這段時(shí)間因?yàn)閷W(xué)習(xí)的事茸习，日記不怎么更新了畜隶，跑步也不太規(guī)律了，從之前的每天一跑号胚，到現(xiàn)在一周跑三次籽慢，惰性也上來(lái)啦！
經(jīng)常關(guān)注簡(jiǎn)友秋風(fēng)徐來(lái)的佳作猫胁，不得不說(shuō)箱亿，他是個(gè)極度自律的人。從之前的每日一更弃秆，變成每日兩更届惋，并且每篇都是有內(nèi)容有深度有嚼頭。他分享的關(guān)于中國(guó)最帥大爺王德順的故事菠赚，讓我頗受鼓舞脑豹。
王大爺耄耋之年，早已滿頭白發(fā)的他衡查，卻身材健碩瘩欺，精神抖擻，永遠(yuǎn)充滿活力峡捡，儼然一個(gè)血?dú)夥絼偟男』镒印?br>
24歲時(shí)開始啞劇表演击碗，44歲開始學(xué)英語(yǔ)，49歲去北京成為一名“老北漂”们拙，開始研究形體啞劇稍途，50歲開始健身，65歲學(xué)騎馬砚婆，2015年因上T臺(tái)走秀而爆紅械拍，那一年他79歲突勇，隨后還參演了不少電影。
80多歲的王德順還能不斷做出令人傾慕的成績(jī)坷虑，保持讓人艷羨的狀態(tài)甲馋，到底有什么秘訣呢？
“我一生對(duì)自己有要求迄损，一生對(duì)自己有約束定躏。不能做的事情絕對(duì)不做，但我想做的事情一定會(huì)做到最好芹敌。這就是我的生活態(tài)度痊远。”
夢(mèng)想要靠行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)
生活里氏捞，我們每個(gè)人都不免懷有各種夢(mèng)想碧聪，但很多時(shí)候也有著各種各樣的借口，我們一邊羨慕著別人的成功人生液茎，一邊心安理得地保持著自己間歇性躊躇滿志逞姿，持續(xù)性混吃等死的現(xiàn)狀。
我們可能有過(guò)一萬(wàn)次想要改變自己的沖動(dòng)捆等，而實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)卻屈指可數(shù)滞造。
說(shuō)要減肥，說(shuō)到跑步楚里，結(jié)果只是變成了掛在嘴邊的口號(hào)断部；說(shuō)要努力賺錢猎贴，結(jié)果還是用大把大把的時(shí)間躺在床上刷劇班缎，說(shuō)要努力提升自己，結(jié)果還是一拖再拖她渴，年復(fù)一年地保持原樣达址。
但王德順卻不一樣，想要健身趁耗，就立刻去了健身房沉唠，想要學(xué)英語(yǔ)，就立即買書學(xué)習(xí)苛败，想要走秀满葛，就通過(guò)努力走上舞臺(tái)。
他說(shuō)：“人的潛能是無(wú)限的罢屈，當(dāng)你說(shuō)太晚了的時(shí)候嘀韧，你一定要謹(jǐn)慎，那可能只是你退卻的借口缠捌〕”
在他的世界里，永遠(yuǎn)有夢(mèng)，永遠(yuǎn)為夢(mèng)追求谊却，哪怕已經(jīng)是八十多歲的高齡柔昼，都不能限制他行動(dòng)的腳步。
成功炎辨，貴在努力堅(jiān)持
任何事情捕透，開始行動(dòng)只是第一步，努力堅(jiān)持直到達(dá)到目標(biāo)碴萧，才是一個(gè)人最難能可貴的品質(zhì)激率。
2015年北京時(shí)裝周上，一場(chǎng)讓T臺(tái)走秀勿决，讓他成為了T臺(tái)上最亮眼的一道光乒躺。
也許有很多不了解他的人忍不住羨慕他一夜爆紅，覺得他是最幸運(yùn)的東北大爺低缩。
可是嘉冒，面對(duì)鏡頭時(shí)他坦言：“為了這一天，我足足準(zhǔn)備了六十年咆繁』渫疲”
初到北京時(shí)，他是一名地地道道的“老北漂”玩般，沒房沒車银觅，只有一份刻在骨子里的不服輸精神。
他一舉成名坏为，而這成名背后究驴，并沒有什么捷徑，有的匀伏，只是他幾十年來(lái)雷打不動(dòng)的努力和堅(jiān)持洒忧。
他說(shuō)：沒有誰(shuí)能阻止你成功，除了你自己够颠。
事實(shí)就是如此熙侍。這世上，從來(lái)沒有什么一步登天的輝煌履磨，也沒有什么一蹴而就的成功蛉抓。
所有看得見的光鮮亮麗和耀眼光環(huán)，不過(guò)都是一步一步堅(jiān)持剃诅，循序漸進(jìn)之后水到渠成的結(jié)果巷送。
“貴有恒，何必三更起五更眠综苔。最無(wú)益惩系，只怕一日曝十日寒位岔。”
人生堡牡，貴在不斷自律
自律使我快樂(lè)抒抬，跑步改變生活，凡事晤柄，難在自律擦剑，成也在自律。
在關(guān)于王德順的采訪里芥颈，他的一句話讓人印象深刻：“我一生對(duì)自己有要求惠勒，一生對(duì)自己有約束∨揽樱”說(shuō)白了纠屋，就是他這一生，懂得克制自己盾计，掌控生活售担，不斷自律。
日本作家村上春樹署辉，他數(shù)十年如一日的堅(jiān)持早睡早起族铆，跑步和寫作，可以說(shuō)他是一個(gè)將自律做到極致的人哭尝。
當(dāng)你開始自律的時(shí)候哥攘，心里有夢(mèng)，眼里有光材鹦，而當(dāng)你對(duì)自己一再放縱的時(shí)候逝淹，內(nèi)心常常處于掙扎和迷茫。
