原計(jì)劃今天繼續(xù)跑六分半左右配速的八到十公里田绑，可是今天的霧霾指數(shù)有點(diǎn)小超標(biāo)了兽愤，PM2.5指數(shù)是122孕蝉，PM10指數(shù)是160屡律，糾結(jié)了一下還是決定帶著口罩少跑一點(diǎn)吧。
所以今天只跑了三公里
冬天很快就要來了降淮，也不知道一周后開始供暖了超埋，是不是霧霾天氣就會是常態(tài)了呢？
希望不是佳鳖，當(dāng)然最希望的還是冬天沒有霧霾霍殴，但這簡直就是奢望啊。
還是現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)吧系吩，希望今年冬天的霧霾天不要那么多来庭，現(xiàn)在開始接下來的十一月十二月份最好能有一大半的日子沒有霧霾，可以繼續(xù)跑步穿挨。
希望歸希望月弛，現(xiàn)實(shí)歸現(xiàn)實(shí)。
還是現(xiàn)實(shí)一些吧絮蒿，今天也給自己定個規(guī)矩：當(dāng)霧霾指數(shù)超過200了，堅(jiān)決不出去跑步了叁鉴。
當(dāng)然土涝，內(nèi)心還是希望今年冬天的霧霾天數(shù)越少越好，最好沒有幌墓。
