2022年1月22日復盤

1.早起六點鈴聲響起立即關掉鬧鐘湾盗,打開騰訊會議聽課《讓你的時間更有價值》。


2.不知道怎么做分享立轧。就沒有參與


3.起床后格粪,做飯看書。吃飯去上班氛改。比昨天做的好帐萎,起床早。


4.沒有出去跑步胜卤。


5.中午做飯用藍牙耳機聽書疆导。


6.后來讀休息十分鐘。


7.晚上九下班后吃飯葛躏。

8.聽課一小時澈段,看書一小時。


8.泡腳舰攒,寫復盤準備睡覺


今天學到的新知:


先培養(yǎng)閱讀習慣败富。早上一小時,晚上一小時摩窃,中午小時兽叮,每天堅持三小時閱讀。


需要改變的里舊知:


被窩里是睡覺的地方猾愿,起床后學習


明天的計劃:


堅持每天練習讀書

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