今天是什么日子
起床:10:30
就寢:11:30
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:無(wú)
總目標(biāo):學(xué)習(xí)網(wǎng)盤(pán)課程疑苔,閱讀電子書(shū)籍
日常記錄:
8:42 日記
8:00 得到楚里,國(guó)學(xué)
7:00 英語(yǔ)
微習(xí)慣:
微習(xí)慣1:每天聽(tīng)得到課程
執(zhí)行情況:完成
微習(xí)慣2:每天閱讀1頁(yè)書(shū)籍
執(zhí)行情況: 完成
微習(xí)慣3:每天早上學(xué)習(xí)30分鐘英語(yǔ)
執(zhí)行情況:完成
微習(xí)慣4: 每天寫(xiě)100字
執(zhí)行情況:搜集素材蒋腮,未完成短文
微習(xí)慣5:每天完成日記
執(zhí)行情況:完成
微習(xí)慣6:每天早晚運(yùn)動(dòng)
執(zhí)行情況:未完成運(yùn)動(dòng)
微習(xí)慣7:每天晚上十點(diǎn)入睡
執(zhí)行情況:未完成
微習(xí)慣8:每天清理電腦和桌面
執(zhí)行情況:完成
微習(xí)慣9:每天學(xué)習(xí)課程
執(zhí)行情況:完成
周目標(biāo): 復(fù)盤(pán)所有微習(xí)慣
人際·家人·朋友
周末學(xué)著做飯跃须,感覺(jué)很好蚤吹,至少不那么緊張千绪。
多陪父母聊天充易,珍惜現(xiàn)在的生活。
工作·思考
堅(jiān)持記錄工作清單荸型,對(duì)工作進(jìn)行排程盹靴,同時(shí)開(kāi)始使用軟件來(lái)梳理工作,找到漏洞瑞妇。
通過(guò)工作匯報(bào)來(lái)復(fù)盤(pán)稿静。
最美好的三件事
- 學(xué)會(huì)樂(lè)觀對(duì)待生活
- 學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán),逐步改變自己
- 平安就是最大的幸福
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
當(dāng)我感覺(jué)學(xué)習(xí)碰到困難的時(shí)候辕狰,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)也碰到了同樣的問(wèn)題改备。當(dāng)我感到痛苦的時(shí)候,其實(shí)是我準(zhǔn)備跳出舒適圈的時(shí)候蔓倍,雖然很痛苦悬钳,但卻是我必須要做的事情。