? ? 方便面相信很多人都吃過(guò)鸥拧。因?yàn)榉奖忝嬗瞄_水泡上三分鐘就能解決一頓飯厕诡，可以說(shuō)是相當(dāng)方便了累榜。
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每次吃時(shí)，身邊人都會(huì)提醒說(shuō)不健康，盡量少吃壹罚。
那么方便面健不健康呢葛作？
（1）很多人認(rèn)為方便面是油炸的，所以認(rèn)為不健康猖凛。
其實(shí)油炸的也不一定說(shuō)不健康赂蠢，那像炸魚，炸醬面…都是不健康咯辨泳，不是這樣的虱岂，油炸不一定就不健康，但是用地溝油的話那就是不健康的菠红。
（2）有人認(rèn)為添加劑不健康第岖。
添加劑如果是沒有超出國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)范圍的話，對(duì)健康是不會(huì)影響的试溯。
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不過(guò)方便面是不能夠經(jīng)常吃是真的蔑滓。
方便面里之乎是沒有肉的，蔬菜也是烘干蔬菜耍共，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低烫饼。
人每天都有攝取一定的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)滿足我們的身體需求试读。如果經(jīng)常吃方便面會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，貧血都有可能荠耽，凡事過(guò)猶不及钩骇。
方便面小朋友還是盡量不要吃。
正在長(zhǎng)身體的階段铝量，如果吃方便面的話倘屹，方便面增加的飽腹感，使孩子攝入的食物減少慢叨，會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的攝入不足纽匙。
