又是一天花沉，應(yīng)該是我的陽之后的第7天了渔嚷，這次中招之后进鸠，我的身體反應(yīng)還是非常大的。頭三天身體疲憊隱隱有疼痛感形病，但是不知具體點位客年，還出現(xiàn)了一些左腳抽筋的現(xiàn)象。最高高燒燒到40.4攝氏度漠吻。第四天開始喉嚨疼量瓜，如刀割一般的，就連吞口水都覺得非常疼途乃。第五天開始咳嗽绍傲，鼻塞，連著幾天鼻塞到無法呼吸耍共，那種痛苦讓我簡直無法入睡烫饼。第七天開始咳嗽稍稍好一些了，尤其是鼻塞也緩解很多试读，我覺得除了喉嚨疼之外杠纵，其他的情況已經(jīng)明顯好了不少。

這次大病一場钩骇，讓我和家人更加意識到健康多么珍貴淡诗，多么重要！大病初愈也是一種否極泰來的情況伊履，讓人感恩一切正常的情況已經(jīng)非常幸福了韩容。

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連續(xù)早起天數(shù)：1170天打卡

早睡打卡天數(shù)：996天打卡

累計天數(shù)：8/19/1170/996

日期： 2022.12.27周二

坐標：上海 日出：6:45日落：16:45

天氣：晴? 氣溫：3-8℃，空氣質(zhì)量指數(shù)68（良）

起床：6:00 就寢：23:30（√）

【360天目標】4個90天

1.完成佛法課的學(xué)習(xí)和認證唐瀑。每周四晚上7:00-9:00群凶，每次學(xué)習(xí)都是心靈一次寶貴的洗禮，需要用心學(xué)習(xí)和聆聽哄辣。遵從內(nèi)心请梢，虔誠禮佛赠尾。

2.學(xué)習(xí)閱讀50本書。《終身成長》毅弧、《致良知》气嫁、《納瓦爾寶典》、《真希望我父母讀過這本書》够坐、《道德經(jīng)》寸宵、《認知天性》、《終身成長》元咙、《傳習(xí)錄》梯影、《新世界》、《聰明的投資者》庶香、《刻意練習(xí)》甲棍、《福格行為模型》、《認知驅(qū)動》赶掖、《斷舍離》感猛、《專注力》、《怦然心動的人生整理魔法》奢赂、《怦然心動的人生整理魔法（實踐篇）》唱遭、《悉達多》、《升維》呈驶、《我們?yōu)槭裁磿茯_》拷泽、《家庭的覺醒》、《有溫度的家》袖瞻、《富蘭克林傳》司致、《高情商女子養(yǎng)成術(shù)》、《我會獨立思考》聋迎、《奇特的一生》脂矫、《財富自由之路三》、《改變?nèi)松恼勗挕访乖巍ⅰ陡愣?》庭再、《一位外交家寫給孩子的80封信》、《硅谷超級家長課》牺堰、《愛的五種語言》拄轻、《小家越住越大》、《刻意練習(xí)》伟葫、《減法》恨搓。

3.跑步500KM ，計劃完成430公里，還有一個多月爭取完成450公里斧抱，早睡早起常拓；【每周15公里，3個小時/周運動（周六辉浦、周日早上）弄抬，羽毛球鍛煉每周末和周一兩次】；12月跑步開始20公里宪郊。

4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)

（todolist認真用心高效完成掂恕，細節(jié)要點更加深入思考、用更加慈悲大愛之心去維護和服務(wù)好用戶）

找到高效率的方法去推進废膘，用心思考，針對如何有效推進思考方法慕蔚；

（思考如何帶好新人丐黄？思考如何針對具體做好榜樣，針對問題一一解答孔飒，思考如何提高服務(wù)效率和服務(wù)的準確度灌闺，流程化每一個銷售過程，做到每一個流程里程碑坏瞄，思考如何在針對具體客戶的時候有一些話術(shù)特別重要桂对，對于臨門一腳的作用還是很有必要的。思考在具體的工作流程中哪些階段是關(guān)鍵階段鸠匀，讓新人在這個階段取得良好的效果才行蕉斜，自己要務(wù)必以身作則，讓工作更加簡單順暢好缀棍、高效宅此。）

最近安排培訓(xùn)的事情，要一步一步按照PNAS的工作項目去推進爬范。今天把整理的案例拿出來父腕，盡快做好，先完成再完美青瀑。完成案例分享璧亮！做好四個門，第一是痛點門斥难、方案門枝嘶、案例門、優(yōu)惠門哑诊。已經(jīng)完成PPT但是演講的內(nèi)容還不是特別熟練躬络，要加強聯(lián)系和輔助資料的整理。

需要針對我們的成功案例做一下認真復(fù)盤搭儒，把這次會議的得失做好復(fù)盤能夠讓我們收獲更大穷当，而不是猴子掰玉米蓬戚，丟了一地柴墩。開拓新客戶是非常重要的一環(huán)最爬。

目前開拓新客戶的節(jié)奏有些放慢了，需要進一步的開拓高質(zhì)量的新客戶汪疮。

5. 壹到拾平臺服務(wù)峭火、娜家整理課學(xué)習(xí)【尤其是合伙人課程（完成超額基金課）、信用貸和低風(fēng)險課程智嚷、整理課程學(xué)習(xí)完畢卖丸、完成劉潤的進化力量課程、吳曉波的閱讀50本書盏道、秋葉大叔的寫作課稍浆、PPT36計訓(xùn)練營、易效能三階課程學(xué)習(xí)】猜嘱；

6.從業(yè)資格考試衅枫；考試延遲。最后12月份的考試抓緊考完朗伶。

7.新房裝修弦撩。進展泥瓦工已經(jīng)進場，門窗已經(jīng)安裝好了论皆，目前全屋整裝已經(jīng)下單益楼，爭取一個月后能夠安裝好；

完成情況：[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修[√]8.八段錦

感恩所擁有的一切点晴，學(xué)以致用才行偏形。

今年目標：

1.身體健康觉鼻、幸福成功日記記錄并分享俊扭，跳繩和八段錦；

2.短視頻學(xué)習(xí)萨惑、個人IP打造（心靈贮匕、利他姐仅、投資），注意維護好自己的朋友圈，尤其是人設(shè)的打造（專業(yè)掏膏、成長劳翰、健康）；

3.壹到拾財商課學(xué)習(xí)馒疹，整理收納課程的學(xué)習(xí)佳簸，重點是要學(xué)習(xí)空間美學(xué)課程；

4.閱讀書籍52本颖变；

5.資格考試學(xué)習(xí)生均；

6.裝修設(shè)計好房子；

7.健康：身材管理（合理飲食）體重57公斤腥刹，目標體重52公斤马胧。

【感恩】

我太幸福了！感恩我的爸爸媽媽這兩天的情況也有所好轉(zhuǎn)衔峰，希望把這個病毒趕緊趕出去佩脊。

我太幸福了！感恩我的朋友們一直關(guān)心我的病情進展情況朽色，告訴我注意事項邻吞，也讓我有力量克服病痛组题。

我太幸福了葫男！感恩我的客戶朋友們，大家還是非常關(guān)心我的事情崔列，叮囑我照顧好自己的身體梢褐。

我太幸福了！感恩同學(xué)們繼續(xù)監(jiān)督我跳繩赵讯、跑步和幫助我注意按時睡眠盈咳，注意睡覺的問題也提醒我每日做八段錦。

【嘉許】

1边翼、嘉許自己戰(zhàn)勝病魔鱼响，讓自己身體好轉(zhuǎn)了不少。

2组底、嘉許自己繼續(xù)早睡早起丈积，跳繩1901個。

3债鸡、嘉許自己保持健康身體江滨，堅持吃健康食品，早睡早起厌均。

4唬滑、嘉許自己繼續(xù)堅持日更文章，學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己194天。

財富：

暫無晶密。

【幸福種子分享】人之幸福擒悬，全在于心之安穩(wěn)！

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