guò)一些列的交流溝通余指，最后發(fā)現(xiàn)是幸福線中個(gè)人需求的問(wèn)題捕犬，然后再用CD模型中的三葉草情緒診斷工具，結(jié)合興趣酵镜、價(jià)值碉碉、能力定位現(xiàn)階情緒很失落，給出建議方案笋婿。

這個(gè)聊天的過(guò)程誉裆，其實(shí)是有底層邏輯，咨詢中叫作“話術(shù)”缸濒。CD模型的話術(shù)足丢，主要體現(xiàn)在問(wèn)好3個(gè)問(wèn)題：

3. 解決方案

能力不足（提升能力）：定目標(biāo)、找差距庇配、做計(jì)劃斩跌、調(diào)結(jié)構(gòu)

要求不清楚（明確職業(yè)需求）：勤溝通、深觀察捞慌、看趨勢(shì)耀鸦、跟導(dǎo)師

需求不清（滿足個(gè)人需求）：明需求、找重點(diǎn)、調(diào)方式袖订、找資源

回饋不足（提升個(gè)人回饋）：觀全局氮帐、看長(zhǎng)遠(yuǎn)、先調(diào)查洛姑、再要求

再來(lái)看前同事的問(wèn)題上沐，是幸福線出了問(wèn)題，屬于需求不清楞艾，對(duì)應(yīng)到解決方案：

1.? 明需求参咙。系統(tǒng)的探索自我，知道自己價(jià)值觀硫眯、興趣蕴侧、能力，知道自己想做什么两入，方向是什么净宵，了解自己對(duì)職業(yè)的需求。像價(jià)值觀谆刨、興趣塘娶、能力都有專業(yè)的測(cè)評(píng)工具幫助認(rèn)清。

2. 找重點(diǎn)痊夭。清晰自己本階段最核心的需求

3. 調(diào)方式刁岸。主動(dòng)調(diào)整工作狀態(tài)，找到當(dāng)下滿足需求的方式她我。雖然現(xiàn)在比較失落虹曙，首先要悅納當(dāng)下。現(xiàn)有工作新領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有很好規(guī)劃番舆，那我們憑借業(yè)務(wù)熟悉程度酝碳，幫助領(lǐng)導(dǎo)去做規(guī)劃，既解決需求多雜無(wú)序恨狈，方向不清問(wèn)題疏哗，又讓我們產(chǎn)品能力再上一個(gè)臺(tái)階；萬(wàn)一憑借我們主動(dòng)規(guī)劃事達(dá)到我們預(yù)期禾怠，很快會(huì)從失落感轉(zhuǎn)到成就感返奉。

4. 尋資源。調(diào)動(dòng)自我和企業(yè)資源吗氏，探索更好自我滿足的可能芽偏。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 進(jìn)階思考

CD模型的兩種驅(qū)動(dòng)循環(huán)

當(dāng)我們大學(xué)畢業(yè)，剛進(jìn)入崗位時(shí)弦讽，很難做到兩條線都平衡污尉，從哪條線開始平衡呢？

之前在網(wǎng)上看到一個(gè)段子，說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)找工作被碗。

同學(xué)說(shuō)：老師我水平不行某宪，我找不到工作。

老師問(wèn)：那你說(shuō)說(shuō)锐朴，想找什么樣的工作缩抡？

同學(xué)說(shuō)：我想找個(gè)錢多活少離家近、位高權(quán)重包颁，責(zé)任輕的工作

老師說(shuō)：你找下什么樣崗位能滿足你需求，然后對(duì)這個(gè)崗位要求是什么压真？

?世界500強(qiáng)CEO? 體制內(nèi)高管娩嚼？ 也許大概能滿足；那崗位的要求呢滴肿，顯然是能力無(wú)法匹配岳悟。

所以在職業(yè)發(fā)展生存期，如果從自身的需求出發(fā)泼差，很可能都是卡在能力不匹配上贵少，

不如從能力出發(fā)，看看我會(huì)什么堆缘，哪兒要我滔灶，人家的要求是什么，給我大概多少錢吼肥，滿足生存需求录平，好好干，不斷強(qiáng)化個(gè)人能力缀皱。

這就是CD模型的外環(huán)策略：能力為導(dǎo)向斗这，有啥做啥，要先平衡成功線啤斗，?讓組織滿意表箭。

工作3、5年钮莲，進(jìn)入職業(yè)的發(fā)展期免钻，清晰自己的需求，我想做什么臂痕，什么樣企業(yè)崗位能提供伯襟，企業(yè)的要求是什么以及需要我的什么能力，如果不匹配握童，為這個(gè)要求提升能力姆怪，爭(zhēng)取早日進(jìn)階。這就是內(nèi)環(huán)策略，愿景導(dǎo)向稽揭，從’我想要做什么‘出發(fā)俺附。

工作10年之后，進(jìn)入自我實(shí)現(xiàn)期溪掀，這個(gè)時(shí)候策略’內(nèi)外兼修‘事镣，外方內(nèi)圓；

日常工作揪胃，就是外環(huán)璃哟，是為了活下來(lái)；

想要活得更好喊递，得靠?jī)?nèi)環(huán)随闪，業(yè)余時(shí)間學(xué)更高崗位需要的能力，為了獲得更好發(fā)展骚勘；

內(nèi)外兼修铐伴，動(dòng)態(tài)平衡不斷被調(diào)整，終生學(xué)習(xí)不被淘汰