女性常見崩漏困擾尸红。崩袁稽，顧名思義，經(jīng)血如黃河決堤，量極多胧卤；漏，如黃梅天的小雨滴滴答答個(gè)沒完沒了剃幌，有時(shí)纏綿十幾二天之久恰响。崩漏給女性造成了極大的情緒困擾，亦會(huì)導(dǎo)致貧血（西醫(yī)角度）和陰虛血虛體質(zhì)芙扎，平常面色蒼白無華星岗，或者蠟黃，體力易不支戒洼。

崩漏是形層面的病癥俏橘，從三焦角度，究其原因圈浇，是由于中下焦能量不足寥掐。“邪之所湊磷蜀，其氣必虛召耘。”崩漏說明女性的中下焦能量和氣血不足褐隆，邪氣已突破重重本氣防護(hù)污它，由氣分侵入深層血分。從臟腑層面看妓灌，肝脾腎亦會(huì)產(chǎn)生問題轨蛤。

那為何會(huì)產(chǎn)生崩漏如此棘手的血分病癥？又該如何治療呢虫埂？下面筆者從三焦角度做個(gè)粗陋的梳理祥山。

下焦，亦稱為人的精氣掉伏，元?dú)夥炫唬歉改杆o的先天之本。中焦斧散，亦稱為人的中氣供常，脾胃之氣，是人的后天之本鸡捐，中下焦能量不足栈暇，如果不是先天不足的情況，和后天的生活箍镜、工作方式源祈、飲食習(xí)慣煎源，乃至情志有著極大的關(guān)聯(lián)。

如果一位媽媽在懷孕期間飲食調(diào)理不當(dāng), 情緒不佳香缺，又或者孩子爸爸一方體質(zhì)不好手销，必然會(huì)影響寶寶的先天資源，即腎精图张。和古人相比锋拖，我們的夜生活和各種娛樂活動(dòng)豐富多了去，年輕人泡夜店祸轮、追劇兽埃、上洗手間過馬路都不忘刷著手機(jī)，這些都是耗費(fèi)我們下焦能量的殺手倔撞。

筆者閨蜜說讲仰，她有段時(shí)間忙完工作忙看房子慕趴，買完房子忙裝修痪蝇，而她又是個(gè)認(rèn)真的人兒，以至于睡覺都睡不踏實(shí)冕房，做夢夢見新家要選墻漆還是壁紙躏啰。這樣過了一年之后，她發(fā)現(xiàn)自己掉頭發(fā)耙册，臉色暗淡無光给僵、臉部皮膚下垂、記憶力變差详拙，看見她的老友都驚呼你怎么憔悴了帝际。

這其實(shí)是個(gè)信號，身體紅燈閃爍：你的氣血能量在下降饶辙，請盡快充電蹲诀。但悲哀的是，很多人直接無視這一身體信號弃揽，通過玻尿酸注射或者熱瑪吉來拯救下垂和松弛的皮膚脯爪，又或者篤信這一切的造成都是源于缺乏運(yùn)動(dòng)，加碼運(yùn)動(dòng)矿微，朝著錯(cuò)誤的大道一騎絕塵痕慢。

看過很多其實(shí)已經(jīng)氣血能量格數(shù)不多的人, 在中午跑去supermonkey跳團(tuán)操，又或者下班后練拳擊或者半夜跑步涌矢。其實(shí)這時(shí)候最需要做的是休息呀掖举。有人說，我中午跳完操娜庇，氣色紅潤塔次，也不困了滨巴，或者晚上跑完步練完拳，渾身通泰俺叭，干嘛要跟老年人似的跑去睡覺呢恭取？我哪有這么弱？熄守！

必須要說蜈垮，因人而異。如果你本身氣血能量充足裕照，多點(diǎn)開的運(yùn)動(dòng)是好事攒发，可助常年伏案辦公一族氣血運(yùn)行通暢〗希可你常年跟國寶似的頂著個(gè)大黑眼圈惠猿，臉色發(fā)黑，脫發(fā)嚴(yán)重负间，嘴里的口頭禪是我剛剛要做什么來著偶妖？你就要警惕了，大量的開（有氧舉鐵等）會(huì)讓陽氣升發(fā)于外政溃，這時(shí)候你或許感覺一點(diǎn)都不困趾访，感覺棒極了。但這種感覺掩蓋了你氣血不知不覺中加倍耗散的真相董虱。

中下焦能量不足扼鞋，具體來說，中焦脾氣虛愤诱，脾不統(tǒng)血云头，而熬夜又導(dǎo)致肝不臥血，邪氣入血分淫半，在某些女性身上就表現(xiàn)為崩漏溃槐。那么如何治療呢？急則治標(biāo)撮慨，崩漏需及時(shí)止血竿痰，理論而言，隱白砌溺、地機(jī)影涉、斷紅穴是止血的幾大艾灸穴位，但實(shí)踐中很多女性反饋规伐，艾灸完沒有效果蟹倾，甚至出血更嚴(yán)重了。這里期待高手和臨床專家給出更專業(yè)的治療方案。

筆者僅從三焦角度給出緩則治本的粗淺闡述鲜棠。居然緣起氣血和中下焦能量不足肌厨，那就加強(qiáng)中下焦。

三焦虛的狀態(tài)豁陆，加強(qiáng)闔的力量,比如減少在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間比如晚上跑步等大開的運(yùn)動(dòng)柑爸，增加太極、八段錦盒音、站樁表鳍、打坐等闔的運(yùn)動(dòng)，做到早睡早起祥诽。有人會(huì)問譬圣，本來我也不愛大晚上的運(yùn)動(dòng)，那我就窩在家里發(fā)發(fā)呆雄坪、追追劇厘熟、刷刷手機(jī)、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)维哈、思考下人生可好绳姨？這又涉及另一個(gè)問題：調(diào)神。我們常說笨农，“精神內(nèi)守就缆，病安何來≮艘啵”又說，“收其神空郊，令氣以通行”份招。追劇、刷手機(jī)狞甚、學(xué)習(xí)锁摔，大腦一刻不得放松，恨不得吃飯的時(shí)間學(xué)習(xí)哼审，散步的時(shí)候聽英語谐腰，一心兩用甚至幾用，又不處于松和覺知的狀態(tài)涩盾，身體發(fā)緊十气，人就跟漏氣的氣球一樣，慢慢耗散氣血春霍，長此以往砸西，氣血告急。怎樣調(diào)神呢，剛剛提到的打坐站樁也是個(gè)調(diào)神的方法芹枷，當(dāng)然衅疙，也并不局限于打坐站樁，日常生活里鸳慈，澆花饱溢、逗貓、散步走芋、在九溪十八澗里徒步也是調(diào)神的好方法理朋，關(guān)鍵在于保持松的狀態(tài)。

除了調(diào)神绿聘，順應(yīng)契機(jī)增加闔的力量嗽上，本草也有其功效，還沒有能力做進(jìn)一步闡述熄攘，期待學(xué)成一個(gè)階段以后對此主題做進(jìn)一步補(bǔ)充兽愤。