我們都有過這樣的經(jīng)歷，有些事總會拖到不得不做的時候进陡，才開始做愿阐，而拖著不做的根源，多數(shù)就是因?yàn)閷ξ粗Y(jié)果的恐懼趾疚。
一個人拖著不去做一件事情的原因缨历，90%是因?yàn)楹ε伦霾缓茫粍e人不認(rèn)可糙麦，然后就進(jìn)入了逃避的狀態(tài)辛孵，到最后不得不做的時候，才敷衍交差了事赡磅。
從心理學(xué)中來講魄缚，我們?nèi)魏问虑椋计鹪从谛睦硇枨笃偷恕．?dāng)一個人感到害怕了鲜滩，他就會逃避；感到開心了就會接近节值。所以，人性是影響一個人行為決策的最大因素榜聂，而拖延自然也是如此搞疗。
那么如何解決拖拉心理這個問題呢？最好的方法须肆，就是提升對事情的重要程度匿乃，從心理上告訴自己，我現(xiàn)在必須做豌汇，因?yàn)槿绻F(xiàn)在不做幢炸，未來一定會遇見大麻煩，要學(xué)會用感受未來的困境拒贱，來調(diào)整當(dāng)下的行為宛徊，克服拖延的習(xí)慣。
