美好生活

之所以想整理這個(gè)問題,是因?yàn)橐恢倍枷嘈牛毫?xí)慣對一個(gè)人起著很重要的作用,不客氣的說弄唧,習(xí)慣影響著人的性格態(tài)度乃至未來!所以在這里整理一下自己一直想要養(yǎng)成的習(xí)慣霍衫,來更好地實(shí)行候引。

哪些習(xí)慣讓生活簡潔高效?

我覺得起跑線相同的情況下慕淡,人和人拉開距離的原因除了思維習(xí)慣思考方式的不同背伴,剩下的就是利用時(shí)間的方式了。

  • 早睡峰髓,早起傻寂,午睡30分鐘
  • 要專心做一件事情的時(shí)候,使用Forest
  • 讀書比看視頻獲取知識效率高携兵,有篩選得挑書看疾掰,根據(jù)書的內(nèi)容和自己的目的調(diào)整閱讀速度
  • 大塊的時(shí)間不要用在看新聞/公眾號/知乎這類東西上;堵車的時(shí)候也可以做很多事徐紧,至少看個(gè)TED之類的東西是綽綽有余的
  • “預(yù)則立静檬,不預(yù)則廢〔⒓叮”每天晚上按緊急度和重要度將第二天的事情列在一張表單上拂檩,第二天按表單順序一件一件得完成。不要同時(shí)鋪開太多事嘲碧,在精不在多
  • 準(zhǔn)備做一件事時(shí)先仔細(xì)想想清楚稻励,該怎么做,別嫌麻煩,別急著開始望抽。就像寫小說前要先寫好大綱加矛,組裝玩具時(shí)要先搞懂說明書一樣;永遠(yuǎn)先做完當(dāng)前最重要的事煤篙≌謇溃“首先吃掉那只青蛙”,其中那只青蛙就代表最重要的事情
  • 有些事一起做就可以提升效率(洗澡時(shí)思考明天的計(jì)劃)辑奈、放松心情(跑步時(shí)聽歌)苛茂,有些事一起做會影響健康(吃飯時(shí)看電影)、降低效率(大便時(shí)玩手機(jī))鸠窗。

你有哪些一下子讓你感到活著很美好的小技巧味悄?

美好的生活是由美好的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。

  • 想做的事塌鸯,就馬上去做。
  • 如果有一樣?xùn)|西很想要唐片,但很貴丙猬,那就買下來,在其他地方省錢就是费韭。其實(shí)省錢沒有想象的那么困難茧球。而擁有它的樂趣,很可能是再多錢也買不到的星持。
  • 如果有一個(gè)地方很想去抢埋,那就從現(xiàn)在起開始做計(jì)劃。列出所需要做的步驟督暂,查路線揪垄、學(xué)語言、攢錢逻翁、辦護(hù)照...分解到每周饥努、每一天。確保每一天都有收獲八回。這樣酷愧,每一天就能體會到離夢想更進(jìn)一步的欣喜。
  • 如果有夢想缠诅,就從現(xiàn)在起一步一步去實(shí)現(xiàn)溶浴。機(jī)會永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人。相當(dāng)作家就每周堅(jiān)持練筆管引,去認(rèn)識媒體編輯士败,去主動勾搭他們。想做音樂人汉匙,就每天勻出時(shí)間練習(xí)樂器拱烁,寫歌生蚁,進(jìn)入這個(gè)圈子。
    產(chǎn)生成就最好的方式戏自,就是每天都確確實(shí)實(shí)地感受到:自己又完成了一件事邦投,又朝目標(biāo)邁進(jìn)了一步。無論你做了什么擅笔,無論那有沒有確切作用志衣,每天讓自己感受到對這個(gè)世界產(chǎn)生了影響,就是建立正反饋猛们、建立良性循環(huán)的方式念脯。在這種心態(tài)的刺激下你會明確的感受到自己的力量,存在感弯淘,從而樂于完成更多的事绿店。

  • 一個(gè)信念:照顧好自己。讓他吃好穿好庐橙。開心假勿,健康,接受陽光的照耀态鳖,時(shí)刻保持棒極了的狀態(tài)转培。
  • 另一個(gè)信念:接受你不能改變的過去,改變你能改變的現(xiàn)在浆竭。換句話說浸须,永遠(yuǎn)不要抱怨,對現(xiàn)狀不滿意就做些什么邦泄,去改變它删窒。
  • 學(xué)著分享:貧乏者只會索取,富足者才能給予虎韵。
  • 把常用的東西一件一件換成自己喜歡到心動的易稠,最起碼:好用。
  • 零碎的時(shí)間看一集TED包蓝。
  • 轉(zhuǎn)述:看過的書驶社,電影,新聞测萎,專業(yè)信息亡电,用自己的語言轉(zhuǎn)述給身邊的人,以求準(zhǔn)確硅瞧,甚至幽默有趣份乒。
  • 建立一個(gè)一個(gè)“我的能量庫”,里面是慢慢積累起來的讓你感覺生活美好的,重拾斗志的音樂或辖、文章瘾英、圖片、視頻颂暇。當(dāng)你心情低落缺谴,消極的時(shí)候。打開能量庫耳鸯,自己治愈自己湿蛔,滿血復(fù)活,重回生活的戰(zhàn)場县爬。
  • 隨身帶筆和本子寫隨筆阳啥。

你身邊的聰明人有哪些讓人驚艷的生活細(xì)節(jié)?

世界不是屬于有錢人的财喳,也不是屬于有權(quán)人的察迟,世界是屬于有心人的。

  • A是我們單位的大領(lǐng)導(dǎo)耳高,副廳級卷拘,不抽煙不喝酒,別人送的煙酒祝高,就當(dāng)做獎品或者勞務(wù)費(fèi),直接送給單位加班加點(diǎn)的年輕人污筷。
  • 每次出去和B出去吃飯工闺,只要桌子上還剩著菜,剩的很少的打包回去喂雞瓣蛀,幾乎沒人動的菜陆蟆,打包回去送給單位看門的大爺。
  • C是我們單位的辦公室主任惋增,他的電腦里存著各種各樣我們單位需要打交道的各個(gè)我部門叠殷、公司、飯店诈皿、車隊(duì)等等很多資料林束。比如某些飯店的電話地址、特色菜稽亏、價(jià)格區(qū)間壶冒、包廂數(shù)、停車位截歉、飯店老板哪里人等等胖腾。各種資料,做成表格,問情況咸作,2分鐘就能調(diào)出來锨阿,初次見,驚為天人记罚。

注:全部內(nèi)容摘抄自@知乎用戶墅诡,如有侵權(quán),請告知毫胜!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末书斜,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子酵使,更是在濱河造成了極大的恐慌荐吉,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,470評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件口渔,死亡現(xiàn)場離奇詭異样屠,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)缺脉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,393評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門痪欲,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人攻礼,你說我怎么就攤上這事业踢。” “怎么了礁扮?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,577評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵知举,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我太伊,道長雇锡,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,176評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任僚焦,我火速辦了婚禮锰提,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘芳悲。我一直安慰自己立肘,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,189評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布名扛。 她就那樣靜靜地躺著赛不,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪罢洲。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上踢故,一...
    開封第一講書人閱讀 51,155評論 1 299
  • 那天文黎,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼殿较。 笑死耸峭,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的淋纲。 我是一名探鬼主播劳闹,決...
    沈念sama閱讀 40,041評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼洽瞬!你這毒婦竟也來了本涕?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,903評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤伙窃,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎菩颖,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體为障,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,319評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡晦闰,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,539評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了鳍怨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片呻右。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,703評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖鞋喇,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出声滥,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤侦香,帶...
    沈念sama閱讀 35,417評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布醒串,位于F島的核電站,受9級特大地震影響鄙皇,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜仰挣,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,013評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一伴逸、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧膘壶,春花似錦错蝴、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,664評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至亡问,卻和暖如春官紫,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間肛宋,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,818評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工束世, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留酝陈,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,711評論 2 368
  • 正文 我出身青樓毁涉,卻偏偏與公主長得像沉帮,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子贫堰,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,601評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容