人生，

回頭望术羔，輕舟已過萬重山;

向前看杨箭，前路漫漫亦燦燦寞焙。

2023年8月復盤

學習·成長

?嗨學課堂

?秋葉excel:學完所有的視頻課程，但就是需要做作業(yè)和消化！

?2023年8月復盤和2023年9月計劃

?每周復盤

?《思維導圖工作法》

體驗·突破

?增強儀式感的幸福感

*和爸媽團到長沙玩

休閑·娛樂

?有意識地看經(jīng)典劇目

?每周1部電影:電影院看電影《封神第一部:朝歌風云》

工作·事業(yè)

?標準函審

?1篇論文

?1篇通訊稿

?文獻

×外出調(diào)研

?在線課程

家庭·生活

×團團21:30前睡覺

?團團練字30天總結(jié)

?團團跳舞匯演

×與家里人每周視頻1次

?搬家收拾

?持續(xù)關(guān)注團團牙齒:門牙助萌

?每周六一飯

?周日家庭日

×休假團聚:時間有點沖突捣郊，改變了行程

×給團讀《小狗錢錢》

?為開學做準備

健康·身體

×22:30睡覺

?每周跳繩3次:跳繩6次辽狈，每次2000個

×月度目標體重114斤，年度目標體重106斤

?認真護膚

×補血口服液

?控制飲食

財務(wù)·理財

?記賬

?儲蓄30%

?看理財公眾號

?基金定投

*車買保險

人際·社群

?關(guān)心朋友

?由團團展開的社交

總結(jié)

一模她、事件

1.1本月印象最深的事件是什么稻艰？

大學同學身體不適懂牧，在同學群里發(fā)感慨侈净，同學們一陣鼓勵，讓人不禁遙想當年歲月僧凤，還有我們的青春畜侦，還有珍惜當下。

1.2本月最佳改變事件是什么躯保？最佳改變的點是什么旋膳？有沒有什么可以改進的？事情發(fā)生到現(xiàn)在途事，有什么變化验懊？還可以接著努力，堅持嗎尸变？

提前完成本年度學習書籍的讀后感寫作以及在線課程的學習义图，提前完成，加快效率召烂，不拖拖拉拉挺好的碱工，請繼續(xù)保持，加油奏夫！

二怕篷、人物

本月，改變自己酗昼、影響自己的榜樣是誰廊谓？有沒有誰，促成了自己某個維度上的行動與改變麻削？自己為什么要改變蒸痹？他還有其他可以借鑒的優(yōu)點嗎？

《封神第一部》中姬發(fā)的扮演者——于適碟婆。鮮衣怒馬少年郎电抚。因為看他的各種物料，想要更加認真地對待生活竖共，并努力去贏蝙叛，去做到，從他身上找回些自己年輕的精氣神公给！

三借帘、技能

本月都嘗試過什么技能蜘渣？

本月最佳技能清單，對自己影響最大的一條是什么肺然？下個月蔫缸，如何提升一下訓練強度？可以從哪個點突破际起？

完成秋葉excel的學習拾碌。需要的是課后的復習以及多加練習。

四街望、成就事件

本月3件成就事件（生活校翔、工作、學習）是什么灾前？

1.和爸媽團一起到長沙玩;每周一飯;搬家

2.完成函審稿編寫;學習書籍的讀后感;其他事務(wù)性工作

3.嗨學課堂防症，秋葉excel，看書《思維導圖工作法》《漫畫小學生時間管理》《漫畫小學生社交管理》《漫畫小學生情緒管理》

五哎甲、理財

本月是否學習了理財方面的知識蔫敲？本月進行了什么實踐？哪里可以改變提升炭玫？

本月收入：

本月支出：

六奈嘿、興趣，讓生活變得有趣础嫡，變得更美好指么。

本月的小幸福，感恩事件有哪些榴鼎？

1.感恩爸媽婆婆幫助我們小家庭伯诬。感恩小朋友們的陪伴，還有和爸媽團一起去長沙玩巫财。

2.感恩完成函審稿盗似，讀后感等。

3.感恩秋葉excel平项，嗨學課堂赫舒，《思維導圖工作法》，《漫畫小學生時間管理》《漫畫小學生社交管理》《漫畫小學生情緒管理》

本月探索過的興趣有哪些闽瓢？

七接癌、關(guān)系

為親密關(guān)系打分，你能打幾分扣讼？親密關(guān)系里缺猛，做得好的地方有哪些淋样？做的不足的地方丘侠，下個月可以改進的地方有哪些？本月惩猫，新認識了哪些朋友跷坝？

和老公央碟。為了一個共同目標序无，一起去做到械念，不要過多計較誰做的多誰做得少。

和團團座享。注意自己言行婉商，她會跟著你學習。

和父母征讲。不再過多地爭執(zhí)据某，爸媽想做什么就讓他們做什么，尋找都舒適的邊界诗箍。

八、健康

本月提升健康的行動有哪些挽唉？進行了哪些鍛煉滤祖？飲食方面，哪些地方做的比較好瓶籽？作息方面匠童，哪些地方做的比較好？本月做了哪些事塑顺，讓健康有所下降汤求？下個月如何改進？

作息方面:注意睡前時間管理严拒！

運動方面:跳繩6次扬绪，每次2000個，請繼續(xù)堅持裤唠！

飲食方面:體重118斤挤牛，繼續(xù)加油呀！

九种蘸、如果給每月定一個關(guān)鍵詞墓赴，本月的關(guān)鍵詞是什么？

鮮衣怒馬少年郎

2023年9月計劃

學習·成長

□嗨學課堂

□百詞斬

□2023年9月復盤和2023年10月計劃

□每周復盤

□《臣服實驗》

體驗·突破

□增強儀式感的幸福感

休閑·娛樂

□有意識地看經(jīng)典劇目

□每周1部電影

工作·事業(yè)

□標準函審

□1篇論文

□1篇通訊稿

□文獻

□外出調(diào)研

□在線課程

家庭·生活

□團團21:30前睡覺

□團團練字

□團團跳舞

□與家里人每周視頻1次

□搬家收拾

□團牙齒

□團眼睛

□每周一飯

□每周家庭日

□給團讀《漫畫小學生時間管理》

□團二年級開學

□中秋節(jié)

健康·身體

□22:30睡覺

□每周跳繩3次

□月度目標體重114斤航瞭，年度目標體重106斤

□認真護膚

□補血口服液

□控制飲食

財務(wù)·理財

□記賬

□儲蓄30%

□看理財公眾號

□基金定投

人際·社群

□關(guān)心朋友

□由團團展開的社交

By景

2023.08.31 18:00

九宮格復盤來自于鄒小強《只管去做》诫硕，

九個緯度的復盤問題來自于Angie《學習力——如何成為一個有價值的知識變現(xiàn)者》，感謝~