我是金金悟空肯骇，是茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)的助理君绸狐，這是我的第四期結(jié)營(yíng)總結(jié)。
第四期的減肥營(yíng)采取的是課程提前錄制以及隨時(shí)進(jìn)營(yíng)的模式累盗。每位進(jìn)入的學(xué)員，我們將一次性把茜喵老師的減肥課程全部發(fā)送突琳，等到學(xué)員自行學(xué)習(xí)前兩節(jié)課后若债，開(kāi)始自己的打卡生活，茜喵老師全程跟蹤打卡學(xué)員的飲食和運(yùn)動(dòng)情況拆融。
這期的學(xué)員有個(gè)非常相似的地方蠢琳，就是大多數(shù)的學(xué)員都是去健身房健身并且報(bào)了私教班。大家在健身房里被虐了好幾個(gè)月镜豹，但是減肥的效果仍然不是很明顯傲须。所以，很多學(xué)員在加入茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)之前是非常迷茫的趟脂，甚至都不知道該怎么辦了泰讽。很高興的是，她們看到了茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)昔期，并且加入了我們已卸。
加入我們訓(xùn)練營(yíng)的同學(xué)或者關(guān)注茜喵的人都知道，茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)的重點(diǎn)和特色就是一個(gè)系統(tǒng)的減脂和飲食的課程硼一，以及茜喵老師貼身的點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)累澡。每一位認(rèn)真按照課程流程以及茜喵老師要求進(jìn)行減肥的同學(xué)，在21天結(jié)營(yíng)結(jié)束的時(shí)候基本都會(huì)瘦4到6斤般贼，有學(xué)員甚至瘦到10斤愧哟，并且我們保證不節(jié)食、不反彈哼蛆、沒(méi)有副作用蕊梧。
為什么我們可以做到這種承諾？那是因?yàn)槿搜浚邕鳒p肥訓(xùn)練營(yíng)教給大家的是正確健康的減肥方法望几，我們深知授人以魚(yú)不如授人以漁，所以我們每個(gè)學(xué)員都是自己的減肥師萤厅，在21天打卡之后都學(xué)會(huì)了自己安排以及制定減肥計(jì)劃橄抹。我們第三期的優(yōu)秀學(xué)員荔枝姑娘靴迫，在21天課程結(jié)束后的一個(gè)半月里，減掉了20斤楼誓，如愿的穿上了夢(mèng)想的修身婚紗玉锌。一個(gè)半月，20斤疟羹，沒(méi)有節(jié)食主守，沒(méi)有吃減肥藥，只是按照茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)的飲食減肥方法以及堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身榄融，瘦到了理想體重参淫，并且身體沒(méi)有任何副作用。
同樣的例子還有很多很多愧杯。按照茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)要求去執(zhí)行并且堅(jiān)持飲食涎才、運(yùn)動(dòng)打卡的學(xué)員不僅在21天后都有體重或者圍度上的變化，而且學(xué)員們都覺(jué)得自己每天都過(guò)得很有精神力九。這就是健康減肥的力量耍铜。
看到這里，想要減肥的你是不是有點(diǎn)心動(dòng)了呢跌前？
那就快來(lái)加入我們吧棕兼。茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)寒假班即將開(kāi)課啦。
在寒假班內(nèi)抵乓，茜喵老師根據(jù)從業(yè)以來(lái)以及四期減肥訓(xùn)練營(yíng)成功舉辦的經(jīng)驗(yàn)更新了減肥課程：制作了新的課件伴挚，以及添加了很多實(shí)用經(jīng)驗(yàn)。新的一期臂寝，我們的課程將更加精良章鲤、合理以及有針對(duì)性。同時(shí)咆贬，茜喵減肥訓(xùn)練營(yíng)寒假班繼續(xù)將全部課件一次性發(fā)放败徊，讓大家可以在短期內(nèi)學(xué)會(huì)健康飲食搭配以及高效運(yùn)動(dòng)方法，再加上茜喵老師全程的飲食掏缎、運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)的保駕護(hù)航皱蹦，親愛(ài)的你，還在等什么呢眷蜈，快來(lái)報(bào)名吧沪哺！
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