“產(chǎn)后抑郁”作為新時(shí)代女性生育后的一個(gè)關(guān)卡宪哩，時(shí)常出現(xiàn)在新媒體中，可大家有近距離和產(chǎn)后抑郁癥群體相處過(guò)么第晰？你們對(duì)這個(gè)群體的態(tài)度又是怎樣呢锁孟？

作為30+的已婚未育女青年彬祖，周邊的朋友、同學(xué)品抽、同事很多都已經(jīng)結(jié)婚生子储笑，還有的開(kāi)始了拼二胎。對(duì)于產(chǎn)后抑郁的提法早有耳聞圆恤，可我沒(méi)想到的是突倍，這個(gè)病的癥狀卻如此嚴(yán)重，嚴(yán)重到摧毀一個(gè)昂揚(yáng)向上的倔強(qiáng)女孩子的精神盆昙。這次近距離的體驗(yàn)羽历，來(lái)自于我工作時(shí)期認(rèn)識(shí)的外單位的好朋友，雖然專業(yè)不同淡喜，但我們難得很投脾氣秕磷，一年中見(jiàn)面次數(shù)不多，屬于偶爾約個(gè)飯的類型炼团，但是見(jiàn)面談話并沒(méi)有太拘謹(jǐn)澎嚣，是那種恰到好處的社交距離。

小朵雖然產(chǎn)后只有80多天瘟芝，但國(guó)家規(guī)定的產(chǎn)假所剩無(wú)幾易桃，小朵日常除了要照顧寶寶、對(duì)一家人的生活起居搭把手之外模狭，還要考慮重返職場(chǎng)的問(wèn)題颈抚，設(shè)計(jì)類的工作雖然不要求強(qiáng)制性的坐班，但是領(lǐng)導(dǎo)和客戶每每在公司找不到人嚼鹉，不能總拿孩子當(dāng)借口贩汉，畢竟生孩子、照顧孩子是女性自己的事情锚赤，國(guó)家規(guī)定給的福利給了匹舞，就不能過(guò)多占用公司資源而無(wú)產(chǎn)出，公司開(kāi)店做生意线脚，不養(yǎng)閑人赐稽。小朵唯一幸運(yùn)的是，脫發(fā)量在可接受范圍內(nèi)浑侥，但是未生育前的乳腺結(jié)節(jié)重新開(kāi)始隱隱作痛姊舵。那天，小朵面無(wú)表情的和我說(shuō)寓落，“顏姐括丁，我真的覺(jué)得我的乳腺囊腫越來(lái)越嚴(yán)重了，并沒(méi)有因?yàn)槲鼓潭冃×嫜。亲冇沧兇罅耸贩桑驗(yàn)槟[瘤我感覺(jué)胳膊抬起來(lái)都很費(fèi)力氣尖昏，是不是惡性擴(kuò)散了”。

我對(duì)此前小朵的乳腺結(jié)節(jié)印象深刻构资，畢竟那個(gè)時(shí)候25歲的小朵就經(jīng)歷過(guò)腫瘤科開(kāi)過(guò)的“乳腺腫瘤——良惡性未確定”的檢查單子抽诉，還好當(dāng)時(shí)確定是良性，暫時(shí)不用開(kāi)刀吐绵，隨后需要定期復(fù)查迹淌。我聽(tīng)到小朵說(shuō)的這些自暴自棄的話，更是驚呆了拦赠，忙勸她趕緊去查查巍沙，這種事情不能開(kāi)玩笑，同事中不止一個(gè)人沒(méi)到35歲中招惡性腫瘤的荷鼠，完全不能大意句携。

小朵目光空洞的笑了笑，“良性允乐、惡性有那么重要么矮嫉，如果是良性的就沒(méi)事，如果已經(jīng)是惡性了牍疏，那也沒(méi)必要治療”蠢笋。她說(shuō)這話的時(shí)候的平靜語(yǔ)氣，讓我感覺(jué)不寒而栗鳞陨，那是一種對(duì)生死的不在乎昨寞。我不敢說(shuō)多了，只能迂回著勸說(shuō)厦滤，還有父母援岩，還有家人，至少還要照顧孩子掏导。小朵神色有一絲松動(dòng)享怀，疲憊的回到，“我找不到活著的意義趟咆，我只是感覺(jué)到很累添瓷，每天都很累，我失去了思考的權(quán)利值纱，我只能照顧孩子鳞贷，伺候一家人吃喝，每天根本忙不過(guò)來(lái)虐唠。我甚至覺(jué)得奇怪的是悄晃，當(dāng)我一個(gè)人面對(duì)這些艱難的時(shí)候，我都是在想，如果我死了妈橄，該怎么辦，其實(shí)我并不是真的想死翁脆。但是每當(dāng)丈夫回來(lái)眷蚓，把一切處理好的家務(wù)當(dāng)作理所當(dāng)然的時(shí)候，我就覺(jué)得活著好累反番，我會(huì)覺(jué)得如果我靜靜等待死亡也不錯(cuò)沙热。我為什么要結(jié)婚，又為什么要生孩子呢罢缸？”

聽(tīng)到這里我稍微松了一口氣篙贸，我能感覺(jué)到，小朵大概不是真的不想活了枫疆，隨后小朵說(shuō)了很多產(chǎn)后的艱難爵川。比如，工作有些事情即便交接了息楔，有些經(jīng)手的材料還要處理寝贡，別人沒(méi)辦法幫忙代勞，小朵在搞這些文件的時(shí)候值依，就會(huì)一邊想哭一邊強(qiáng)行遏制大腦那種消極的思想圃泡，不斷告訴自己“至少要努力活下去”，同時(shí)因?yàn)檫^(guò)度勞累和年齡的因素愿险，小朵對(duì)自己的健忘尤其崩潰颇蜡，不僅影響處理工作的速度，還會(huì)耽誤做家務(wù)辆亏，用煤氣灶蒸東西也會(huì)經(jīng)常糊鍋风秤，如果她自己在家，她會(huì)趕緊收拾褒链，而當(dāng)她忙著切菜洗菜準(zhǔn)備食材的時(shí)候唁情，老公回到家不是馬上幫忙，而是先吃水果消遣一下的時(shí)候甫匹，她就會(huì)覺(jué)得很難受甸鸟。產(chǎn)后的這段時(shí)間，小朵極其敏感兵迅，即使他的老公會(huì)幫她洗碗抢韭，但是他老公吃完就離開(kāi)餐桌倚在貴妃榻上，只有小朵自己獨(dú)自喂完孩子狼吞虎咽之后恍箭，晚上10點(diǎn)依然會(huì)餓刻恭，而這個(gè)時(shí)候老公開(kāi)始洗漱準(zhǔn)備睡覺(jué)，即便有了孩子，也不會(huì)男人睡覺(jué)鳍贾，而她則要整宿整宿的睡不著鞍匾，不斷地喂奶照顧寶寶，用她的話表達(dá)骑科，“那個(gè)時(shí)候?qū)瞎暮抟膺_(dá)到極點(diǎn)橡淑，甚至想不斷尖叫來(lái)緩解壓力∨厮”經(jīng)常等老公和孩子都睡了之后梁棠，小朵松了口氣之后，卻開(kāi)始失眠斗埂，她覺(jué)得只有這段時(shí)間是自己的符糊，不用照顧寶寶，不用伺候老公呛凶，這個(gè)時(shí)候才是最輕松的男娄。

我想小朵之所以出現(xiàn)這個(gè)狀況，產(chǎn)后生理的激素水平急速變化是一方面把兔，還有很大一部分原因沪伙，還是在于她的日常生活中積攢的小矛盾太多，這些摩擦在無(wú)形中形成的細(xì)小傷口县好，正常時(shí)段都是不痛不癢的围橡，但在精神、體力撐到極限的情況下缕贡，成為壓垮小朵最后的無(wú)數(shù)根稻草翁授。這些問(wèn)題一直都在，只不過(guò)被忽略了晾咪，小朵生產(chǎn)這段時(shí)間一直在家休養(yǎng)收擦，幾乎不接觸外人，因此和老公的矛盾積累到頂點(diǎn)谍倦，其實(shí)可以理解塞赂。離家千里，能來(lái)幫忙的只有小朵的媽媽昼蛀，在大城市請(qǐng)保姆或者月嫂的錢(qián)足夠小朵一個(gè)月的工資宴猾，事事親力親為還事事都不擅長(zhǎng)，對(duì)小朵的打擊可想而知叼旋。聽(tīng)到最后我真的很同情小朵的遭遇仇哆，但單方面指責(zé)小朵老公不負(fù)責(zé)，好像也說(shuō)不出口夫植，畢竟讹剔，我沒(méi)有站在小朵老公的立場(chǎng)上，很可能他為了養(yǎng)家，已經(jīng)心力交瘁了延欠。

小朵生產(chǎn)之后所遭遇的狀態(tài)陌兑，其實(shí)每個(gè)家庭都很常見(jiàn)，但這當(dāng)事的幾方衫冻，誰(shuí)又真的壞到哪里去诀紊，誰(shuí)又大錯(cuò)特錯(cuò)了么。小朵的母親性格強(qiáng)勢(shì)隅俘，事事要求嚴(yán)格，還不斷要求小朵即便生了孩子也不能把所有家務(wù)都丟給老公笤喳，還有力所能及收拾家務(wù)为居，做做飯。兩人之間的育兒理念杀狡、婚姻觀念存在兩代人的差異蒙畴，且很難互相說(shuō)服。細(xì)節(jié)上她的母親不進(jìn)行垃圾分類呜象，干垃圾濕垃圾總是放在一起膳凝，搞得廚房垃圾很快滿了，小朵覺(jué)得不衛(wèi)生恭陡，又有強(qiáng)迫癥想把垃圾分開(kāi)蹬音，這是生活習(xí)慣的摩擦。接下來(lái)的訴說(shuō)大都是一些生活中的摩擦休玩，屬于既磨合不了又忍不了的狀態(tài)著淆。

到最后，變成了小朵的單方面傾訴拴疤，她忽然笑道“顏姐還是內(nèi)心太柔軟永部，能聽(tīng)我講這么久，謝謝你”呐矾，我這才稍微放下心來(lái)苔埋，反復(fù)勸她務(wù)必要去做檢查，胳膊疼痛麻木可能是做家務(wù)蜒犯、照顧寶寶太累導(dǎo)致的组橄，不會(huì)有大事，放寬心愧薛。

小朵的遭遇大概是現(xiàn)代職場(chǎng)女性的其中一個(gè)小小縮影晨炕，日子過(guò)的不算太壞也沒(méi)多么燦爛，全靠自己一身鐵骨咬碎牙支撐下去毫炉，我的建議是瓮栗，人生，或者準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，大部分的人生都是如此的费奸，如果餐花飲露花前月下弥激，大概只是存在童話故事里吧，所以愿阐，我們對(duì)待生活的心態(tài)就尤為重要微服。認(rèn)真努力的生活，無(wú)悔生活中走這一遭缨历，活成我們?cè)敢饨邮茏约旱臉幼影伞?/p>