我昨天看文章呈驶，看到兩個有趣有用的關(guān)鍵詞拷泽，
第一個是
積極的思維習(xí)慣
我思維習(xí)慣積極嗎？是的袖瞻，我思維習(xí)慣是積極的司致，我總能看見每件事深層的積極含義，我樂于用愛和智慧去解讀生活聋迎，接納黑暗面脂矫，并著眼光明面。
積極的思維習(xí)慣霉晕，就是凡事都有三個以上的解決方案庭再，在生活中，習(xí)慣把否定變成肯定牺堰，把抗拒拄轻，變成接受，把悲觀伟葫，變成樂觀哺眯，從失敗中，找出成功的關(guān)鍵和原因扒俯。
我過去接受的信息告訴我奶卓，積極思維習(xí)慣的重要，可以幫助一個人從貧困撼玄，痛苦夺姑，一事無成的境地，走出來掌猛，創(chuàng)造一個富有盏浙，快樂眉睹，成功卓越的人生。
很多大人物废膘，都曾經(jīng)歷過失敗和逆境竹海，后來他們成功了，他們做得到丐黄，我也做得到斋配。貓老師，每天寫文章灌闺，分享很多知識和觀點艰争，搬運正能量和販賣希望，收到很多打賞桂对，獲得無數(shù)的資源和快樂甩卓，人生在短短兩年從青銅成為王者，他做得到蕉斜，我也可以的逾柿。
是的，對我心里明確的目標(biāo)宅此，我能夠?qū)崿F(xiàn)鹿寻。
我總是有很多方法，很多行動诽凌，把一堆想法，活動起來坦敌，行動起來侣诵，成為眼見為實的生活。
是的狱窘，我做得到杜顺。
這是積極的思維習(xí)慣，也是我自信力提升的表現(xiàn)蘸炸，謝謝寫作躬络，讓我培養(yǎng)了積極的思維習(xí)慣和良好的心態(tài)。
在昨天的文章中搭儒，作者分享了一個心靈日記的寫作方式穷当。
把當(dāng)天的情緒和經(jīng)歷，按照真實情況淹禾，寫下來馁菜。
然后以智慧成熟的成人角度，去看铃岔，去解讀汪疮，去轉(zhuǎn)邊一些消極因素和自我貶低的觀念。
人生就是這樣的奇妙，往往會因為某個想法智嚷，某個行動卖丸，就迎來新的開始和新的故事。
第二個關(guān)鍵詞:持續(xù)可見的成就感
一個人要提高自信和改善生活品質(zhì)盏道，一要做到培養(yǎng)樂觀的思維習(xí)慣稍浆，第二個就是創(chuàng)造和體驗持續(xù)可見的成就感。
什么是成就感摇天？
當(dāng)別人還在睡懶覺粹湃，你已經(jīng)在跑步了，這就是成就感泉坐，當(dāng)別人還為明天的房租發(fā)愁为鳄，你卡里有存款，正計劃明天去麗江旅游時腕让，這就是成就感孤钦，當(dāng)你的同學(xué)頻繁更換工作，對前途充滿迷惘時纯丸，你已經(jīng)成為公司骨干偏形，年薪百萬，這就是成就感觉鼻。
這些和別人對比的成就感俊扭，可以滿足一下人的虛榮心，真正讓一個人啟動強大持久驅(qū)動力的成就感坠陈，來自今天比昨天進(jìn)步一點萨惑，來自明天比今天更好一點。
那么如何做到仇矾，今天比昨天進(jìn)步一點庸蔼，明天比今天更好一點？去思考吧贮匕，審視自身的情況姐仅，問問自己，今天我比昨天進(jìn)步了嗎刻盐？我今天要停止做什么掏膏，開始做什么，才能比昨天進(jìn)步敦锌？
每天都去思考和根據(jù)思考后的答案壤追，采取行動，日積月累供屉，我們肯定會在每一天體驗到持續(xù)可見的成就感行冰，過去成功的溺蕉，有錢又有趣的生活。
對我來說悼做，今天寫作疯特，昨天沒寫作，這就是進(jìn)步了肛走，這就是所謂的成就感漓雅。
昨天沒運動，今天運動了朽色，這就是成就感邻吞，掌控自我的感覺會帶給我越來越強大的力量。
