很久沒有寫關(guān)于抑郁癥方面的文章了然评，其實(shí)之前也在心理想好了一些仅财，關(guān)于自己成長(zhǎng)的。不過懷孕真的是一個(gè)比較辛苦的過程：無食欲碗淌，早期嗜睡盏求，發(fā)熱，噁心亿眠，嘔吐碎罚，能把日常工作做完都比較費(fèi)力，就更不用說還得加班來做公眾號(hào)了纳像。孕吐特別厲害的時(shí)候荆烈，我跟貓怪和小米說：“我現(xiàn)在基本的需求就是繼續(xù)維持自己的生命狀態(tài)了【怪海”憔购。所以大家見諒下，太長(zhǎng)時(shí)間不曾更新公眾號(hào)了岔帽。

★ 為母則剛

在我看來玫鸟，成為母親是人生的又一次成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。不經(jīng)歷孕吐犀勒，你很難會(huì)明白原來能吃是件多么幸福的事情鞋邑；做為一個(gè)有責(zé)任的母親诵次，你會(huì)知道，為了孩子需要更堅(jiān)強(qiáng)枚碗，在吃不下的時(shí)候想各種辦法找吃的逾一，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持快樂的情緒肮雨，這樣孩子才能在媽媽的肚子里時(shí)就能感覺到安全快樂遵堵；記得埃里克森的發(fā)展理論中提到，在生育期怨规，父母才能獲得愛的品質(zhì)陌宿，現(xiàn)在我真的體會(huì)到了。

昨晚跟倫倫說其實(shí)懷孕這一路都很辛苦很辛苦波丰，從確認(rèn)懷孕壳坪、孩子著床腹痛反應(yīng)、早孕反應(yīng)掰烟、第一次b超監(jiān)控胎心胎芽爽蝴、糖篩及畸形篩查、腰酸背痛痛纫骑、便秘蝎亚、無法睡眠、肚子越來越來越來越累先馆，孩子出生時(shí)刻骨銘心的痛发框，孩子出生前三個(gè)月幾乎沒有時(shí)間睡眠，包括后面孩子的教育等等煤墙，還有很多很多的辛苦梅惯。——“不過我不認(rèn)為這樣我就偉大了仿野，這只是我應(yīng)該盡的義務(wù)而已铣减。我還需要向你學(xué)習(xí)的地方很多很多，我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了愛你设预，因?yàn)槟阋矏畚裔慵撸晃覍W(xué)會(huì)了愛孩子，盡管他根本還不會(huì)愛我鳖枕，這種愛就是無私的；我這幾天感覺有一點(diǎn)點(diǎn)愛你父母宾符，但是也許我們相處時(shí)間不多，我只能愛一點(diǎn)點(diǎn)辣苏；我也希望有一天我能放下內(nèi)心對(duì)我父親心理的刺肝箱，真正完全地學(xué)會(huì)去接納爸爸；然后學(xué)習(xí)你這樣真的去愛更多人稀蟋，不為別的退客，我只想以身作則地告訴孩子什么是愛骏融。”萌狂。也許档玻，這就是我從懷孕以來一直很快樂的原因茫藏，因?yàn)閮?nèi)心第一次真正地有了愛。

從懷孕到現(xiàn)在起情緒一直很穩(wěn)定凉当，包括孕吐特別厲害的時(shí)候树灶。其實(shí)很多時(shí)候糯而，我們的情緒變化都是因?yàn)閯e人熄驼，在意他人看法，和他人爭(zhēng)論瓜贾。在媽媽幫看到一篇文章祭芦，大意是有了孩子后，那位媽媽學(xué)會(huì)了惹不起我躲得起的技能胃夏，為的是怕傷害到自己的孩子昌跌。認(rèn)輸不是軟弱，而是智慧答恶。誰都不能保證認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，每一個(gè)都是如你意的人污呼，和他們爭(zhēng)論之后包竹，就算最后你贏了其實(shí)還是不開心的。懷孕后悟狱，我知道情緒不穩(wěn)定或者過激堰氓，都會(huì)影響寶寶双絮。所以，我也學(xué)會(huì)了惹不起我躲得起的能力了软免。遇到過分的人或者什么都朝負(fù)面看的人焚挠，基本上直接拉黑。

★ 再談抑郁癥成因

我跟所有人從來不更改地說過：抑郁癥的根源就是心理榛泛，而不是生理噩斟。所以，認(rèn)識(shí)我的人都知道沛简，整個(gè)抑郁過程我只吃過一周藥斥废，其他都是靠自己努力营袜。從抑郁中走出來，從走出來到不斷成長(zhǎng)凤壁，從不斷成長(zhǎng)到對(duì)自己有充分的信心：我能培養(yǎng)出一個(gè)健康快樂的孩子。

我知道煤搜，這個(gè)過程當(dāng)中很多人反對(duì)我的心理根源論唧席。曾經(jīng)有個(gè)抑郁癥患者轉(zhuǎn)發(fā)一篇張進(jìn)關(guān)于抑郁生理根源論的文章給我，然后質(zhì)問我：“你說是心理原因的迹卢，你能證明嗎徒仓？”掉弛，我回復(fù)：”我一不收費(fèi)給別人做治療，二不是名人不會(huì)影響很多人谋作，我只是憑借我的經(jīng)驗(yàn)來看的乎芳。所以你信也好秒咐，不信也好碘裕。祝你早日康復(fù)±鬃蹋“ ——生理的還是心理的成因文兢，很多心理學(xué)家都爭(zhēng)論過姆坚。最后大家都需要明白的是：除了你自己，沒有人能對(duì)你的康復(fù)負(fù)責(zé)任兔辅。

就我自己而言，說說具體原因碰辅。

首先：原生家庭的影響介时。

今天中午和貓怪、小米討論原生家庭循衰，我說：我現(xiàn)在終于徹底地?cái)[脫了原生家庭的影響羹蚣，成為獨(dú)立的自己乱凿。不再有內(nèi)疚感，不再受道德譴責(zé)的控制胁出，情感和經(jīng)濟(jì)上也獨(dú)立了段审，所以我成就了我自己寺枉。 分析過很多人，很多經(jīng)歷抑郁的童鞋都有一個(gè)控制欲強(qiáng)的父親或者母親始苇，或者從小有意識(shí)無意識(shí)地將你和鄰居比較筐喳，父母對(duì)我們的愛也都是有條件的愛避归。所以，很長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)梳毙，我們?yōu)榱双@得他們的愛，為了逃避內(nèi)疚感蔑担、道德罪惡感的懲罰咽白，很多時(shí)候我們的選擇都是為他們而選擇的，我們正在爭(zhēng)取的東西其實(shí)是他們傳達(dá)的他們所要的東西排抬。最后蹲蒲，你成為不了你自己侵贵，然后這種分裂越來越大，你越來越痛苦卡睦。

每一個(gè)曾經(jīng)嘗試過擺脫父母影響的人都知道漱抓，要擺脫很難乞娄，要經(jīng)歷自己沒有按照父母意愿生活的那種內(nèi)疚感和該死的道德罪惡感，需要很大很大的勇氣确镊。但是如果一直無法擺脫范删，你就一直很痛苦瓶逃。只有哪天你有勇氣擺脫了，按照自己能做到、讓自己快樂的方式去孝順昔汉，無需內(nèi)疚，無需罪惡感会通。你改變不了他們娄周，只有接納煤辨。我相信能產(chǎn)生內(nèi)疚感的你，也不可能是個(gè)真正不孝的孩子端三。

第二鹃彻，在原生家庭基礎(chǔ)上的不能認(rèn)清自己蛛株，要的東西都不是你想要的。

我看到很多抑郁癥患者跟我說然痊，我不甘心這樣屉符。矗钟。。我是個(gè)很有野心的人躬它。东涡。疮跑。曾經(jīng)的我，也是這樣的失尖。曾經(jīng)倫倫勸我：你有什么樣的基礎(chǔ)，你只能成就什么樣的人菇夸。而我庄新，從來是鄙視他這種家庭基礎(chǔ)論的薯鼠，認(rèn)為可以很大程度改變命運(yùn)人断，可以在祖墳不冒青煙的基礎(chǔ)上（：）），能輝煌騰達(dá)涩金，成為一個(gè)偉大的企業(yè)家暇仲。

倫倫給我分析過奈附，很多人之所以成功，比如說遠(yuǎn)的比爾蓋茨将鸵、馬化騰佑颇、馬云挑胸，說近的，一些位高權(quán)重的同事簿透，無一不是有著不管從家庭經(jīng)濟(jì)還是氛圍來說都是不錯(cuò)的，其中福侈，經(jīng)濟(jì)還次要一些戳粒，心理上的健康比其他更重要虫啥。所以涂籽，家庭基礎(chǔ)論是成立的砸抛。大家其實(shí)真的不需要看太多成功學(xué)直焙，雞湯文，其實(shí)有成就的人斤吐，包括著名的和你身邊的厨喂，不要只看他本身蜕煌，最好追溯一下這些人的上一輩：父輩的社會(huì)地位斜纪、經(jīng)濟(jì)條件、文化背景腺劣、情緒管理能力伪冰、人際關(guān)系等等贮聂，多去了解一些吓懈，你就明白我所說的，家庭基礎(chǔ)論隔嫡。在我看來：

1）、父輩的社會(huì)地位梢杭、經(jīng)濟(jì)條件：讓孩子一輩至少天生就具有更多的社會(huì)資源武契，至少比一個(gè)什么都沒有的起步要高很多荡含。這也就是為什么很多人需要有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)才考慮生孩子释液；

2）误债、父輩的文化背景：一般文化程度比較高，父輩會(huì)自動(dòng)學(xué)習(xí)糟袁，也會(huì)把他們成長(zhǎng)過程中很多的坑為孩子避免掉躺盛。所以一個(gè)同樣智力基礎(chǔ)的孩子槽惫，不同的父輩，沒有父母為孩子避掉坑的孩子還需要花很多時(shí)間去親自走過很多的坑仿耽，然后才開始更高發(fā)展项贺；

3）峭判、父輩的情緒管理能力：這個(gè)是最最重要的一點(diǎn)林螃，相信一個(gè)抑郁過的人疗认，真正總結(jié)過原因反省過的人會(huì)明白這一點(diǎn)：只有身心健康才是基礎(chǔ)伏钠。一個(gè)身心健康的孩子熟掂，可以經(jīng)受更多挫折铝宵，可以在奮斗過程當(dāng)中不像缺愛的孩子那樣為了獲得別人的認(rèn)同而失去自我鹏秋。有些人為什么能經(jīng)受更多挫折侣夷，而有些人不可以仑乌，至少對(duì)于曾經(jīng)的我來說晰甚，我并非害怕挫折厕九，而是害怕挫折帶來的懲罰——?jiǎng)e人的不認(rèn)同，別人認(rèn)為自己沒能力俊鱼。這才是害怕挫折的根本原因并闲。

所以谷羞，一個(gè)物質(zhì)需求和情感需求同時(shí)被滿足的孩子湃缎，加上自身的努力雁歌，有成所成就的時(shí)間是最早的靠瞎；一個(gè)物質(zhì)需求不被滿足但情感需求被滿足的孩子求妹，加上自身的努力制恍，有成就的時(shí)間次之神凑；一個(gè)物質(zhì)需求被滿足但情感需求不被滿足的孩子溉委，我們看過很多案例瓣喊，結(jié)果怎樣藻三，大家可以查看資料；一個(gè)物質(zhì)需求和情感需求都不能被滿足的孩子熄求，成就的時(shí)間大家也可以查資料弟晚。你能不能有所成就仗谆，你所擁有的能否配的上你的野心自己可以衡量隶垮。再說野心的時(shí)候狸吞，一步步來吧，先把基礎(chǔ)打牢便斥，快樂的進(jìn)步比喘不過氣的生活目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)枢纠。

后面晋渺，我和倫倫分析過四種努力奮斗的類型，其中前面三種成功的可能性很大畴栖，只有最后一種，也就是很多抑郁患者遇到的八千，成功幾率會(huì)小很多吗讶。那就是為了他人的認(rèn)同而去追求的，而不是從小有著堅(jiān)定的理想恋捆，或者真正清楚自己想要什么照皆，或者是踏踏實(shí)實(shí)兢兢業(yè)業(yè)一點(diǎn)點(diǎn)努力把握了機(jī)會(huì)的。（后面會(huì)有文章專門分析這一觀點(diǎn)鸠信，感興趣可以關(guān)注纵寝。）

你是哪一種奮斗類型我不知道，但我知道我以前的野心只是為了追求他人認(rèn)同星立。而我現(xiàn)在已經(jīng)知道：我滿足我現(xiàn)在所擁有的葬凳；認(rèn)清自己的能力绰垂、優(yōu)缺點(diǎn)以及真正想要的；但不失去努力的動(dòng)力火焰。

★認(rèn)清自己

前段時(shí)間劲装，住同一樓的公務(wù)員阿姨跟倫倫說：“其實(shí)挺佩服你們兩口子的，來到廣州白手起家有了今天昌简≌家担”其實(shí)想想也是，在父母幾乎沒給任何經(jīng)濟(jì)支持的基礎(chǔ)下纯赎，我們即將有兩套房谦疾，現(xiàn)在首套已經(jīng)付清。當(dāng)然犬金，我也知道念恍，有比我更好的，一些同事晚顷、朋友峰伙，在廣州有幾套豪宅、豪車该默。以前瞳氓，我會(huì)去比較，而現(xiàn)在栓袖，我更多的是會(huì)去看我們所擁有的匣摘。在家庭基礎(chǔ)論的分析基礎(chǔ)上锅锨，我和倫倫到今天這樣其實(shí)也不錯(cuò)了。最近恋沃，我們訂了未來兩年的計(jì)劃必搞，基本上能實(shí)現(xiàn)，沒有為難自己囊咏。

懷孕之后恕洲，和倫倫感情比過去要好很多。倫倫是個(gè)比較安分梅割、踏實(shí)霜第、也認(rèn)得清楚自己的人，他從來不好高騖遠(yuǎn)户辞。而我曾經(jīng)卻把安分泌类、踏實(shí)當(dāng)作了缺點(diǎn)，一直說他為什么不去創(chuàng)業(yè)底燎，不去賺更多的錢刃榨。倫倫來到廣州后一直在電信集團(tuán)工作，基本上沒怎么換過工作双仍。按照他自己的話來說：“我是一個(gè)從農(nóng)村來的孩子枢希，我已經(jīng)盡力達(dá)到我能達(dá)到的高度了≈煳郑”

記得曾經(jīng)在3群里面也討論過倫倫的職業(yè)苞轿，我說其實(shí)倫倫那樣也挺好的，可以安穩(wěn)地在單位退休養(yǎng)老逗物。然后有人說搬卒，可是這樣賺不了大錢。其實(shí)翎卓，到了一個(gè)階段契邀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)穩(wěn)定比什么都好。9月份我和倫倫也分析過我們身邊很多同事莲祸、朋友蹂安，混得好，沒有一個(gè)不是安分锐帜、穩(wěn)定田盈、踏實(shí)工作的。我一個(gè)如今在昆侖萬維某項(xiàng)目任總經(jīng)理的同事缴阎，就在單位上呆了6允瞧、7年，而且為人踏實(shí)，安心做事述暂，從不狂妄痹升，所以周亞輝（我們說的老周）很欣賞他。綜上：打工也可以擁有很好的生活畦韭，當(dāng)然是在你野心不那么大的情況下疼蛾。

在認(rèn)清楚自己之后，我覺得以我自己扛不了太多壓力吃不了太多苦的性格上艺配，安穩(wěn)地工作察郁，快樂地生活就夠了。在這里转唉，我希望大家不要又把扛不了壓力和抑郁癥相聯(lián)系皮钠，扛不扛得了壓力跟抑郁癥沒半毛錢的關(guān)系，“扛不了壓力又想要更多才是問題的關(guān)鍵赠法÷蠛洌”當(dāng)然，不是說完全沒有壓力砖织，適當(dāng)?shù)膲毫δ艽龠M(jìn)人的成長(zhǎng)款侵，但我覺得壓力大小最好參考一下最近發(fā)展區(qū)，夠一夠手就達(dá)到了镶苞≡梗快樂的進(jìn)步比喘不過氣來的生活更容易達(dá)到目標(biāo)。

所以我如今也不再像以前那樣：要有多大成就茂蚓，要如何出人頭地，要如何俯視他人了剃幌。前段時(shí)間看了篇文章聋涨，講抑郁癥和雙相障礙的，里面有一段內(nèi)容大意是這樣：抑郁癥因?yàn)樵彝セ蛘叱砷L(zhǎng)過程中缺乏愛负乡，以為只有位高權(quán)重才能得到他人尊重牍白，當(dāng)然也有一種潛意識(shí)的恨，所以活在幻想里希望有一天有所成就俯視他人抖棘。而這種幻想是缺乏根基的茂腥，所以一旦受挫，便完全崩潰切省。

我不知道你們是不是這樣的最岗，至少我承認(rèn)曾經(jīng)就是這樣，正因?yàn)檫@樣朝捆，所以我很容易因?yàn)橐恍┏煽?jī)沾沾自喜般渡，狂妄；也很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小挫折萎靡不振。而現(xiàn)在驯用，我可以忍受他人的輕視脸秽，可以忍受我自己犯錯(cuò)，可以忍受他人不認(rèn)同我的看法蝴乔。不再去爭(zhēng)记餐，不再去辯。因?yàn)檫@些都沒有其他作用薇正，唯一的作用是使你越來越控制不住自己的情緒片酝，而情緒不穩(wěn)定現(xiàn)在影響的不是自己一個(gè)人，還有孩子铝穷。

當(dāng)你慢慢了解你自己钠怯，承認(rèn)自己存在的問題，真正地接納自己（請(qǐng)注意是真正的曙聂，接納只有在了解晦炊，承認(rèn)的基礎(chǔ)上才能形成），真正接納了自己宁脊，才能做到接納各種人（不說讓你理解或者說共情断国，這很難），各種世界觀價(jià)值觀的人榆苞， 不再想著要俯視誰的時(shí)候稳衬，你也就不再因?yàn)槠渌烁┮暷愣y受了。因?yàn)樽藭r(shí)此刻薄疚，你已經(jīng)有了一個(gè)穩(wěn)定而堅(jiān)固的自我，獨(dú)立的自我赊琳，你了解并接納自己所有的優(yōu)缺點(diǎn)街夭，不再因?yàn)樗硕淖冏约簩?duì)自己的看法。

★知道自己真正想要的

前面講過我以前想要的躏筏，出人頭地板丽，俯視他人。而現(xiàn)在趁尼，特別是跟倫倫在一起埃碱，耳濡目染，觀察學(xué)習(xí)酥泞，慢慢地發(fā)現(xiàn)并認(rèn)同了倫倫的優(yōu)點(diǎn)砚殿。他曾經(jīng)教我很多的東西，我終于慢慢理解了婶博。

前段時(shí)間在微信圈里面說到：我知道很多人經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷抑郁瓮具，但我知道一個(gè)人不會(huì)：倫倫荧飞。一個(gè)集責(zé)任心、愛心名党、寬容叹阔、智慧于一身的男人。有人反對(duì)传睹，有人贊同耳幢。在倫倫的性格特征中我只挑選了這四個(gè)自然有我的道理，而在耳濡目染的過程中欧啤，我也在慢慢學(xué)習(xí)倫倫這些優(yōu)點(diǎn)睛藻。這些個(gè)性格特征我也專門分析過為什么不會(huì)得抑郁癥，過段時(shí)間我會(huì)分享一個(gè)心得：為什么說倫倫不會(huì)得抑郁癥邢隧？感興趣的可以關(guān)注店印。

好了，最后說說我想要的吧倒慧。其實(shí)掙扎了那么多年按摘，我最后發(fā)現(xiàn)我要的居然是倫倫一直跟我說的他想要的：“我最大的心愿就是一家人和和睦睦、快快樂樂地在一起纫谅§畔停”（其實(shí)，這里也可以看出倫倫的智慧之處）付秕。每次去婆婆家兰珍，公公雖然喜歡喝酒，但是有一句話在多年以后我終于學(xué)會(huì)了認(rèn)同询吴。他每次都指著墻壁上的十字繡跟我們說“家和萬事興掠河。”猛计。就在昨天晚上口柳，我還開玩笑的用倫倫的家鄉(xiāng)話在重復(fù)公公的“家和萬事興∮谢”??這應(yīng)該是唯一會(huì)講的一句倫倫的家鄉(xiāng)話。

“家和萬事興嵌削∶茫”這句話也真的是被我驗(yàn)證過的。以前苛秕，和倫倫在一起肌访，對(duì)他只有責(zé)備，我從來不會(huì)欣賞他艇劫。整個(gè)家庭也是我強(qiáng)勢(shì)吼驶，倫倫不喜歡爭(zhēng)論，所以看起來很弱勢(shì)。（這也是智慧蟹演。如果倫倫和我爭(zhēng)論风钻，也許我們到不了今天。）我們很多世界觀酒请、價(jià)值觀骡技、人生觀也是不一致的。

學(xué)過心理學(xué)知道：

一個(gè)不管女方強(qiáng)勢(shì)還是男方強(qiáng)勢(shì)的家庭羞反，都是一個(gè)不平衡失去和諧的家庭布朦，看過太多例子，孩子在這樣的家庭很難健康昼窗；

一個(gè)父母意見相左的家庭是趴，孩子會(huì)無所適從；

一個(gè)父母情緒不穩(wěn)定的家庭澄惊，孩子很容易缺乏安全感唆途。

我一直跟倫倫說，寶寶是我們的幸運(yùn)星缤削，同時(shí)ta也是幸福的窘哈，在我們兩真正學(xué)會(huì)相互欣賞，相互認(rèn)同亭敢，在我學(xué)會(huì)控制自己情緒的時(shí)候ta來到了我們中間滚婉。

所以，自己踩過的坑帅刀，一個(gè)有責(zé)任心的父母不應(yīng)該讓孩子再踩让腹。

當(dāng)我慢慢學(xué)會(huì)欣賞倫倫，慢慢地發(fā)現(xiàn)我真的越來越愛他扣溺，而一個(gè)有愛的女人其實(shí)是很幸福的骇窍；當(dāng)然大家也一直看到我在“虐狗”，倫倫自然看得到锥余。慢慢地他說：我現(xiàn)在真的感覺到你愛我腹纳，我真的覺得很幸福。如今驱犹，倫倫不需要我督促嘲恍，不需要我責(zé)備，他把自己的工作干得越來越好雄驹，上次我提到佃牛，他在9月份的時(shí)候已經(jīng)提前三倍完成了公司的kpi考核（有時(shí)候發(fā)現(xiàn)kpi考核真是個(gè)好東西，讓一個(gè)人的努力被看得清清楚楚医舆。）俘侠。

最近一直跟倫倫聊進(jìn)化的理論象缀，我覺得父母一輩進(jìn)化到我們這輩也算是向前了，沒有后退爷速，至于后面的發(fā)展如何央星，只要不好高騖遠(yuǎn)，接納自己遍希，踏實(shí)工作等曼，后面的結(jié)果也不會(huì)太差。至于輝煌騰達(dá)的話凿蒜，不想了禁谦，當(dāng)然能達(dá)到我們也高興，達(dá)不到也無所謂了废封，因?yàn)槲覀冏畹湍繕?biāo)就是像現(xiàn)在這樣繼續(xù)努力了州泊。而我們的下一代，只要我們保持現(xiàn)在這樣漂洋，然后給孩子打好身心健康的基礎(chǔ)遥皂，孩子進(jìn)化得也不會(huì)太差。

現(xiàn)在刽漂，我們終于擁有了自己的孩子演训。上天也是在我變得越來越好的時(shí)候把最好的禮物送給了我。對(duì)于孩子的教育問題我跟倫倫也討論過：

1贝咙、繼續(xù)保持夫妻感情的和諧穩(wěn)定样悟，我繼續(xù)保持現(xiàn)在情緒的穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)膲毫ο陆o孩子最好的經(jīng)濟(jì)支持（適可而止庭猩，量力而行窟她。），盡力給孩子最好的情感支持（絕對(duì)不能缺）蔼水。

2震糖、爭(zhēng)取自己多學(xué)習(xí)，多做有意義的事情趴腋，以自身行為去影響孩子吊说。而不是自己做不到的事情去要求孩子做到，這就是己所不欲优炬，勿施于人疏叨。

3、不需要孩子為我們爭(zhēng)面子穿剖，讓孩子做自己喜歡的事情，快樂的生活便以足夠卦溢。至于ta有怎樣的發(fā)展糊余，我們只能適當(dāng)引導(dǎo)秀又，更多的是把選擇權(quán)交給孩子。（未來贬芥，幸福的人絕對(duì)不是死讀書的人吐辙，絕對(duì)不是聽話的孩子，而是堅(jiān)持做自己喜歡事情的那群人蘸劈，這樣才能發(fā)展出更多的具有工匠精神的孩子昏苏。）

最后，我還是要感謝抑郁威沫，讓我明白孩子成長(zhǎng)過程中贤惯，身心健康才是最最重要的，是一個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)棒掠；抑郁讓我明白原生家庭教育過程中存在的很多坑孵构，讓我提前學(xué)會(huì)了預(yù)防和避免。這也許就是人與人的不同之處吧：

有些人做什么都想到抑郁的復(fù)發(fā)烟很，而有些人卻是在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教育避免重現(xiàn)颈墅。

借此文，記錄我自己的成長(zhǎng)雾袱。