晨讀賦能:進(jìn)化圈價(jià)值觀
1独撇、每天清晨屑墨,都是一次重啟改變自己的機(jī)會(huì)
2、我的時(shí)間很貴纷铣,要極致認(rèn)真過好每一天
3卵史、我讀過的書,決定了我成為什么樣的人
4关炼、每日復(fù)盤程腹,才能打破低水平循環(huán)
5、讓自己變得更好儒拂,是解決一切問題的關(guān)鍵
花開晨讀六項(xiàng)精進(jìn)
付出不亞于任何人的努力
要謙虛寸潦,不要驕傲
要每天反省
活著就要感謝
積善行,思利他
不要有感性的煩惱
蘇染染 2024.04.01 三只
O:規(guī)律作息社痛,提升精力狀態(tài)见转,朝氣蓬勃地迎接2024年的春天!
:6.30早起蒜哀,23.30睡覺 √
:運(yùn)動(dòng)30分鐘 √
:冥想10分鐘 √
蝌蚪
三只青蛙打卡和復(fù)盤 √
學(xué)習(xí)BM-1課程斩箫、做筆記 √
收拾換季衣物 √
【日復(fù)盤】
上午辦公室有些吵,干脆躺平撵儿,不干活兒了乘客,拎起水杯就去沒人的會(huì)議室看書了。
帶薪看書淀歇,噓易核!
我管這個(gè)叫靈活機(jī)動(dòng),轉(zhuǎn)換工作方式浪默。
下午安靜了一些牡直,加把勁兒把上午的事情統(tǒng)統(tǒng)干完。雖然有一些累纳决,但是效率高碰逸,下班前如期完成,開開心心準(zhǔn)點(diǎn)下班阔加。
這個(gè)小插曲帶給我的啟示:
工作要以人為本饵史,干不下去就不要硬干、委屈自己胜榔,上班不是來受罪的约急,想辦法找到調(diào)適自己的方法。管別人怎么說呢苗分,在規(guī)則范圍內(nèi)就行厌蔽。
【日習(xí)】
果果教練分享的 傳習(xí)錄 。
下載并學(xué)習(xí)使用 AI 繪畫軟件(智普輕言摔癣。
【日省】
學(xué)到兩句話:
積蓄星火 以待磅礴
以下搬運(yùn)自網(wǎng)絡(luò):
磅礴(bàng bó)是一個(gè)形容詞奴饮,常用來形容氣勢恢宏、雄偉壯觀的景象或事物择浊。它源于古代漢語戴卜,由“磅”和“礴”兩個(gè)字組成。磅指的是磅礴的聲音琢岩,如雷鳴般的聲音投剥;礴則表示山勢高大、巍峨壯麗担孔。磅礴一詞常用于形容大自然的壯麗景觀江锨、宏偉的建筑吃警、雄渾的音樂或莊嚴(yán)的場合。
“積蓄星火 以待磅礴”是一個(gè)比喻啄育,用來形容個(gè)人或團(tuán)體在平凡的日常生活中默默積累力量酌心,以期待將來能夠展現(xiàn)出宏大的成就。這句話中的“星火”指的是微小的火花挑豌,代表著個(gè)人或團(tuán)體的潛力和能量安券。而“磅礴”則表達(dá)了這種潛力和能量釋放后所展現(xiàn)出的宏大氣勢。
這句話的意思是氓英,每個(gè)人或組織都有無限的潛力侯勉,即使在平凡的日常生活中,也應(yīng)該不斷地積累經(jīng)驗(yàn)铝阐、學(xué)習(xí)知識(shí)址貌,不斷提升自己的能力和素質(zhì)。就像星火一樣饰迹,雖然微小芳誓,但它蘊(yùn)含著巨大的能量,只要給予適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和環(huán)境啊鸭,就能燃燒出磅礴的力量锹淌。
2.晨曦載曜,旦出啟明赠制,萬物煌煌
日出天地正赂摆,煌煌辟晨曦。
六龍驅(qū)群動(dòng)钟些,古今無盡時(shí)烟号。
【日閑】
下圖是在網(wǎng)上看到的美圖,一邊是盛放的紫藤花花海政恍,另一邊是遭遇過大火侵襲的土地汪拥,如今正零星的長出嫩芽。
野火燒不盡篙耗,春風(fēng)吹又生迫筑。
這是生命的力量,也是大自然的規(guī)律宗弯。
我們都應(yīng)該做一株風(fēng)中的芨芨草脯燃,吹不倒,燒不死蒙保,來年再相會(huì)辕棚。