親密時(shí)刻和重要他人
或許會(huì)有很多的方式,
那些科學(xué)家,那些沉浸在實(shí)驗(yàn)室里,
或者埋頭在電腦前碼代碼的程序猿振湾,
抑或那些整日里盯著紅黃藍(lán)綠的量化分析曲線的投資家,
他們都會(huì)有各種各樣的方式幫助自己體驗(yàn)到這種時(shí)刻亡脸,
這種滿足感恰梢,價(jià)值感,存在感梗掰。
但是更多的普通人,
或者說(shuō)更多的生命中的普通時(shí)刻嗅回,
我們總是在和某人的互動(dòng)中完成生命及穗,
經(jīng)驗(yàn)著那些生命中普通的時(shí)間。
而這樣的時(shí)間占據(jù)了我們?nèi)松拇蟛糠帧?/p>
這些大部分的時(shí)間會(huì)真正的決定我們?nèi)松馁|(zhì)量绵载。
它會(huì)讓我們體驗(yàn)到生命的靈動(dòng)埂陆,和無(wú)限苛白,
也會(huì)感受到繁瑣與無(wú)奈。
但卻是在這樣的靈動(dòng)與繁瑣中我們感受到了自己的鮮活焚虱,
這個(gè)鮮活感會(huì)讓我們?cè)黾痈玫幕钕氯サ牧α浚?/p>
進(jìn)而迸發(fā)出更大的創(chuàng)造力去感受生生活购裙、創(chuàng)造生活。
我們希望被注視鹃栽,我們也在注視著他人躏率。
最美好的是,
我們能夠在彼此的注視中看見自己民鼓。
我們能夠在對(duì)方望向自己的雙眸中看見自己的影子薇芝。
甚至在某些瞬間,
你會(huì)覺得此生最大的滿足便是“在對(duì)方的眼中看見自己”丰嘉。
這個(gè)對(duì)方可能是父母夯到、可能是愛人、可能是孩子饮亏,
也有可能它不過(guò)只是一種象征耍贾,
那些獲得榮譽(yù)的瞬間、冰釋前嫌的相談路幸、所有付出的認(rèn)可等等荐开,
都是看見。
而這份被看見劝赔,
一定會(huì)有一個(gè)主體誓焦,
這個(gè)主體就是親密關(guān)系的對(duì)象,
那個(gè)和你一起完成這個(gè)過(guò)程着帽,
成全這份體驗(yàn)杂伟,感受這份溫暖的
——“重要他人”。
本文節(jié)選自正在寫的“親密關(guān)系”一書
水清明月現(xiàn)仍翰,心靜思自明
作者簡(jiǎn)介
水清明:
心理咨詢師赫粥,流派:存在人本主義、精神動(dòng)力取向予借。配合使用后現(xiàn)代正念療法和解夢(mèng)技術(shù)越平。
從十五歲開始接觸薩特走上存在主義道路。對(duì)佛學(xué)灵迫、道家思想和中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)有一定研究秦叛。經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士、中山大學(xué)中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)研究生瀑粥。
目前咨詢個(gè)案時(shí)長(zhǎng)1300小時(shí)挣跋,督導(dǎo)時(shí)長(zhǎng)200小時(shí)。
明睛心理咨詢工作室創(chuàng)辦人狞换,并同時(shí)在壹點(diǎn)零避咆、春雨醫(yī)生等平臺(tái)提供心理咨詢服務(wù)舟肉。