如果你臉上的痘痘呈現(xiàn)紅色片狀，有米粒到豌豆大谦屑，較密集驳糯，顏色是淡紅色或深紅色，像紅疹子一樣氢橙，那么可以肯定這種痘痘類型叫酝枢，丘疹型痘痘，那么悍手，我們?yōu)槭裁磿?huì)長(zhǎng)丘疹型的痘痘帘睦？實(shí)際上，很多丘疹型痘痘是閉口白頭粉刺發(fā)炎形成的
首先是油脂分泌旺盛坦康，其次護(hù)理不當(dāng)竣付，導(dǎo)致毛孔堵塞。這種情況下涝焙，如果再有大量的細(xì)菌感染卑笨，就會(huì)很容易形成丘疹的痘痘，它就像是即將爆發(fā)的活火山仑撞。一般出油量多的人赤兴、青春期的人，還有成年后不注意保養(yǎng)和飲食隧哮、作息不正常的人桶良，都容易長(zhǎng)這種丘疹型痘痘。
1沮翔、忌冰冷陨帆、烤炸辣食品、花生米、咖啡疲牵、巧克力承二；多吃青菜水果
2、對(duì)于化妝的女性纲爸，特別是化濃妝的mm要特別注意了亥鸠。不要將自己的臉變成試驗(yàn)品。對(duì)于油性皮膚在選擇化妝品的時(shí)候就不要選擇油膩性質(zhì)的了识啦，避免堵塞毛孔而產(chǎn)生青春痘和粉刺负蚊。
3、不要養(yǎng)成總是托腮和摸臉的習(xí)慣颓哮，這樣很容易把細(xì)菌等臟東西帶到臉上去了家妆。一定要保持臉部清潔
4、保持樂(lè)觀心態(tài)冕茅，避免熬夜伤极，保持充足睡眠
其實(shí)丘疹型痘痘并不可怕嵌赠，只要大家在平日里對(duì)皮膚精心的護(hù)理塑荒，保證皮膚的清潔，不吃辛辣刺激食物姜挺，保證充足的睡眠齿税，這樣可以預(yù)防這種痘痘的發(fā)生。
如果你也是正在被丘疹型痘痘困擾炊豪，反反復(fù)復(fù)一直不見好凌箕，那么你可以搜索【皮膚管理師麗姐】就能找到我了，我為你量膚定制祛痘方案词渤，徹底祛除痘痘牵舱，好了，我們今天的分享就到這里缺虐，我們下期再見
