晨間檢視
高效率慢生活踐行之第55天
6.16.2018成都洛帶
天氣晴弥鹦，溫度20度退敦，星期六
就寢 22：30
晨起4：27
昨日午休/冥想：
高效能慢生活吼旧，從好習慣開始
【昨日3只青蛙，
1.開小組會肥缔，
2.帶三寶看醫(yī)生
3.整理規(guī)劃一周的安排谢揪。
【今日三只】
1開班級會
2.斷網(wǎng)陪孩子孝情，
3.堅持聽英語雹舀。
??【第一個100天目標】
1.改變一地雞毛的生活
2.努力成為講師
3.變美
【昨日收獲】
1.效能：吃了3只青蛙
2.讀《舍得讓愛的人受苦》
3.記錄時間谢澈，發(fā)現(xiàn)高效工作的時間很少煌贴。
4.新增加一個目標，努力成為孩子的榜樣
5.通過54天的早起打卡澳化，已經(jīng)練成到點自然醒的好狀態(tài)，不用再借助鬧鐘稳吮。
【昨日反省】
1.把高精力時間用來做要事缎谷。青蛙最好在上午完成。
2.記錄時間.學會運用工具
3今日新增加記錄收入支出賬目?
4.健康很重要灶似，看著感冒的三寶列林，鼻塞，咳嗽酪惭，醫(yī)生說氣管有問題希痴，免不了自責，覺得自己這個媽媽真的不稱職春感。以后一定要多多考慮孩子們的身體健康情況砌创。
5.上次去雅安碧峰峽旅游虏缸，大家都玩的非常開心，這是踐行易效能時間管理以來嫩实，印象讓我最深刻的事刽辙，原來學習易效能真的能實現(xiàn)時間自由。我希望以后再實現(xiàn)財務(wù)自由甲献，和健康自由宰缤！
6.針對炎熱夏季，狀態(tài)不好的情況晃洒，進行調(diào)整
7.在陌生的環(huán)境有擇床的壞習慣慨灭。不知道孩子們睡得好不好。
8.靈光一閃而過球及。才明白舍不得是執(zhí)念氧骤。學會斷舍離
9.昨天和同學們分享了理財投資之企業(yè)如何創(chuàng)造價值，如何用思維導圖打破思維的困境桶略。用費曼學習法语淘，教會別人就是成長自己。
【昨日好習
2.?早清單：
- [x ] 早起?
- [x] 晨間日記?
3.讀完一本書《遇見未知的自己》?
- [ ] 早睡?
泡腳?
和家人聊天际歼！?
【感恩分享】
一病知冷暖惶翻，感謝媽媽，老公的照顧陪伴鹅心，感謝醫(yī)務(wù)工作者的盡職盡責護理吕粗，感謝陪我一起成長的伙伴，讓我一路走來旭愧，不覺孤單颅筋，感謝一切遇見，我相信输枯，一切終將美好议泵！
如果你有追求事業(yè)，熱愛生活桃熄，深愛家人先口，那么一定把健康當成頂層設(shè)計，掛起晚睡的戰(zhàn)靴瞳收，遠離手機這類晚睡培養(yǎng)皿碉京，第二天早點起來提升或運動。我始終相信螟深，早睡早起身體好谐宙，身體好的人才有一切的選舉權(quán)。
3界弧，人生路凡蜻，目標看似很遠搭综，只要不斷修正，不斷地走咽瓷，走得多了设凹，自然匯聚成經(jīng)驗和成長。
4.如何挑最重要的事情做茅姜？自問闪朱，如果只有最后一天，我要做些什么钻洒？如果只有3個月奋姿，我要做些什么？如果只有1年素标，我要做些什么称诗？如果只有3年。我要做些什么头遭？
我的答案是：陪伴孩子寓免，陪伴家人，旅游计维，掙錢袜香！
原來掙錢并不是最最重要的！陪伴才是鲫惶。
感恩遇見蜈首，感恩一切讓我成長的人和事物！
也許人生并不是很長欠母，但比起生命的長度欢策，生命的質(zhì)量更重要！
每次檢視反思赏淌，不求走得多快踩寇，但求不要偏離。
孩子是父母的鏡子六水，觀其言俺孙，知己行！慎之缩擂，改之鼠冕。
不拋棄添寺，不放棄胯盯，定時聯(lián)系
迷茫時對自己說，當初的夢想我還記得计露。
許多時候博脑，不怕別人阻擋憎乙，就怕自己投降
不要因為走得太遠，忘記了為什么出發(fā)叉趣！
今早是一個涼爽的清晨泞边，適合睡眠，此刻我卻無睡意疗杉。是生物鐘自然醒阵谚，也是責任督促，我想要變得更好烟具。我想要成為孩子的榜樣梢什！
該奮斗的年紀，不要選擇了安逸朝聋。
該成長的時刻嗡午，不要因為誘惑半途而廢！
每個人心中都有一團火冀痕，路過的人只能看見煙
